すーじーさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- すーじー
- 認証 ：
- 身分証2点 電話番号
- 評価 ：
-
22
0
0
- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2018/01/05
- 居住区 ：
- 秋田県横手市
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
スクール
うごまちヨガ教室
雄勝郡 羽後
【1月ヨガクラスのお知らせ】
こんにちは！羽後町ヨガのいいづかです😻
こちらの羽後町ヨガは、呼吸に合わせてゆったり丁寧に身体を動かすビギナー向けクラスです。
ヨガは女性のものと思われがちですが、男性やお子様にもオススメ！
体が柔らかくないとヨガはできないというのは全くの間違いです。事実私は写真の通りガチガチ！それでも楽しくヨガを続けていますよ♪
生徒さんの方が柔らかいことが多いくらい。それにジャージ、Tシャツ短パンなど服装も何でもいいんです。気軽に身一つで身体を動かしにおいでください^ ^
肩こり、腰痛、不眠、体のだるさ、なんだか最近気持ちが沈んでいる、、、などなどお悩みは尽きないと思います。
そんなお悩みをヨガで一緒に緩和していきませんか？
特に冬は体が縮こまりがちなので、大きくて身体を動かし、
冬を乗り越えるメンテナンスをしていきましょう！
【日程】
1月8日 日曜 9時開始
美里音 和室
1月22日 日曜 9時開始
西馬音内コミセン 和室
一回60分 1,000円
初回及び学生無料
男性、お子様連れ歓迎🙌
レッスン後30分ほどお茶タイムあります🍵お時間あればご参加下さい！
お申込みは、ジモティの問い合わせまたはLINE、メール、お電話でお待ちしております！
LINE
https://lin.ee/79n9tPT
メール
suzieshiho0918@gmail.com
🧘♀️動きやすい服装、汗拭きタオル、お飲み物をご持参の上お越しください
🧘♀️貸マットあります
🧘♀️感染症対策の為マスクの着用をお願いします
🧘♀️日程の都合が合わない、別の日にやってほしい、イベントでヨガレッスンをしてほしいなどご要望があればご自宅や、イベント会場などどこでも伺います💨
🧘♀️気になることはぜひご質問ください！お会いできることを楽しみにしております！
【羽後町ヨガはビギナー向けの優しいクラスです】
【運動量の多いクラスや椅子ヨガクラス、夜のリラックスクラスなどもご相談ください】
インストラクター
飯塚志穂（Bakthi rupa）
羽後町三輪出身
uelakita TTC卒業
RYT200
ヨガ哲学ギータープラチャーリカ修了
売ります
家具 テーブル 座卓、ローテーブル
0円
横手市 前郷
幅140センチ
縦66センチ
高さ47センチ
ずっしりしたシックな楕円型のテーブルです。
表面やテーブルの角に傷があります。
ノークレームノーリターン。
引き取りに来ていただける方のみ、よろしくお願いします。
イベント
【羽後町ヨガ 1/8 1/22】
12/18-1/21
雄勝郡 羽後
【1月ヨガクラスのお知らせ】
こんにちは！羽後町ヨガのいいづかです😻
こちらの羽後町ヨガは、呼吸に合わせてゆったり丁寧に身体を動かすビギナー向けクラスです。
ヨガは女性のものと思われがちですが、男性やお子様にもオススメ！
体が柔らかくないとヨガはできないというのは全くの間違いです。事実私は写真の通りガチガチ！それでも楽しくヨガを続けていますよ♪
生徒さんの方が柔らかいことが多いくらい。それにジャージ、Tシャツ短パンなど服装も何でもいいんです。気軽に身一つで身体を動かしにおいでください^ ^
肩こり、腰痛、不眠、体のだるさ、なんだか最近気持ちが沈んでいる、、、などなどお悩みは尽きないと思います。
そんなお悩みをヨガで一緒に緩和していきませんか？
特に冬は体が縮こまりがちなので、大きくて身体を動かし、
冬を乗り越えるメンテナンスをしていきましょう！
【日程】
1月8日 日曜 9時開始
美里音 和室
1月22日 日曜 9時開始
西馬音内コミセン 和室
一回60分 1,000円
初回及び学生無料
男性、お子様連れ歓迎🙌
レッスン後30分ほどお茶タイムあります🍵お時間あればご参加下さい！
お申込みは、ジモティの問い合わせまたはLINE、メール、お電話でお待ちしております！
LINE
https://lin.ee/79n9tPT
メール
suzieshiho0918@gmail.com
🧘♀️動きやすい服装、汗拭きタオル、お飲み物をご持参の上お越しください
🧘♀️貸マットあります
🧘♀️感染症対策の為マスクの着用をお願いします
🧘♀️日程の都合が合わない、別の日にやってほしい、イベントでヨガレッスンをしてほしいなどご要望があればご自宅や、イベント会場などどこでも伺います💨
🧘♀️気になることはぜひご質問ください！お会いできることを楽しみにしております！
【羽後町ヨガはビギナー向けの優しいクラスです】
【運動量の多いクラスや椅子ヨガクラス、夜のリラックスクラスなどもご相談ください】
インストラクター
飯塚志穂（Bakthi rupa）
羽後町三輪出身
uelakita TTC卒業
RYT200
ヨガ哲学ギータープラチャーリカ修了
売ります
アイリスオーヤマ 引き出し
1,000円
横手市
2個あります。
少し汚れがありますが、レールの動きは快調。
引き取り希望、2個まとめて1000円希望。
売ります
食品あげます
0円
横手市
乾物、乾麺、海苔、パスタソース、梅干し、お菓子など詰め合わせです。余分にあって食べ切れないので必要な方へお譲り出来ればと思います。
横手市双葉町ローソンにて受け渡し希望です。
売ります
【無料】傷ありパソコンデスクあげます
0円
横手市
引き取りにきてくださる方限定で差し上げます。
奥行き60 横90 高さ70 くらいの大きさです。
元々中古品をジモティを通して頂きましたが、あまり使わないので傷汚れ等ありますが、気にしない方いかがでしょうか？
分解できないタイプなので、軽自動車だと入らないと思います。
軽トラや、荷室が広めの車をおすすめします。よろしくお願いします。
売ります
SONY 40型液晶テレビ
8,000円
横手市
写真にあるものが全てです。
2014年製SONY液晶テレビです。
使っていなかったので、ほこりがついてます。
ケーブルにねこがかじった跡があります。
それでもご納得いただける方へお譲りできればと思います。
引取限定。
売ります
未開封食品色々
0円
横手市
ワイン、リキュール、トマト缶詰、魚缶詰、パスタソース、乾麺、油、酢、レトルトカレー、すき焼きのタレ、ごまだれなどです。
未開封で常温保存していましたが、食べ切れない為どなたかもらって頂けませんでしょうか？
旧横手市内でしたら、持っていきます。
売ります
猫用システムトイレあげます
0円
横手市
全然使ってくれないのでしまっていました。
埃がそのままですがそれでもよければ！
売ります
スタンドフック収納
0円
横手市
バッグなどをかけられるフックスタンドです。
埃がそのままですがそれでもよければ！
引き取り希望です！
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ありがとうございました！