まりさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- まり
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
1
0
0
- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2017/11/26
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
スクール
ミネラルキムチ教室
いなべ市 大安町鍋坂
♡ミネラルキムチ教室♡
美肌、ダイエット、整腸作用、免疫力アップに🌟
ミネラルがビタミンと乳酸菌の働きを助け
食材の旨味を引き出す絶品キムチ✨✨
4/14㈬
10:00〜軽食付
いなべ市大安町鍋坂
出来上がり約1キロ
3500円
エプロン、包丁をお持ちください。
(※)締切4/10まで
スクール
体が喜ぶおうちごはん
桑名市 陽だまりの丘
醗酵食で✨腸✨美人
～体が喜ぶおうちごはん🏠～
『醗酵食』をたっぷり使ったお料理で今日からあなたも腸美人🎵
お腹を満たすだけの食事になっていませんか？
からだは食べたものだけで出来ています🍙✨
からだが喜ぶお食事を一緒にしませんか？
堅苦しいお料理教室ではなく楽しい場所をテーマに楽しくお料理、お食事が出来たらと考えています。
是非遊びにいらして下さい😄
今回はクリスマスパーティーです🎄
ランチ、デザートをみんなで作ってプレゼント交換、ゲームをして楽しみましょ～🎶
🌟プチプレゼントあります😄
【献立】
・ブッシュドノエル風カリフォルニアロール
・絶品よだれ鶏
・甘酒ドレッシングのリースサラダ
・簡単スコップケーキ
【日時】
１２月４日(水)10時～12時30分
【場所】
陽だまりの丘おうちごはん教室
(詳しい場所は予約時お伝えさせていただきます)
【持ち物】
・エプロン・手拭き・プレゼント(500円分)
【参加費】
・2500円
🌟お得なペア割り１人2000円
【定員】
６名
※前日からキャンセル料100％発生しますのでご了承ください
スクール
飾り巻き寿司
いなべ市 大安町鍋坂
⭐🍒飾り巻き寿司教室開催🍒⭐
と〜ってもかわいいリトルミィを一緒にまきまきしましょう😍
お友達同士でもお一人でも❣️
ぜひお越しください😉
11/16㈯10:00〜13:00
場所:いなべ市大安町鍋坂CPサロンアンファミエ
参加費:2600円
持ち物:エプロン、手拭き、保冷剤、タッパー
スクール
醗酵食で✨腸✨美人〜体が喜ぶおうちごはん〜
桑名市 陽だまりの丘
『醗酵食』をたっぷり使ったお料理で今日からあなたも腸美人🎵
お腹を満たすだけの食事になっていませんか？
からだは食べたものだけで出来ています🍙✨
からだが喜ぶお食事を一緒にしませんか？
堅苦しいお料理教室ではなく楽しい場所をテーマに楽しくお料理、お食事が出来たらと考えています。
是非遊びにいらして下さい😄
🎃今月はハロウィンごはん🎃
ハロウィンパーティーはこれで決まり✨
【献立】
・美肌チーズリゾット
・かぼちゃの美腸ポタージュ
・ジャックオランタン風ピーマンの肉詰め
・温野菜〜塩麹のバーニャカウダソース〜
【日時】 １０月３０日(水)10時～13時
【場所】 陽だまりの丘内 ぽかぽか付近
おうちごはん教室
【持ち物】 ・エプロン・手拭き
【参加費】 2500円
お得なペア割り１人2000円
【定員】 ６名
※前日からキャンセル料100％発生しますのでご了承ください
スクール
ミネラル 醗酵ドリンク教室開催
員弁郡 東員 笹尾東
ミネラル醗酵ドリンク教室のお知らせ🎶
腸内環境を整えて、有害物質を分解、排泄、ビタミンの合成、ホルモンの合成、幸せホルモンオキシトシンを分泌して、女性らしさアップ❤
30種類以上のミネラルを使うことで、農薬などの有害物質を取り除き、除菌、還元、醗酵促進させていきます✨
9/25㈬11:00〜13:00 レモン ⭕参加可能
10/7㈪11:00〜13:00 果物未定 ⭕参加可能
両日開催地：東員町ネオポリス内エステサロン
(詳しい住所は予約時にお伝えします)
参加費：3500円
持ち物：エプロン、手拭き、包丁
※前日、当日キャンセルの場合、参加費を頂戴して作ったものをお渡しします。ご了承ください。
ご予約はお早めにご連絡ください(^^)
スクール
醗酵食で✨腸✨美人 〜体が喜ぶおうちごはん🏠〜
桑名市
醗酵食で✨腸✨美人
～からだ喜ぶおうちごはん🏠～
『醗酵食』をたっぷり使ったお料理で今日からあなたも腸美人🎵
お腹を満たすだけの食事になっていませんか？
からだは食べたものだけで出来ています‼️
からだが喜ぶお食事を一緒にしませんか？
堅苦しいお料理教室ではなく楽しい場所をテーマに楽しくお料理、お食事が出来たらと考えています。
是非遊びにいらして下さい😄🎶
秋のお弁当シーズンはこれで決まり🍁
体に優しいヘルシー弁当です((o(´∀｀)o))
【献立】
・お豆腐の鶏つくね
・絶品煮卵
・ブロッコリーの胡麻和え
・人参グラッセ
・塩麹とごまのおにぎり(酵素味噌と梅おかか)
・揚げない大学イモ
【講師】
日沖 真里
【日時】
９月１９日(木)10時～13時
【場所】
陽だまりの丘自宅
(詳しい場所は予約時お伝えさせていただきます)
【持ち物】
・エプロン・手拭き・お弁当箱
【参加費】
・大人一人2000円
・大人お二人ペアで3000円（一人1500円）
※今回限りの特別価格です☆彡
【定員】
６名
※前日からキャンセル料100％発生しますのでご了承ください_(_^_)_
スクール
醗酵食で✨腸✨美人🍀からだが喜ぶおうちごはん🍀
いなべ市 大安町石榑東
『醗酵食』をたっぷり使ったお料理であなたも今日から腸美人✨
お腹を満たすだけの食事になっていませんか？？
からだは食べたものだけで出来ています❗❗
からだが喜ぶお食事を一緒にしませんか？？
堅苦しいお料理教室ではなくみんなが集まれる楽しい場所をテーマに楽しくお料理、お食事が出来たらと考えています。
是非遊びにいらして下さい😄
☀️モリモリ食べて夏バテ対策☀️
🌻カラフルビビンバ(手作り焼きダレ)
🌻塩麹の美腸スープ
🌻甘酒プリン
🍙日時🍙
7月10日(水) 10時～13時
🍙参加費🍙
2000円
✨お得なペア割✨２人で3000円
🍙開催場所🍙
陽だまりの丘
(詳しい場所は予約時お伝えさせていただきます)
🍙持ち物🍙
エプロン、手拭き、髪を留めるもの
※前日からキャンセル料100％発生しますのでよろしくお願いします
スクール
ハーバリウム&アロマディフューザーレッスン
いなべ市 大安町石榑東
ハーバリウムは
・S（○か□）1700円
・M（○か□）2200円
・L（○か□）2700円
3Dオイルのアロマディフューザーは
・3300円〜
いなべ市大安町鍋坂のエステサロン内で行います😊
詳しい住所は参加される方へお伝えします。
スクール
ミネラル醗酵ドリンク教室開催
いなべ市 大安町石榑東
🍀ミネラル醗酵ドリンク教室開催🍀
今月は大人気の【梅】です🍋
6/18㈫10:00〜12:00 13:00〜15:00【桑名市星川ハウスドゥ】
6/21㈮ 10:00〜12:00 【桑名市陽だまりの丘】
6/23㈰10:00〜12:00【いなべ市大安町エステサロン】
6/26㈬10:00〜12:00【東員町ネオポリス内エステサロン】
6/27㈭12:00〜14:00【東員町ネオポリス内エステサロン】
参加費 3500円（材料費込み）
持ち物 エプロン、手拭き、髪をまとめるもの、包丁
☑️肌荒れや吹き出物が気になる
☑️下腹がぽっこりしている
☑️年齢より老けて見られる
☑️運動不足である
☑️生野菜や果物を食べない日がある
心当たりのある方は腸内環境が乱れているかも💦
手軽に作れるミネラル醗酵ドリンクを取り入れて
健やかで若々しいカラダを維持しませんか😆
・朝食は醗酵ドリンクに置き換えたら体重が減った♡
・便秘症だった小学生の娘が、その日のうちにスッキリしてビックリ♡
・色んな種類の果物で作れるのが楽しい♡
・朝の目覚めがスッキリする♡
・材料がシンプルだから、子供に安心して飲ませてあげられる♡
などなど、嬉しいお声が届いています😉
出来上がり期間約3ヶ月
約1リットルのドリンク原液が出来上がります。
お水、豆乳、炭酸水、お酒などで割って飲むことができます🍹
漬け込んだ果物も、ドライフルーツ、ジャム、フレーバー水などにして活用することができます😊
材料の準備がある為、お申し込みは2日前までにお願いします。
スクール
❣️飾り巻き寿司教室開催❣️
いなべ市 大安町石榑東
🍙飾り巻き寿司教室🍙開催します☘️✨
子供も大人も大好きな❣️ミニオン😍
先生が丁寧に教えてくれるので、初心者でも大丈夫😉
切ったときの感動を一緒に味わいましょう🤩
6/25㈫10:00〜12:00
大安町鍋坂のエステサロン アンファミエ
参加費2600円
講師:牛尾純子先生
作った作品はお持ち帰り頂き、先生特製の絶品シフォンケーキを頂きます❤
持ち物:エプロン、手拭き、持ち帰り用タッパー、保冷剤
子連れ可◎託児はありません。
※22㈮までにお申込みください
※前日から100％キャンセル料頂きます
全13件中 1-10件表示
この度はお取引ありがとうございました。
またご縁がありましたらよろしくお願い致します。
(о´∀`о)