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和然旅塾さんのプロフィール

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三峯奈々(みつみねなな) 身近な場所で気軽に学び自分を癒す 女性のための学び場 和然旅塾(わぜんたびじゅく)代表 1977年兵庫県神戸市生まれ。関西学院大学文学部卒業。 大手通信会社に17年間勤務。名古屋、東京、大阪と東名阪の転勤を繰り返しながら、女性管理職として社長賞を受賞するなど仕事中心の生活を送る。 確実にキャリアを伸ばす一方、組織の中での未来に疑問を感じ、突き動かされるように4度のインド渡航。幸せで、よりよい人生を目指すためのインドの伝統医療、アーユルヴェーダと出会い、痛めつけていた自分の心身に直面し、新しいステージでチャレンジすることを決意する。 働く女性のために「和然旅塾」を立ち上げ、仕事以外の学びの場、ほど良い刺激を与え合う仲間、コミュニティが精神的な安定、癒しにつながることを、和然旅塾オリジナルの読書会を通じて実証している。 ポジティブ心理学実践インストラクターとアーユルヴェーダセルフケアアドバイザーの立場から、「ゆるゆると。ほどほどに。」を読書会のスタイルに取り入れ、参加者からは、「ここに来ると元気になる、ポジティブになれる」との声が多い。 新しい一歩を踏み出したい、でも何をしたらいいのかわからない、そんなモヤモヤした気持ちの女性をクリアにし、リラックス&リフレッシュできる学びの場を提供している。 プライベートでは、夫と義母との同居生活を送りながら、毎日の生活をどうすればハッピーに過ごせるか、日々実践中である。 ・読書会参加者、2年でのべ700名以上。 ・お寺とコラボした「坐禅と読書」を月1回を1年以上開催。 ・読書会で使用している本の翻訳者(成瀬まゆみ先生)を佐賀に招いてのセミナー開催。


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ニックネーム
和然旅塾

認証
電話番号

評価
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性別
女性

登録日時
2017/11/09

居住区
佐賀県佐賀市

職業
自営業



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スクール

【女性限定・平日19時開催】ゆるゆる夜活読書会

佐賀市
お申し込みはこちらから ↓ http://wazentabi.com/lp/book-night/ □日時 :隔週火曜日       19:00~20:30 □場所 :ものづくりカフェ こねくり家 □定員 :5名 □参加費:1,000円(飲み物は各自ご注文ください) □指定図書:『今日もていねいに』(PHP文庫・松浦弥太郎著) ※本は各自購入下さい。当日購入も可能です。629円(+税) 事前にご連絡いただければコピーもご用意します。 日本の古き良き文化を思い出させる古民家スペースで、 仕事帰りに靴を脱いでほっこりと。 真面目で、息苦しくなりがちな私たちを スッと解放してくれる、そんな文章の数々です。 □進め方 本を事前に読んでおく必要はございません。 8~10Pを一緒に読み進めていき、毎回2つの質問に答えていきます。 質問に答えることで、 「自分は本当は何を大切にして生きていきたいのか?」が明確になります。 そして、あなたの働き方も、それに合わせたものへ少しずつ変化の道へ。それが「自分らしくはたらく」ということなのかと。 一人ではなかなか進められない読書、そして自分の思考を整理するための手と頭を動かしたワーク、 仕事終わりの時間に一緒に学んでみませんか? 1回読み切りのため、どのタイミングからでも参加できます。 女性限定の安心夜活です。 <こんな人におすすめです> ・アフター時間を健全に有意義に過ごしたい人 ・毎日会社と自宅の往復で自分の時間が取れない人 ・社外の人の思いや考え方に触れてみたい人 ・学ぶことで自分を高めたいと思っている人 ・自分らしいはたらき方を探している人 ・日々幸せに楽しく過ごしたいと思っている人 ・最近本を読んでない人、本を読むのが苦手な人 ・ていねいな生活を送りたいと思っている人 お申し込みはこちらから ↓ http://wazentabi.com/lp/book-night/
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スクール

【毎週火曜日】ゆるゆる朝活実践読書会

佐賀市
お申し込みはこちらから ↓ http://wazentabi.com/lp/book/ □日時 :毎週火曜日       7:30~8:15(女性限定)      8:30〜9:15(男性参加可) □場所 :SEATTLE’S BEST COFFEE JR佐賀駅店(駅構内) □定員 :5名 □参加費:500円(飲み物は各自ご注文ください) □指定図書 7:30-8:15 『ハーバードの人生を変える授業』(大和書房)   著者:タル・ベン・シャハー   訳:成瀬まゆみ   8:30-9:15 『ハーバードの人生を変える授業2』(大和書房)   著者:タル・ベン・シャハー   訳:成瀬まゆみ     ※各自お買い求めください。(定価税抜700円) 購入が間に合わない方は 事前にご連絡いただければコピーをご用意します。 タル・べン・シャハーは、 「ポジティブ心理学」の若手第一人者です。 最近人気の心理学、 中でもポジティブ心理学とは、 人がよりよく生きるとはどういうことか、 つまり「幸せ」を追求していく学問です。 私は会社員時代にこの本に出会い、 関西で開催されている 朝活読書会に参加していました。 参加するたびに頭がクリアになり、 リセットした気分で 1週間を乗り越えられる。 日々揺れ動く ザワザワした気持ちを落ち着かせ、 笑顔に戻る。 このような時間は 働く女性が潤うために、 高価な美容液以上に効果があると感じました。 そして男性も 同じような時間を必要としていることを 知りました。 今は長年勤めた会社を辞め、 働く女性のための学びのリトリート塾、 和然旅塾を立ち上げ 私が会社員時代に救われた朝活読書会を、 ご縁あり引っ越してきた佐賀の地で、 佐賀で働く方、 佐賀にお住まいの方、 そして何より自分のためにも開催したい そう思い今に至ります。 全52回 <進め方> 本を事前に読んでおく必要はございません。 毎回1セクションずつ(4~5P)読み進めていき、 その中での気づきや学びを 日常生活で実践していきます。 一人ではなかなか進められない実践、 仲間と一緒に学んで行きませんか? 1回読み切りのため、 どのタイミングからでも参加できます。 <こんな人にオススメです> ・朝の時間を有効活用したい人 ・毎日会社と自宅の往復で自分の時間が取れない人 ・朝から元気に出勤したい人 ・学ぶことで自分を高めたいと思っている人 ・人生を変えたいと思っている人 ・日々幸せに過ごしたいと思っている人 <自己紹介> 職場と家庭から離れたリトリートをご案内します。 和然旅塾 代表 三峯 奈々 (みつみね なな) 兵庫県神戸市出身。 超就職氷河期の2000年になんとなくこれから伸びる市場だろうと思った大手某通信企業に総合職として就職。女性としては珍しい東名阪勤務を経験。着実にキャリアを伸ばし、早く出世するも仕事に忙殺される毎日を送る。 趣味で始めたベリーダンスから、インド伝統医療のアーユルヴェーダに出会い、スリランカ、インドで、3年連続本場のアーユルヴェーダ治療を体験。「何もしない」という究極の贅沢を始めて味わい、今まで身を粉にして働いてきた私は、何を得たのかをふと振り返り、、、(略) 17年勤めた会社を退職。 仕事もプライベートも充実させる、女性(自分)らしい働き方を目指すためにも、自分軸をしっかり持ち、軸以外では力を抜くことを、古き日本の歴史や和の心、インドやベリーダンスのような異文化、 そして最大の強みである会社員としてのキャリア経験を交えて和然旅塾メソッドとして体系化。 日常生活を忘れさせるあまり知られていない癒しスポットを探し出し、時には海外で、働く女性のために、学びのリトリート塾 和然旅塾を開催している。 お申し込みはこちらから ↓ http://wazentabi.com/lp/book/
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スクール

【女性限定】平日10:30からのゆるゆる昼活読書会

佐賀市
お申し込みはこちらから ↓ http://wazentabi.com/lp/book-date/ □日時 :隔週火曜日 10:30-12:00 □場所 :カフェ木と本 □定員 :最大5名程度 □参加費:1,000円(飲み物は各自ご注文ください) □申込方法:個別メッセージか専用サイトにてゆるゆる受付中。       http://wazentabi.com/lp/book-date/ □指定図書:『今日もていねいに』(PHP文庫・松浦弥太郎著) ※本は各自購入下さい。当日購入も可能です。629円(+税) 事前にご連絡いただければコピーもご用意します。 <進め方> 本を事前に読んでおく必要はございません。 8~10Pを一緒に読み進めていき、 ていねいに生きるヒントを得られます。 一人ではなかなか進められない読書、 そして自分の思考を整理するための手と頭を動かしたワーク、 素敵なカフェで一緒に読んで学んで見ませんか? 毎回読み切りのため、 どのタイミングからでも参加できます。 女性限定の安心昼活です。 <こんな人におすすめです> ・一人時間を有意義に使いたいと思っている人 ・何か学びを得たいと思っている人 ・自分らしいはたらき方を探している人 ・読書会を通じて安心した新たな交流の場を求めている人 ・最近活字を読んでない人、本を読むのが苦手な人 ・幸せな毎日を送りたいと思っている人 お申し込みはこちらから ↓ http://wazentabi.com/lp/book-date/
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スクール

ちょっぴり遅い朝のゆるゆる読書会(お子様連れ可)

佐賀市
朝が弱いと諦めていた朝活。 時間がないと諦めていた読書。 頑張らずにゆっくりと参加いただけます。 ■日時:11月 9日(水)10:30-12:00     12月11日(水)10:30-12:00 ■場所:わいわいコンテナ2(佐賀市呉服元町) ■参加費:1,000円(ドリンク付&軽食など持ち込みOK) ■持ち物:読んでみたいなーと思っている本(最低1冊)      筆記用具 ■申し込み方法:メッセージ もしくは、申し込みフォームから→ http://bit.ly/2MIyaIw <こんな人のための読書会です> ※女性限定※ ・早起きは苦手だけど午前中の時間を有効に使いたい人 ・本を読むゆとりが欲しい人 ・日々の生活に少し変化が欲しい人 ・がっつりは嫌だけど、ゆるりと何かを始めたい人 ・子連れでのイベント参加を遠慮していた人 2部編成を予定しています。 <1部>ワーク&シェア付きの読書会 (45分) <2部>自由な読書会 (45分) ゆるゆる読書会は、 事前に本を読んで来る必要はありません。 1部では、毎週火曜日に開催している朝活でも好評の 『ハーバードの人生を変える授業』を使います。 (購入は自由です) 活字からしばらく離れている人も、 簡単に読める文章です。 簡単な一口サイズのワークを用意しているので、 日々の生活を豊かにするヒントや気付きが得られ、 人の意見に耳を傾けることで視野が広がります。 わいわいコンテナ2の交流コンテナを貸し切ります。 カーペット敷きなので、靴を脱いでのびのび。 お子様が騒いでも大丈夫です。 なお、静かめの読書会を希望の方は、 隔週火曜日にカフェ木と本さんで昼活開催してますので、 お問い合わせくださいませ。 ファシリテーター:和然旅塾 三峯奈々 ・ポジティブ心理学実践インストラクター ・読み聞かせボランティア2年生
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