ダイエットモニター募集
広島市
管理栄養士＆健康運動指導士の講師が
食に対する考え方からファスティングまでをお話する
一般の方向けの話です。
私は、病院に勤務した経験から
「食生活が原因で病気になる人をなくしたい」
「栄養の力でもっと毎日をイキイキと楽しく生きる人を
増やしたい」
と思い、活動しているうちにファスティングに出逢いました。
このセミナーでは
ファスティングの原理を科学的にわかりやすくお伝えすると
ともに、私たちの体を作る食べ物に関する一生涯使える考え方が
学べます。
「あれを食べた方がいい」
「この栄養素をとったほうがいい」
そういった”足し算の栄養学”も大切ですが
取り入れることばかりに夢中で、余分なものを摂らない
そして「出す」つまり”引き算の栄養学”を見直す時が
来ているのではないでしょうか。
身の回りの断捨離だけでなく
体の中の断捨離のことも知ってみませんか？
【 内容 】
一、ファスティングって何？
二、ファスティングで得られる効果
三、ファスティングの3つの特徴
四、身の回りの不自然な食べものとは
五、ファスティングの仕組み
六、自宅でできる半日ファスティングのやり方
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●こんな方にオススメ
・健康、美容、食に興味のある方
・ファスティングに興味のある方
・ファスティングで失敗した方
●講師実績
・年間100回以上の食育講演担当
●当日ご用意いただくもの
・筆記用具
●セミナー後
三日間以上の本格的なファスティングをしたい方には、
後日カウンセリングをご用意しております。
カウンセリングをして現在のお体の状態、
生活習慣をお聞きした上で
最適なファスティングプログラムをご提案させていただき
ファスティング中もLINEや電話でフォローいたします。
安全に、かつ結果を出していただける態勢をご用意しております。
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【 ご案内 】
■場所
興味ある方に連絡します
■参加費
100円【気持ち】
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皆さまのご参加、お待ちしております！
※当セミナーでお話するファスティングは
ネットワークビジネスとは一切関係ございません。
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