トッキー さんのプロフィール
- ニックネーム ：
- トッキー
- 認証 ：
- 身分証認証済み 電話番号
- 評価 ：
-
52
0
0
- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2017/04/09
- 居住区 ：
- 沖縄県宜野湾市
- 職業 ：
- その他
投稿一覧
メンバー
【無料】楽しく続ける！初心者向け筋トレ教室✨
宜野湾市 宇地泊（字）
数ある投稿の中からこちらを閲覧していただき
ありがとうございます！☺️
こちらは、
「筋トレを始めたいけど、何からすればいいか分からない…」
「一人だと三日坊主で終わってしまう…」
「ジムに行ってるけどフォームがわからない…」
こんな悩みを持ってる方におすすめで、
「変わりたい」を一緒に実現していく場になってます！✨
元々自分も自分の体にコンプレックスを持っていた過去がありました。
三日坊主、飽き性の為、筋トレを始めては止めてを繰り返してました😅
そんな自分でも今では筋トレを８年ほど継続できてます！
ある程度の知識もあるので教える事もできます☺️
しかしただフォームややり方を教えるのは簡単ですが
それをいかに「継続」「楽しく」できるかコツを教えていきます！
『今日が1番若い日！』です！
気になった方はお気軽にお問い合わせください！
【場所】
ANA ARENA浦添 (体育館トレーニング室)
【費用】
トレーニング室利用料 市内の方200円 市外260円
【準備する物】
室内シューズ 飲み物（冷水機ありますがぬるいです😅）
※宗教やマルチビジネスの勧誘目的の方はご遠慮下さい。
メンバー
自分が好きになる！幸せなお茶会🍵
宜野湾市 宇地泊（字）
閲覧ありがとうございます！☺️
自分の事、好きでいれてますか？
意外と自分の事を好きではない方は多いと思います🤔
この私も以前まで自己肯定感も低く、人にどう思われてるのかを気にして生きてきました👀
声も通りにくく、モゴモゴ話したり、上手くコミュニケーションが取れなく勘違いされたりなど、
そんな事を繰り返す度に自分の事が嫌いになっていきました😅
そんな自分を変えたい！と思い、色んなことにチャレンジしていき
「もっと自分を好きでいいんだ！」
「こんな自分を受け入れていいんだ！」
今ではそう思えるようになりました！
今では自分の事が好きになって
それまで見てた景色、行動が180°変わり、
人間関係や職場などでの接し方もとても楽になり、
自分次第で幸福度合いはこんなにも変わるのかと思いました！🫶
今は人と接する事も好きになりました！
【人生を楽しくするにはまずは自分を好きでいること】
まさにこれを伝えたくて今回のお茶会を企画しました！✨
色んな人と接する中で以前の自分と同じような方って多いなと感じ、私が変われたようにこのお茶会が皆さんの変わるキッカケにできたら嬉しいです！☺️
【場所】
カフェ、ファストフード店など（お住まいを考慮して場所は決めていきます🙏
お気軽にお問い合わせください！
※宗教、マルチビジネスの勧誘などはご遠慮ください
メンバー
人見知り、あがり症、会話が苦手な方お話ししませんか？☺️
宜野湾市 宇地泊（字）
人見知りの方や人と話すのが苦手、
人の視線が気になる方、おしゃべりしませんか？
自分も元々人と接するのが苦手なタイプで
今でも人の視線だったり気になったりします😅
今はジモティーや職場で練習したおかげでマシになりましたがまだまだです😹
よければ話し相手になってもらえると嬉しいです！
元々コミュ障な人間なので同じタイプの人の気持ちはわかるので全然気張らず、ゆるく会話してもらえたらなと思います☺️
メッセージお待ちしてます！
よろしくお願いします🙇♂️
※カフェ（スタバやマクドナルドなど）で待ち合わせしましょう！
※マルチビジネスや勧誘目的の方はご遠慮ください。
メンバー
一緒に線香花火やってくれる方！✨
宜野湾市 宇地泊（字）
閲覧ありがとうございます！
本格的に夏が到来してきましたね！☀️
夏なり、やりたいなと思うのが…「花火」
花火と言ってもあの大迫力の打ち上げ花火や手持ちの高火力花火ではなく
…線香花火です✨
おしゃべりでもしながら、
ただただひたすらパチパチッ💥と弾け出す線香花火を見て過ごしてみませんか？☺️
年齢、性別関係なくどなたでも大歓迎です✨
線香花火はこちらで準備してきますので手ぶらでOKです！
予定は7月10日19:30〜を予定してます！ご都合合う方是非ご一緒にいかがでしょうか？🥳
メンバー
梅雨明け！✨海で黄昏れませんか？🏖️
宜野湾市 宇地泊（字）
やっと梅雨が明けですね！
ビーチや海岸沿いで海を見ながらおしゃべりしませんか☺️
小波の音、水平線と夜の星の景色を見ながらおしゃべりするのがとても楽しくて、この時間がとても大好きです✨
是非素敵な時間を一緒におしゃべりして楽しみませんか？✌︎
⭐️最近あった嬉しかった話
⭐️誰かに聞いてほしい愚痴
⭐️海で誰かとぼーっとしたい人
どんな方、どんな話でもOKです！👍
時間は昼夜問わず、海が見渡せる場所であればどこでも大丈夫です！🙆♂️
そしておすすめのスポット知ってる方いたら教えてください😂
悪天候、暑かったりしましたら、どこかお店に入ってお話ししましょう！✨
＊ビジネスや宗教の勧誘はご遠慮ください🙇♂️
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良いです