愛ちゃんさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- 愛ちゃん
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- 身分証認証済み 電話番号
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2017/03/24
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- その他
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スクール
大分薬膳料理教室〜別府のお魚薬膳ヘルシークッキングサロン〜 薬膳講座のある食習慣、食生活改善に向き合う丸栄鮮魚の料理教室
別府市
大分薬膳料理教室〜別府のお魚薬膳ヘルシークッキングサロン〜 薬膳講座もある食習慣、食生活改善に向き合う丸栄鮮魚の料理教室
ヘルシーなお魚料理を短時間、簡単をテーマに、栄養・効能や下拵え、調理法までを学んで食習慣改善を目標に学んで行く料理教室です。
お魚が体に良い事は知っていても、何がどう良いのか？どんな健康をもたらすのか？下拵えが大変そう？そんな疑問をお持ちではないでしょうか？
いつもの夕食メニューを変えようと、ついつい面倒でお惣菜に頼ってしまう、忙しくて食事内容をおろそかに考えがち、レトルトやコンビニで済ませてしまう、、、そんな食習慣のある方に、お魚の簡単ヘルシーgレシピを知ってもらい、レパートリーを増やし、食習慣への意識を改善出来るように学んでいく、お魚と野菜のヘルシー薬膳料理を覚えて食生活チェンジのお魚薬膳料理教室です。
《食習慣を変える３つの学び》
①〜お魚がどう健康に良いのか知りたい〜
最初の30分間、お魚の栄養についての講座があるので、体へのメリットをとても深く学べます。栄養学から、薬膳学から、様々な観点から学べる教室です。
②〜お魚料理に興味はあるけど何から手を付けたらいいのか分からない〜
毎日に取り入れやすいように簡単・時短をテーマに下拵え出来る魚介類の料理3〜4品程のレシピを覚えて行きます。
③〜食事の内容をヘルシー志向に変えて行きたい〜
ノートに毎日の食事を記入して頂き、レッスン終了時に先生からのアドバイスのコメントを振り返りながら食習慣を見直して頂けます。※2回レッスン以上の生徒様へのサービスになります。
《実習の流れ》
①まず最初に30分のお魚の栄養・効能などの薬膳講座で勉強します
②先生が実際にお魚の簡単な下拵えの方法や本日の料理のコツをデモンストレーションします
③みんなで楽しく実習。魚介類と野菜を使った全3〜4品を先生に教わりながら下ごしらえ、食材を
カッ ト、味付けの分量など学んで行きます。
④先生が目の前で身近に教えてくれるので、その場で質問できます
⑤できたてを一緒に食べます。レッスン開始時間に間に合わなくても食べに来るだけでもOK。
まず食べて食習慣を癖づける事から始めましょう！SNSアップもOKです。
⑥片付けて終了！片付けてる間に先生からノートチェックをして頂きます。
【講座クラス】お魚薬膳講話&食習慣ワークショップ
秋冬に食べたいお魚や、冷え予防などテーマに沿った講座と、先生や生徒同士で食習慣を見直すお食事ノートワークショップと自分の体質に合った薬膳茶作り。
【講師紹介】
薬膳料理研究家 小倉倫子 先生
★国際中医師
★調理師
★国際中医薬膳管理師
★野菜ソムリエ
★薬膳おおいた主宰
《全4回コース お魚ヘルシー薬膳料理教室&講話 》
第1回 11/17(土) 11〜14時
場所 野口ふれあい交流センター
講座 第2回 12/4（火）18〜20時
場所 公会堂
第3回 12/8 (土) 11〜14時
場所 野口ふれあい交流センター
第4回 12/15(土)11〜14時
場所 野口ふれあい交流センター
合計4回 9,100円
《全3回コース お魚ヘルシー薬膳料理教室》
第1回 11/17(土) 11〜14時
場所 野口ふれあい交流センター
第2回 12/8 （土）11〜14時
場所 野口ふれあい交流センター
第3回 12/15（土）11〜14時
場所 野口ふれあい交流センター
合計3回 7,500円
《お魚薬膳講座&食習慣ワークショップ》
1.秋や冬に食べたいお魚、冷えなどに効果のあるお魚などテーマごとの魚薬膳の講座
2.自分の体質にあった薬膳茶作り
3.食事ノートチェック(前日〜3日間程メモ書きで構わないのでお持ち下さい。お料理教室生徒は配布の食事ノートをお持ち下さい。)
計 1,600円
《1回チケット》やその他コースあります。
お申し込みはこちら
https://peraichi.com/landing_pages/view/oita-cooking-salon
【お問合わせ】 丸栄鮮魚 担当：安田
tel: 070-6554-0723
Mail: Ai.Yasuda0723@gmail.com
スクール
大分寿司にぎり体験&巻き寿司体験&お刺身お造り体験教室
別府市 田の湯町
お寿司で評判の魚屋 丸栄鮮魚が開催！
別府でお寿司握り体験 してみませんか？
◎魚屋だから朝獲れネタが新鮮
◎寿司屋も御用達のネタを厳選
◎大分・別府の海鮮食材に拘る
◎生け簀が完備で活〆ネタあり
《初めての体験に感動》
★お寿司を握ってみたい
★巻き寿司を巻いてみたい
★日本の寿司文化を体験してみたい
★お寿司が好きで学んでみたい
このお寿司にぎり体験では、3つの体験を楽しんでいただけます。
①お刺身1人前お造り体験（ブリやカンパチなど2種程）
②②お寿司5貫お造り体験(鯛、マグロ、海老、ブリ、イカなど5種)
③鉄火細巻き寿司体験
の3つです。「お刺身のお造りを盛り付けてSNSでUPして想い出残したい！」「お寿司を握る体験が楽しそう！」「巻き寿司を巻いてみたい！」初めての方が楽しめるような内容構成なので安心して体験下さい。
12月13日（木）13:15〜
田北調理師専門学校専任 小塚順子 先生
大分お寿司にぎり体験教室
販売価格 5,400円
【主催】 丸栄鮮魚
【お問合わせ】 担当：安田
tel: 070-6554-0723
Mail: Ai.Yasuda0723@gmail.com
お申し込みはこちら
https://peraichi.com/landing_pages/view/oita-sushi
※好評終了
11月29日 (木)12:15〜
季節料理ちくでん 坪井 哲一先生
大分お寿司にぎり体験教室
販売価格 5,400円
売ります
リーブ21のホームケア用トニック商品！！
350,000円
中央区 築地
未使用・新品リーブ21のホームケア用トニック商品です。
弟は甦って生えました☆(*^▽^*)☆
ホームケアの発毛機器とセットで使うと更に効果倍増です！
こちらも出品しています☆
セット購入でしたら、送料分1500円さらにお値引き致します！
わたしエステティシャンですが、ケアすれば生えます。
体質で脂っぽいとかストレスとか、人よりも多くケアするしかありません。
うちの弟は上記に加えて遺伝も有り、努力あるのみ、やった分、結果はついてくるのでご安心を♪
とにかく毎日、気づいたらシュッシュッと使うと効果的です☆
リーブトニックTセット(青) ✖8セット
(140ml✖2本)
リーブトニックTセット(黒) ✖3セット
(140ml✖2本)
リーブトニックセット(黒) ✖3セット
(140ml✖2本)
リーブトニックMセット(緑) ✖2セット
(140ml✖2本)
ヘアグローS 30ml ✖8本
リーブの泉アルファ 180ml ✖1本
アフタートニック 250ml ✖2本
ちゃんと品番も打ってあり、パッケージも開けてないです。
元々プチプチの梱包のものもありますが、撮影に開けたので、もちろん未使用新品です。
価格表も参考に載せてます。
定価45万円程です！
10万円お値引き！
バラ売りは、会員の定価より15強%OFF！！
(会員でない一般価格はもっと高いです)
トニック箱 18000円！
AFローション 9000円！
泉ローション 1600円！
取りに来てくださる方重いので身軽でお越しください☆
重いので着払い(ヤマトで1000～2000円くらい？地域により)でも手配致します☆
売ります
リーブ21のホームケア用の発毛機器フルセット3点！！
50,000円
中央区 築地
うちの弟は生えてきましたよ☆Ｏ(≧∇≦)Ｏ☆
使えば使うほど効果が良いです☆(*^▽^*)☆
継続は力なり♪
わたし元エステティシャンですが毛母細胞が死んでなければ、必ず復活するものです♪
・定価１７万
・平成22年購入品で、未使用の機械のもあり、1～2回使ったのもありです。
・サロンと同じ効果が得られる機器になります。すぐ手にとって出来るのでまずは少しでもケアを始める事が重要です☆
やる、やらない、で将来違ってきます！
★セット内容★
【エアシャポー】空気圧を利用して揉みほぐし、頭皮の血行を改善していきます。同時に遠赤外線を照射します。脱毛の人々に多くみられる硬くなった頭皮を柔らかくし活力を与えます。
・帽子はMサイズで未使用。
・頭皮をやわらかくするために入浴前に1セットご使用ください。
【パルシータ】低周波で頭皮を刺激し血行を良くします。ヘアートニック育毛剤を滴下して、毛穴に浸透させるとさらに効果発揮します。
・トニック塗布後使用
・一日１０から２０分使用(１０分で自動的に切れる)
・スタート位置にダイヤルをまわす
・ＯＮを押す
・切替1000Ｈｚにする
・ボリュームを最初のうちは中間に合わせる(ＦＲＥＱ点滅確認)
・金属部に指が触れるように軽く持って頭皮に軽く押さえるようにゆっくり動かす
・頭全体をゆーっくりなでるように使います。（目安時間は頭皮全体で20～30分）
※7Hzは頭皮の固い方にマッサージとして使うものみたいです。
頭皮に当てては離すという感じで全体に2～3分間当てるくらいでいいようです。
【テクノメイト】高周波を使用して毛穴からの脂の以上分泌を抑える等の頭皮環境改善効果があります。
ラフで良いと言われました。
割と早めに動かしますが、同じルートを5回くらい大きく往復し、その後少しずつ位置をずらしていき、まんべんなく頭皮をカバーします。
取説書がないので、それぞれ記載してあります(・・;)
コピペOK☆
検索でも出てきます☆
コンパクトに収納♪
持ち運びもラクチン♪
売ります
インザルーム☆ガラステーブル☆
10,000円
中央区 築地
お部屋を広く見せたくてガラステーブルを選びました♪
ホテル気分でリッチな気分にもなれます♪
上と下のガラスは外せるので、お掃除、移動も便利♪
幅 100cm×50cm
高さ 38cm
インザルーム豊洲ららぽーと
2012年に5万くらい？で購入☆
爪の半分くらいの小さな欠けと、足元4箇所同じような傷の3,4枚目写真載せてます 。
綺麗に使ってきたので、インザルームだけあってお部屋置くとオシャレ☆(*^-^*)☆
取りに来て頂ける方大歓迎☆(*^▽^*)☆
配送希望の方は25000円～3万くらいなるそうですが着払いで手配致します☆
クロネコヤマトの家財便or佐川急便SGムービングでプロの方に丁寧に梱包の上、発送致します！
その際は振込確認後、2～3日中発送致します☆
スクール
【講座クラス】お魚薬膳講話&食習慣ワークショップ〜お魚ヘルシークッキングサロン〜
別府市 上田の湯町
【講座クラス】お魚薬膳講話&食習慣ワークショップ
日程 12月4日（火）18〜20時
場所 別府市公会堂（別府市中央公民館）
1.秋や冬に食べたいお魚、冷えなどに効果のあるお魚などテーマごとの魚薬膳の講座
2.自分の体質にあった薬膳茶作り
3.食事ノートチェック(前日〜3日間程メモ書きで構わないのでお持ち下さい。お料理教室生徒は配布の食事ノートをお持ち下さい。)
【講師紹介】
薬膳料理研究家 小倉倫子 先生
★国際中医師
★調理師
★国際中医薬膳管理師
★野菜ソムリエ
★薬膳おおいた主宰
計 1,600円
《1回チケットお申し込みはこちら》
https://peraichi.com/landing_pages/view/oita-cooking-salon
1.秋や冬に食べたいお魚、冷えなどに効果のあるお魚などテーマごとの魚薬膳の講座
2.自分の体質にあった薬膳茶作り
3.食事ノートチェック(前日〜3日間程メモ書きで構わないのでお持ち下さい。お料理教室生徒は配布の食事ノートをお持ち下さい。)
【講師紹介】
薬膳料理研究家 小倉倫子 先生
★国際中医師
★調理師
★国際中医薬膳管理師
★野菜ソムリエ
★薬膳おおいた主宰
計 1,600円
《1回チケットお申し込みはこちら》
https://peraichi.com/landing_pages/view/oita-cooking-salon
【お問合わせ】 丸栄鮮魚 担当：安田
tel: 070-6554-0723
Mail: Ai.Yasuda0723@gmail.com
スクール
おせち・正月料理教室〜大分・別府のお魚ヘルシークッキングサロン〜 栄養講座もある食習慣、食生活改善に向き合う丸栄鮮魚の料理教室
別府市 上田の湯町
★12月1日(土)はおせち料理編です。
お正月に向けた、魚介類を使った贅沢な5品メニューです。
日程 12/1 （土） 11〜14時
場所 別府市公会堂（別府市中央公民館）
ヘルシーなお魚料理を短時間、簡単をテーマに、栄養や下拵え、調理法までを学んで食習慣改善を目標に学んで行く料理教室です。
お魚が体に良い事は知っていても、何がどう良いのか？どんな健康をもたらすのか？下拵えが大変そう？そんな疑問をお持ちではないでしょうか？
いつもの夕食メニューを変えようと、ついつい面倒でお惣菜に頼ってしまう、忙しくて食事内容をおろそかに考えがち、レトルトやコンビニで済ませてしまう、、、そんな食習慣のある方に、お魚の簡単ヘルシーレシピを知ってもらい、レパートリーを増やし、食習慣への意識を改善出来るように学んでいく、お魚と野菜のヘルシー料理を覚えて食生活チェンジの料理教室です。
《食習慣を変える３つの学び》
①〜お魚がどう健康に良いのか知りたい〜
最初の30分間、お魚の栄養についての講座があるので、体へのメリットをとても深く学べます。栄養学から、薬膳学から、様々な観点から学べる教室です。
②〜お魚料理に興味はあるけど何から手を付けたらいいのか分からない〜
毎日に取り入れやすいように簡単・時短をテーマに下拵え出来る魚介類の料理3〜4品程のレシピを覚えて行きます。
③〜食事の内容をヘルシー志向に変えて行きたい〜
ノートに毎日の食事を記入して頂き、レッスン終了時に先生からのアドバイスのコメントを振り返りながら食習慣を見直して頂けます。※2回レッスン以上の生徒様へのサービスになります。
《実習の流れ》
①まず最初に30分のお魚栄養講座で勉強します
②先生が実際にお魚の簡単な下拵えの方法や本日の料理のコツをデモンストレーションします
③みんなで楽しく実習。魚介類と野菜を使った全3〜4品を先生に教わりながら下ごしらえ、食材をカット、味付けの分量など学んで行きます。
④先生が目の前で身近に教えてくれるので、その場で質問できます
⑤できたてを一緒に食べます。レッスン開始時間に間に合わなくても食べに来るだけでもOK。
まず食べて食習慣を癖づける事から始めましょう！SNSアップもOKです。
⑥片付けて終了！片付けてる間に先生からノートチェックをして頂きます。
【講師紹介】
田北調理師専門学校 小塚順子 先生
★調理師
★開発製品セレクション金賞受賞
★全国調理師養成施設協会主催調理技術コンクール九州大会 日本料理審査員
《1回チケット》をお申し込みください。
https://peraichi.com/landing_pages/view/oita-cooking-salon
【お問合わせ】 丸栄鮮魚 担当：安田
tel: 070-6554-0723
Mail: Ai.Yasuda0723@gmail.com
スクール
大分料理教室〜別府のお魚ヘルシークッキングサロン〜 栄養・薬膳講座もある食習慣、食生活改善に向き合う丸栄鮮魚の料理教室
別府市
ヘルシーなお魚料理を短時間、簡単をテーマに、栄養や下拵え、調理法までを学んで食習慣改善を目標に学んで行く料理教室です。
お魚が体に良い事は知っていても、何がどう良いのか？どんな健康をもたらすのか？下拵えが大変そう？そんな疑問をお持ちではないでしょうか？
いつもの夕食メニューを変えようと、ついつい面倒でお惣菜に頼ってしまう、忙しくて食事内容をおろそかに考えがち、レトルトやコンビニで済ませてしまう、、、そんな食習慣のある方に、お魚の簡単ヘルシーレシピを知ってもらい、レパートリーを増やし、食習慣への意識を改善出来るように学んでいく、お魚と野菜のヘルシー料理を覚えて食生活チェンジの料理教室です。
《食習慣を変える３つの学び》
①〜お魚がどう健康に良いのか知りたい〜
最初の30分間、お魚の栄養についての講座があるので、体へのメリットをとても深く学べます。栄養学から、薬膳学から、様々な観点から学べる教室です。
②〜お魚料理に興味はあるけど何から手を付けたらいいのか分からない〜
毎日に取り入れやすいように簡単・時短をテーマに下拵え出来る魚介類の料理3〜4品程のレシピを覚えて行きます。
③〜食事の内容をヘルシー志向に変えて行きたい〜
ノートに毎日の食事を記入して頂き、レッスン終了時に先生からのアドバイスのコメントを振り返りながら食習慣を見直して頂けます。※2回レッスン以上の生徒様へのサービスになります。
《実習の流れ》
①まず最初に30分のお魚栄養講座で勉強します
②先生が実際にお魚の簡単な下拵えの方法や本日の料理のコツをデモンストレーションします
③みんなで楽しく実習。魚介類と野菜を使った全3〜4品を先生に教わりながら下ごしらえ、食材をカット、味付けの分量など学んで行きます。
④先生が目の前で身近に教えてくれるので、その場で質問できます
⑤できたてを一緒に食べます。レッスン開始時間に間に合わなくても食べに来るだけでもOK。
まず食べて食習慣を癖づける事から始めましょう！SNSアップもOKです。
⑥片付けて終了！片付けてる間に先生からノートチェックをして頂きます。
【講座クラス】お魚薬膳講話&食習慣ワークショップ
秋冬に食べたいお魚や、冷え予防などテーマに沿った講座と、先生や生徒同士で食習慣を見直すお食事ノートワークショップと自分の体質に合った薬膳茶作り。
【課外クラス】お寿司握り体験
その日のおすすめ海鮮をご用意してます。
①お刺身1人前（ブリやカンパチなど2種程）お造の切り込みと盛合せにチャレンジ体験。
②お寿司5貫(鯛、マグロ、海老、ブリ、イカなど5種)チャレンジ体験。
③鉄火の細巻き寿司を巻き簾を使って巻いてみるチャレンジ体験！
とにかく楽しんでもらえるように体験三昧のクラスです。
【講師紹介】
田北調理師専門学校 小塚順子 先生
★調理師
★開発製品セレクション金賞受賞
★全国調理師養成施設協会主催調理技術コンクール九州大会 日本料理審査員
薬膳料理研究家 小倉倫子 先生
★調理師
★国際中医師
★国際中医薬膳管理師
★野菜ソムリエ
★薬膳おおいた主宰
《全6回コース 約1ヶ月の食習慣、体質改善のお魚ヘルシー料理教室&講座》
第1回 11月17日 (土) 11〜14時
場所 別府市 野口ふれあい交流センター
第2回 11月18日 （日） 11〜14時
場所 別府市南部地区公民館
第3回 12月1日 （土） 11〜14時
場所 別府市公会堂
講座 第4回 12月4日 （火）18〜20時
場所 別府市公会堂
第5回 12月8日 （土） 11〜14時
場所 別府市 野口ふれあい交流センター
第6回 12月15日 (土） 11〜14時
場所 別府市 野口ふれあい交流センター
合計6回 14,100円
《全5回コース お魚ヘルシー料理教室》
第1回 11/17 (土) 11〜14時
場所 野口ふれあい交流センター
第2回 11/18 （日） 11〜14時
場所 南部地区公民館
第3回 12/1 （土） 11〜14時
場所 公会堂
第4回 12/8 （土） 11〜14時
場所 野口ふれあい交流センター
第5回 12/15（土） 11〜14時
場所 野口ふれあい交流センター
合計5回 12,500円
《毎週土曜 全4回 お魚ヘルシー料理教室》
第1回 11/17 (土) 11〜14時
場所 野口ふれあい交流センター
第2回 12/1 （土） 11〜14時
場所 公会堂
第3回 12/8 （土） 11〜14時
場所 野口ふれあい交流センター
第4回 12/15 （土） 11〜14時
場所 野口ふれあい交流センター
合計4回 10,000円
《1回チケット》やその他コースあります。
お申し込みはこちら
https://peraichi.com/landing_pages/view/oita-cooking-salon
【お問合わせ】 丸栄鮮魚 担当：安田
tel: 070-6554-0723
Mail: Ai.Yasuda0723@gmail.com
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