Team.Xiangさんのプロフィール

私たちは空道 大道塾 日進支部の レディースクラスTeam. Xiangです୨୧ 総合武道を習ってみたいけれど入門するまでは...、 身体を動かしたいけれど...、 ダイエットをしたいけれど.... 、 とお悩みの方、あなたにピッタリのレディースクラスのお知らせです。 【空道 大道塾とは】 安全性と実戦性の両立を目指した立ち技・投げ技・寝技が認められた着衣総合武道です。 レディースクラスでは、繊細な女性のボディとマインドにフォーカス♪ 立ち技を中心に優しく身体を動かしていきます。 ❤︎内容❤︎ ❃空道エクササイズ ❃ミットでdeエクササイズ ❃マインドフルネス ❤︎対象❤︎ 18歳以上の女性♀ ※お子様連れでも大丈夫です。 ❤︎参加費❤︎ 1セッション ココロと身体に優しい45min ¥500 打撃系総合武道をベースにストレス発散+全身エクササイズ&マインドフルネスが1つに。 心と身体の『究極の美と健康』の第一歩を一緒に始めませか？