げんりゅうさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- げんりゅう
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
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- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2016/12/24
- 居住区 ：
- 北海道函館市
- 職業 ：
- その他
投稿一覧
スクール
中国武術太極拳教室一回200円(会員100円)
函館市 千代台町
毎週水曜曜日、
午後四時から一時間、NPO法人ナルク函館はまなすで太極拳教室を開催してます。
見学も自由ですが、初心者から気軽に学べます、必要なものは上履きと動きやすい服装でいらしてください。基本は初級の二十四式太極拳ですが、陳式太極拳を応用した実戦的な護身術に発展させてます。
健康法、気功の基本として、呼吸法(単に口鼻で呼吸するという意味ではなく、軽い運動が伴うことで、体内呼吸－専門的にはミトコンドリアを活性化すると言われています。)、立って行う実践瞑想法(座って行う瞑想よりも実用的です)、身体能力の向上(柔軟性の向上と普段使っていない筋肉を使えるようになることで、バランス力などの神経径路を開発できます。)
講師は神奈川県太極拳連盟の準優勝者です。
(当場所には着替え場所がありません。)
因みに、開催場所の都合により、お休みとなる場合がありますので、事前にご連絡ください。
売ります
石臼あげます。
0円
函館市 中島町
餅つきに使用できる石臼あげます。荷台つきの車などあり取り来に来ることが可能な方のみ。
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