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akikoさんのプロフィール

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ニックネーム
akiko

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電話番号

評価
2 0 0

性別
女性

登録日時
2016/10/03

居住区
未登録

職業
未登録



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スクール

★気軽に続けられるヨガ教室★ヨガで心とカラダをほぐしましょう。~日・月・水曜日に開催@我孫子市天王台~

我孫子市 天王台
Crystal Yoga(クリスタルヨガ) インストラクターakiko です。 我孫子市天王台で、少人数制のヨガ教室を開催しています。 ヨガで自分自身の心やカラダを見つめる時間を見つけませんか。 ゆったりと呼吸し、カラダを動かして一緒に心地いい時間を過ごしましょう。 Crystal Yogaでは、2ヶ月ごとにテーマを設け、レッスンをおこなっております。 ヨガにご興味のある方、この機会に我孫子市天王台でヨガ始めてみませんか。 下記にあてはまる方! ぜひ起こしくださいね。 □ヨガまったく初めて または初心者の方 □以前ヨガをやっていたけどまた再開したい □自分の都合のいい時だけ参加したい □大人数は苦手 □ホットヨガは苦手 □駅チカ 少人数制なのでリラックスしてヨガができ、 お一人おひとりに対し丁寧な指導を心がけています。 レッスンは、ご自身のご都合に合わせてご参加いただけます。 場所は、JR常磐線 天王台駅南口から徒歩2分のバレエスタジオで開催します。 ビルの4階なので、明るく見晴らしがよく、気持ちよくリラックスしてカラダを動かせます。 男性の方も大歓迎です! ヨガでリフレッシュして、心もカラダもほぐし、明るく楽しい毎日を送りませんか。 アットホームな雰囲気であなたをお迎えします。 一緒にヨガを楽しみましょう! 詳しくはアメブロからどうぞ。 ↓↓ https://ameblo.jp/crystal-yoga/   <レッスンスケジュール>  *第2・4月曜日 11:00~12:15 *第1・3水曜日 11:00~12:15 *不定期(月2~3回)日曜日 10:45~12:00  ※変更になる可能性あり   詳しい日程は下記をご参照ください。 <料 金>  初回のみレンタルマット込 1000円 2回目以降 1500円  ※2回目以降マットご持参の場合、1500円⇒1400円になります。 ※回数券のご用意あります。 ・4回券 5400円(@1350×4回)3ヶ月有効 ・8回券 10000円(@1250×8回)6ヶ月有効 ・レンタルマット100円 <持ち物>  動きやすい服装(ジーンズ不可)、タオル、お水、ヨガマット ※マットをレンタルご希望の方は事前にご予約ください。     <場 所>  我孫子市天王台1-20-9 中村ビル4F  荒木小弓美(あらきさゆみ)バレエスタジオ ※駐車場はごさいませんので、お車の方は、お近くのコインパーキングをご利用ください。 ★ご予約・お問い合わせは   https://form1ssl.fc2.com/form/?id=d34c327079c44518    または   crystalchild328@gmail.com まで   ※gmailからの返信が届かない場合があります。    gmail.comからのメールを受信可能にしていただくようお願いいたします。 ******************** ★2020年7月~8月のスケジュールは以下のとおりです。 ~月曜日~(アクティブ系ヨガ) <7月>13日、27日 「骨盤調整ヨガ」 <8月> 3日、24日(※第1・4月曜日) 「骨盤調整ヨガ」 ================================ ~水曜日~(リラックス系) <7月>8日、22日 ※7月は第2・4水曜日 「肩こり改善ヨガ」 <8月>5日、19日 「肩こり改善ヨガ」 =============================== ~日曜日~(ややアクティブ系) <7月>5日、12日、19日 「朝ヨガ~リフレッシュヨガ」 <8月>未定 「朝ヨガ~リフレッシュヨガ」 ******************** ★インスタグラムもあり! ↓↓ akiko.ohkita で検索してみてください。
06/06
スクール

★初心者の方も大歓迎!市川市妙典でヨガ始めませんか★~火・木・土曜日開催~

市川市 妙典
~☆★市川市妙典でヨガ始めませんか★☆~ 今年こそ何かカラダにいいことを始めたい! そう思っているあなた! ヨガで自分自身の心やカラダを見つめる時間を見つけませんか。 ゆったりと呼吸し、カラダを動かして一緒に心地いい時間を過ごしましょう。 ヨガにご興味のある方、この機会に妙典でヨガ始めてみませんか。 下記にあてはまる方! ぜひ起こしくださいね。 □ヨガまったく初めて または初心者の方 □以前ヨガやっていたけどまた再開したい □自分の都合のいい時だけ参加したい □大人数は苦手 □ホットヨガは苦手 □駅チカ 少人数制なのでリラックスしてヨガができ、 お一人おひとりに対し丁寧な指導を心がけています。 レッスンは、ご自身のご都合に合わせてご参加いただけます。 場所は、東京メトロ東西線妙典駅から徒歩5分のダンススタジオで開催します。 スタジオ内は明るく清潔感があり、気持ちよくカラダを動かせます。 ヨガでリフレッシュして、心もカラダもほぐし、明るく楽しい毎日を送りませんか。 アットホームな雰囲気であなたをお迎えします。 一緒にヨガを楽しみましょう! 詳しくはアメブロからどうぞ。 ↓↓ https://ameblo.jp/crystal-yoga/   ★レッスンスケジュール★ ※曜日により時間が異なります。 *隔週火曜日 13:30~14:50 *隔週木曜日 11:00~12:20 *不定期土曜日(月2~3回)10:30~11:50  ※変更になる可能性あり   詳しい日程は下記をご参照ください。 ★料 金★  *初回のみレンタルマット込 1000円 *2回目以降 1500円  ※回数券のご用意あります。 ・4回券 5800円(@1450×4回)3ヶ月有効 ・8回券 10800円(@1350×8回)6ヶ月有効 *レンタルマット1回100円(※要予約)  ※上記以外、料金はかかりません! ★餅ち物★  動きやすい服装(ジーンズ不可)、タオル、お水、ヨガマット ※マットをレンタルご希望の方は事前にご予約ください。     ★場 所★  スタジオエレメンツ(妙典駅から徒歩5分)  〒272-0111 市川市妙典4-7-2 秋元ビル1F   http://studio-elements.biz/ ※駐車場はごさいませんので、お車の方は、お近くのコインパーキングをご利用ください。 ★ご予約・お問い合わせ★    https://form1ssl.fc2.com/form/?id=d34c327079c44518    または   crystalchild328@gmail.com まで   ※gmailからの返信が届かない場合があります。    gmail.comからのメールを受信可能にしていただくようお願いいたします。 ⬛️2020年7月のスケジュールは以下のとおりです。 (☆は強度です)    <火曜日> 13:30~14:50 *7/14「シェイプUPヨガ」(☆☆~☆☆☆) *7/28「シェイプUPヨガ」(☆☆~☆☆☆)  <木曜日> 11:00~12:20 *7/9「疲労回復ヨガ」(☆~☆☆) *7/23「疲労回復ヨガ」(☆~☆☆)  <土曜日> 10:30~11:50 *7/4、11、18「リラックスフローヨガ」(☆☆) ※変更になる場合があります。 ※定員がありますので、予約状況はブログのチェックをお願いします。 ***************************************** ヨガインストラクターakiko(大喜多 晶子)  2016年1月より、我孫子市天王台にて 「Crystal Yoga(クリスタルヨガ)」主宰   コチラを参照→ https://jmty.jp/chiba/les-spo/article-2etgr   市川市妙典在住 *****************************************  
06/06
スクール

【どこにいても参加OK】★『オンラインヨガレッスン』でおうち時間を有効に!★

市川市
~*あなたのいる場所が『ヨガスタジオ』に早変わりします*~ 我孫子市天王台と市川市妙典にて 『Crystal Yoga』ヨガ教室を開催している ヨガインストラクターakikoです。 2020年5月より『オンラインヨガレッスン』を始めました。 外出自粛、テレワークが続き、運動不足で ストレスも溜まり、心もカラダも弱ってきて いる方が増えています。 『通わないヨガ教室』で ご自宅や好きな場所で、無理なく ヨガを続けていきませんか。 他人の目を気にすることなく、 リラックスしてレッスンを受けられます。 スタジオまでの移動時間もないので時間を短縮でき、 おうち時間を有効活用できますよ。 あなたのいる場所が『ヨガスタジオ』になります! お持ちのスマホやパソコンで、 インターネットが繋がる環境であれば、 どこにいてもレッスンを受けられます。 この機会に『オンラインヨガレッスン』を 始めてみませんか。 ■スケジュール■ ✳️レッスンは60分レッスンです。 【7月】 *1(水)11:30~「肩こり改善ヨガ」 *2(木)11:00~「疲労回復ヨガ」 *4(土) 8:30~「リラックスフローヨガ」 *5(日)17:00~「心とカラダを癒やすヨガ」 *6(月)11:00~「骨盤調整ヨガ」 *7(火)13:30~「シェイプUPヨガ」 *11(土)8:30~「リラックスフローヨガ」 *15(水)11:00~「肩こり改善ヨガ」 *16(木)11:00~「疲労回復ヨガ」 *18(土)8:30~「リラックスフローヨガ」 *19(日)17:00~「心とカラダを癒やすヨガ」 *20(月)11:00~「骨盤調整ヨガ」 *21(火)13:30~「シェイプUPヨガ」 *26(日)10:00~「朝ヨガ」 *29(水)11:00~「肩こり改善ヨガ」 *30(木)11:00~「疲労回復ヨガ」 ■料金■(キャンペーン価格) 初回 500円 1回 1,000円 受け放題 3,000円/月 ■ご予約・お問い合わせ■ https://form1ssl.fc2.com/form/?id=921407627db3222a または、 crystalchild328@gmail.com ☆ヨガマットがない場合は、 大きめのバスタオルなどでOKです。 ☆レッスンは『Zoom』という無料のアプリを 使用します。 (※ダウンロードが必要になります) ☆ご家族でご参加も大歓迎です。 ☆お支払い方法は、銀行振込になります。 (みずほ銀行か三菱UFJ銀行のどちらか) 詳しくはお申し込み時にお伝えします。
04/29
スクール

★日曜日に朝ヨガでリフレッシュ★ @我孫子市天王台

我孫子市 天王台
~忙しい毎日を日曜日のヨガでリフレッシュ~ Crystal Yoga (クリスタルヨガ)インストラクターakiko です。 我孫子市天王台で、少人数制のヨガレッスンを開催しています。 日々の疲れやストレスから解放され、自分自身の心やカラダを見つめる時間を見つけませんか。 ゆったりと呼吸し、カラダを動かして一緒に心地いい時間を過ごしましょう。 ヨガ初心者の方、男性の方も大歓迎です。 スタジオは、天王台駅南口から徒歩2分と駅からも近いです。ビルの4Fなので、明るくて見晴らしがよく、気持ちよくカラダを動かせます。 ヨガでリフレッシュして、心もカラダもほぐし、明るく楽しい毎日を送りましょう。 ◆2020年6月~7月スケジュール◆  <6月> *14日 10:45~12:00 *21日 10:45~12:00 <7月> *5日 10:45~12:00 *12日 10:45~12:00 *19日 10:45~12:00 ※変更になる可能性あり ※レッスンはご自身のご都合に合わせてご参加いただけます。    <料 金>  初回のみレンタルマット込 1000円 2回目以降 1500円  ※2回目以降マットご持参の場合、1500円⇒1400円になります。 ※回数券のご用意あります。 ・4回券 5400円(@1350×4回)3ヶ月有効 ・8回券 10000円(@1250×8回)6ヶ月有効 ・レンタルマット100円 <持ち物>  動きやすい服装(ジーンズ不可)、タオル、お水、ヨガマット  ※マットをレンタルご希望の方は事前にご予約ください。     <場 所>  我孫子市天王台1-20-9 中村ビル4F  荒木小弓美(あらきさゆみ)バレエスタジオ  ※駐車場はごさいませんので、お車の方は、お近くのコインパーキングをご利用ください。 ★ご予約・お問い合わせはコチラ   https://form1ssl.fc2.com/form/?id=d34c327079c44518        または、   crystalchild328@gmail.com (大喜多 晶子)まで   ※gmailからの返信が届かない場合があります。    gmail.comからのメールを受信可能にしていただくようお願いいたします。 ★平日のレッスンはコチラ https://jmty.jp/chiba/les-spo/article-2etgr ★ブログもあり! 少しずつ更新しています。 コチラをどうぞ。 ↓↓ https://ameblo.jp/crystal-yoga/
01/06
スクール

市川市妙典にて 4月2日(木)★親子 DE ヨガ★ 開催します! 

市川市 妙典
★親子 DE ヨガ★ ~お子さんと楽しくカラダを動かそう!~ 学校休校になったり、あまり外出ができない 状況が続いたりで、心もカラダも疲れて いませんか?? カラダを動かすことで、ストレス発散でき、 しっかりと呼吸をすることで 心の緊張をゆるめたり、心もカラダも ほぐすことができます。 ご自宅でも簡単にできるヨガのポーズを 親子で一緒に体験してみませんか。 いつもと違う場所で、 いつもと違う雰囲気で、 いつもと違うことをしてみましょう。 親子でコミュニケーションを取りながら、 楽しく笑ってヨガやってみましょう! ※今回は限定4組です。 ママ友同士などのご参加もOK! ※除菌スプレーもご用意し、 十分な換気をしながら行います。 【日時】 4月2日(木)11:00~12:00頃(予定) 【場所】 スタジオエレメンツ(妙典駅から徒歩5分) 〒272-0111 市川市妙典4-7-2 秋元ビル1F http://studio-elements.biz/ 【料金】 1000円+消費税 ※ヨガマットは無料で貸し出します。 【お子さんの対象年齢】 3才~10才くらい (乳児のお子さんはご遠慮ください) 【持ち物】 バスタオル(お子さん用ヨガマットとして) 運動できる服装、飲み物 【ご予約】 crystalchild328@gmail.com もしくは、 https://form1ssl.fc2.com/form/?id=d34c327079c44518 のメールフォームまで。 ご質問などありましたら、 お気軽にお問い合わせください! ***************************** □主催者□ Crystal Yogaインストラクターakiko 同場所で火・木・土曜日にヨガ教室を 開催しています。 https://jmty.jp/chiba/les-spo/article-aciaa ※このイベントは終了しました。
03/25
スクール

★市川市妙典で【ヨガ体験会】9/20(木)9/25(火)に開催★参加者募集中!

市川市 妙典
~妙典ヨガ 始まります~ そろそろ何かカラダを動かすことを始めたい。 ヨガやってみたいけど、勇気がなくて・・・ ホットヨガはちょっと苦手・・・ カラダをもっと柔らかくしたい! ・・・など、人それぞれの思いがあります。 そこで、市川市妙典周辺にお住まいの方に 【ヨガ体験会】を開催します! 初心者の方大歓迎です。 是非この機会にご参加ください。 夏の疲れをヨガでリセットし、心もカラダもほぐしましょう。 ◆日時◆ ※各回8名様まで   1回目 9/20(木)11:00~12:15(←終了しました)   2回目 9/25(火)13:30~14:45(←残席わずかです!) ◆場所◆   スタジオエレメンツ(妙典駅から徒歩5分)   〒272-0111 市川市妙典4-7-2 秋元ビル1F   http://studio-elements.biz/ ◆料金◆   1,000円(レンタルマット込み)     ※初回のみの料金です。      ◆持ち物◆   運動できる服装、お水、タオル     ※ご自分のヨガマットをご持参いただいてもOKです。 ◆お問い合わせ&ご予約◆      crystalchild328@gmail.com または、こちらからどうぞ。(←メールフォームが開きます)   ↓↓   https://form1ssl.fc2.com/form/?id=d34c327079c44518      必ず希望日・お名前・ご連絡先を明記のうえ、   希望日の前日までにご予約ください。 ※レッスンは10月からスタート予定です! コチラからチェック ↓↓ https://jmty.jp/s/chiba/les-spo/article-aciaa ※アメブロからもチェック ↓↓ https://ameblo.jp.crystal-yoga/ ***************************************** ヨガインストラクターakiko(大喜多 晶子)  2016年1月より、我孫子市天王台にて 「Crystal Yoga(クリスタルヨガ)」主宰   コチラを参照→https://jmty.jp/chiba/les-spo/article-2etgr   市川市妙典在住15年 *****************************************  
09/02
スクール

★大好評!「顔ヨガ」で小顔&アンチエイジング★ @我孫子市天王台

我孫子市 天王台
Crystal Yogaインストラクター akikoです。 我孫子市天王台で、少人数のヨガレッスンを開催しています。 今回、今話題の「顔ヨガ」を取り入れてレッスンをいたします。 顔も筋肉からできており、何もしないでおくとどんどんと筋肉が緩み、たるんでしまいます。 顔の表情筋を動かしほぐして鍛えて、いつまでも若々しい明るい笑顔でいるために、そして小顔目指して「顔ヨガ」に是非トライしてみませんか。 レッスンは「顔ヨガ」だけでなく、「癒し」をテーマにした、呼吸に合わせながらゆっくりとした動きのヨガもおこなっていきます。 シニアの方、男性の方、ヨガ初心者の方どなたでも安心してご参加いただけます。 場所は、JR天王台駅南口から歩いて2分という駅チカのスタジオです。とてもキレイで明るく見晴らしのよいスタジオですので、気持ちよくヨガができますよ。 <レッスンスケジュール> *4月 4日(水) 11:00~12:15 *4月 18日(水) 1100~12:15 ※大好評につき、4月も開催いたします。 ただし4月までで一旦終了してしまいます! ※ご自身のご都合に合わせてご参加ください。 <料 金> 初回のみレンタルマット込 1000円 2回目以降 1500円 ※2回目以降マットご持参の場合、100円引きします。 <持ち物> 動きやすい服装(ジーンズ不可)、タオル、お水、ヨガマット ※マットレンタルご希望の方は事前にご予約ください。 <場 所> 我孫子市天王台1-20-9 中村ビル4F 荒木 少弓美(あらきさゆみ)バレエスタジオ ※駐車場はございませんので、お車の方はお近くのコインパーキングをご利用ください。 ☆ご予約・お問い合わせ crystalchild328@gmail.com (大喜多 晶子)まで お気軽にお問い合わせくださいませ。
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