akikoさんのプロフィール
- ニックネーム :
- akiko
- 認証 :
- 電話番号
- 評価 :
- 2 0 0
- 性別 :
- 女性
- 登録日時 :
- 2016/10/03
- 居住区 :
- 未登録
- 職業 :
- 未登録
投稿一覧
スクール
【妙典】★閑静な隠れ家のような場所でYOGA始めませんか★~土曜日開催 ~
市川市 妙典
/
*ヨガ教室参加者募集中!
\
10年後も健康でいるために、カラダにいいことを始めませんか。
ヨガで自分自身の心やカラダを見つめる時間を作り、
ゆったりと呼吸し、カラダを動かして一緒に心地いい時間を過ごしましょう。
ヨガにご興味のある方、この機会に妙典でヨガ始めてみませんか。
下記にあてはまる方! ぜひ起こしくださいね。
□ヨガまったく初めて または初心者の方
□以前ヨガやっていたけどまた再開したい
□自分の都合のいい時だけ参加したい
□大人数は苦手
□ホットヨガは苦手
少人数制なのでリラックスしてヨガができ、
お一人おひとりに対し丁寧な指導を心がけています。
場所は、東西線妙典駅から徒歩3分の
閑静な住宅街にある妙典なかなか小町内「サクラコートホール」で開催します。
定員10名で安心の少人数制です。
【スケジュール】(月により変動の可能性あり)
*第1・3・4または5土曜日 10:30~11:45
★4月★(※4月は第1・2・3土曜日)
6日、13日、20日「はじめてのマットピラティス&ヨガ」
★5月★(※5月は第2・3・4土曜日)
11日、18日、25日「美脚美尻をつくるヨガ」
【料 金】
*体験レッスン(レンタルマット込)¥1000
*1回 ¥2000
※4回券・8回券あり
*レンタルマットあり
※感染対策のため、マットをお持ちの方はなるべくご持参ください。
【場 所】
「サクラコートホール」
〒272-0111 千葉県市川市妙典3-14-6
https://m-nakanaka-komachi.com/sakura.php
東京メトロ東西線 妙典駅 徒歩3分
妙典駅の北口を出て右方向へ進むと、
赤い看板のママショップ(クリーニング店)があり、左に曲がります。
インドカレー屋さんの先にあるT字路を右に入り、少し進むと
左手に「SAKURA COURT HALL」と書かれた看板が見えます。
※駐輪場あり
【ご予約・お問い合わせ】
下記のいずれかで承ります。
https://form1ssl.fc2.com/form/?id=d34c327079c44518
email:crystalchild328@gmail.com
LINE:https://lin.ee/Gx3qEd0
*****************************************
ヨガインストラクターakiko(大喜多 晶子)
「Crystal Yoga(クリスタルヨガ)」主宰
スクール
【妙典】★YOGAで心とカラダをリフレッシュ★~隔週月・水曜日開催~
市川市 妙典
/
*ヨガ教室参加者募集中!
\
いつまでも健康でいるために、カラダにいいことを始めませんか。
ヨガで自分自身の心やカラダを見つめる時間を作り、
ゆったりと呼吸し、カラダを動かして一緒に心地いい時間を過ごしましょう。
ヨガにご興味のある方、この機会に妙典でヨガ始めてみませんか。
下記にあてはまる方! ぜひ起こしくださいね。
□ヨガまったく初めて または初心者の方
□以前ヨガやっていたけどまた再開したい
□自分の都合のいい時だけ参加したい
□大人数は苦手
□ホットヨガは苦手
少人数制なのでリラックスしてヨガができ、
お一人おひとりに対し丁寧な指導を心がけています。
場所は、東西線妙典駅から徒歩10分の
オシャレなコワーキング&シェアスペースで開催します。
定員3名で安心の少人数制です。
【スケジュール】(月により変動の可能性あり)
*第1・3月曜日 10:30~11:45
*第2・4水曜日 10:30~11:45
★4月★
*1(月) リンパデトックスヨガ
*10(水) むくみ解消ヨガ
*15(月) リンパデトックスヨガ
*24(水) むくみ解消ヨガ
★5月★(※5月は水曜日が3回です)
*1(水) はじめてのマットピラティス
*15(水) はじめてのマットピラティス
*20(月) はじめてのマットピラティス
*29(水) はじめてのマットピラティス
【料 金】
*体験レッスン(レンタルマット込)¥1000
*1回 ¥2000
※4回券・8回券あり
*レンタルマット ¥100
※必ずご予約ください
【場 所】
「gate.」
〒272-0114 千葉県市川市塩焼4-1-23
https://gate-myoden.com/
※駐輪場あり
※駐車場はお近くのコインパーキングをご利用ください
【ご予約・お問い合わせ】
下記のいずれかで承ります。
https://form1ssl.fc2.com/form/?id=d34c327079c44518
email:crystalchild328@gmail.com
LINE:https://lin.ee/Gx3qEd0
*****************************************
ヨガインストラクターakiko(大喜多 晶子)
「Crystal Yoga(クリスタルヨガ)」主宰
スクール
ヨガで心とカラダを健康に!★日曜日に朝ヨガでリフレッシュしましょう♪@我孫子市天王台★
我孫子市 天王台
~忙しい毎日を日曜日のヨガでリフレッシュ~
Crystal Yoga (クリスタルヨガ)インストラクターakikoです。
我孫子市天王台で、少人数制のヨガレッスンを開催しています。
日々の疲れやストレスから解放され、自分自身の心やカラダを見つめる時間を見つけませんか。
ゆったりと呼吸し、カラダを動かして一緒に心地いい時間を過ごしましょう。
ヨガ初心者の方、男性の方も大歓迎です。
スタジオは、天王台駅南口から徒歩2分と駅からも近いです。ビルの4Fなので、明るくて見晴らしがよく、気持ちよくカラダを動かせます。
ヨガでリフレッシュして、心もカラダもほぐし、明るく楽しい毎日を送りましょう。
◆スケジュール◆
【4月】
*14日 10:00~11:15
*21日 10:00~11:15
*28日 10:00~11:15
【5月】
*12日 10:00~11:15
*19日 10:00~11:15
※変更になる可能性あり
※レッスンはご自身のご都合に合わせてご参加いただけます。
<料 金>
初回のみレンタルマット込 1000円
2回目以降 1700円
※回数券のご用意あります。
・4回券 6000円(@1500×4回)3ヶ月有効
・8回券 11200円(@1400×8回)6ヶ月有効
・レンタルマット100円
<持ち物>
動きやすい服装(ジーンズ不可)、タオル、お水、ヨガマット
※マットをレンタルご希望の方は事前にご予約ください。
<場 所>
我孫子市天王台1-20-9 中村ビル4F
荒木小弓美(あらきさゆみ)バレエスタジオ
※駐車場はごさいませんので、お車の方は、お近くのコインパーキングをご利用ください。
★ご予約・お問い合わせ
下記のいずれかで承ります。
https://form1ssl.fc2.com/form/?id=d34c327079c44518
email : crystalchild328@gmail.com
LINE: https://lin.ee/gKZhBan
※gmailからの返信が届かない場合があります。
gmail.comからのメールを受信可能にしていただくようお願いいたします。
★平日のレッスンはコチラ
https://jmty.jp/chiba/les-spo/article-2etgr
★ブログもあり!
少しずつ更新しています。
コチラをどうぞ。
↓↓
https://ameblo.jp/crystal-yoga/
★ヨガ教室のHP
↓↓
https://crystal-yoga328.com/
スクール
★気軽に続けられるヨガ教室★ヨガは心とカラダを健康にします。~日・月・水曜日に開催@我孫子市天王台~
我孫子市
\10年後今と同じように動けるカラダを作りませんか/
Crystal Yoga(クリスタルヨガ) インストラクターakiko です。
我孫子市天王台で、少人数制のヨガ教室を開催しています。
ヨガで自分自身の心やカラダを見つめる時間を見つけませんか。
ゆったりと呼吸し、カラダを動かして一緒に心地いい時間を過ごしましょう。
Crystal Yogaでは、2ヶ月ごとにテーマを設け、レッスンをおこなっております。
ヨガにご興味のある方、この機会に我孫子市天王台でヨガ始めてみませんか。
下記にあてはまる方! ぜひ起こしくださいね。
□ヨガまったく初めて または初心者の方
□以前ヨガをやっていたけどまた再開したい
□自分の都合のいい時だけ参加したい
□大人数は苦手
□ホットヨガは苦手
□駅チカ
少人数制なのでリラックスしてヨガができ、
お一人おひとりに対し丁寧な指導を心がけています。
レッスンは、ご自身のご都合に合わせてご参加いただけます。
場所は、JR常磐線 天王台駅南口から徒歩2分のバレエスタジオで開催します。
ビルの4階なので、明るく見晴らしがよく、気持ちよくリラックスしてカラダを動かせます。
男性の方もシニアの方も大歓迎です!
ヨガでリフレッシュして、心もカラダもほぐし、明るく楽しい毎日を送りませんか。
アットホームな雰囲気であなたをお迎えします。
一緒にヨガを楽しみましょう!
******************************
◆詳しくはアメブロからどうぞ。
↓↓
https://ameblo.jp/crystal-yoga/
◆ヨガ教室のHP
↓↓
https://crystal-yoga328.com/
******************************
【レッスンスケジュール】
*第2・4月曜日 10:30~11:45
*第1・3水曜日 10:30~11:45
*不定期(月2~3回)日曜日 10:00~11:15
※変更になる可能性あり
詳しい日程は下記をご参照ください。
【料 金】
初回のみレンタルマット込 1000円
2回目以降 1700円
※回数券のご用意あります。
・4回券 6000円(@1500×4回)3ヶ月有効
・8回券 11200円(@1400×8回)6ヶ月有効
・レンタルマット100円
【持ち物】
動きやすい服装(ジーンズ不可)、タオル、お水、ヨガマット
※マットをレンタルご希望の方は事前にご予約ください。
【場 所】
我孫子市天王台1-20-9 中村ビル4F
荒木小弓美(あらきさゆみ)バレエスタジオ
※駐車場はごさいませんので、お車の方は、お近くのコインパーキングをご利用ください。
【ご予約・お問い合わせ】
下記のいずれかで承ります。
https://form1ssl.fc2.com/form/?id=d34c327079c44518
email : crystalchild328@gmail.com
LINE : https://lin.ee/gKZhBan
※gmailからの返信が届かない場合があります。
gmail.comからのメールを受信可能にしていただくようお願いいたします。
******************************
<スケジュール>
★4月★
【月曜日】(アクティブ系)
*8日、22日「体幹鍛えるヨガ」
【水曜日】(リラックス系)
*3日、17日「むくみ解消ヨガ」
【日曜日】(ややアクティブ系)
*14日、21日、28日「リフレッシュ朝ヨガ」
★5月★
【月曜日】(アクティブ系)
*13日、27日「骨盤調整フローヨガ」
【水曜日】(リラックス系)
*8日、22日「陰ヨガ+顔ヨガ」
【日曜日】(ややアクティブ系)
*12日、19日「リフレッシュ朝ヨガ」
*******************************
/
ヨガ教室が
『大人のおしゃれ手帖』2021年2月号に
掲載されました!
\
スクール
★CLASSY.掲載★【どこにいても参加OK】『オンラインヨガレッスン』でおうち時間を有効に!
市川市
/
2024年4月のスケジュールUPしました!
\
~*あなたのいる場所が『ヨガスタジオ』に早変わりします*~
我孫子市天王台と市川市妙典にて
『Crystal Yoga』ヨガ教室を開催している
ヨガインストラクターakikoです。
2020年5月より『オンラインヨガレッスン』を始めました。
『通わないヨガ教室』で
ご自宅や好きな場所で、無理なく
ヨガを続けていきませんか。
他人の目を気にすることなく、
リラックスしてレッスンを受けられます。
スタジオまでの移動時間もないので時間を短縮でき、
おうち時間を有効活用できますよ。
あなたのいる場所が『ヨガスタジオ』になります!
お持ちのスマホやパソコンで、
インターネットが繋がる環境であれば、
どこにいてもレッスンを受けられます。
この機会に『オンラインヨガレッスン』を
始めてみませんか。
■スケジュール■
60分 または 30分レッスン
※途中参加・退出OKです。
(★が30分レッスン)
/
New!【2024年4月】
\
*2(火)10:00~「リンパデトックスヨガ」
*3(水)17:00~「簡単ストレッチヨガ」★
*6(土)8:30~「ゆるやか朝ヨガ」
*9(火)10:00~「股関節に効かせるヨガ」
*10(水)17:00~「脚のむくみ解消ヨガ」★
*13(土)8:30~「ゆるやか朝ヨガ」
*14(日)17:00~「腰痛解消ヨガ」★
*16(火)10:00~「体幹鍛えるヨガ」
*17(水)17:00~「簡単ストレッチヨガ」★
*20(土)8:30~「ゆるやか朝ヨガ」
*21(日)17:00~「腰痛解消ヨガ」★
*23(火)10:00~「リンパデトックスヨガ」
*24(水)17:00~「脚のむくみ解消ヨガ」★
*27(土)8:30~「ゆるやか朝ヨガ」
*28(日)17:00~「腰痛解消ヨガ」★
*30(火)10:00~「股関節に効かせるヨガ」
■料金■
初回(初めての方) 500円
1回 1,000円
月7回まで 3,500円
受け放題(8回以上) 4,000円/月
■ご予約・お問い合わせ■
https://form1ssl.fc2.com/form/?id=921407627db3222a
または、
crystalchild328@gmail.com
☆ヨガマットがない場合は、
大きめのバスタオルなどでOKです。
☆レッスンは『zoom』を使用します。
(※ダウンロードが必要になります)
☆ご家族でご参加も大歓迎です。
☆お支払い方法は、銀行振込になります。
(みずほ銀行か三菱UFJ銀行のどちらか)
詳しくはお申し込み時にお伝えします。
*****************************
当オンラインレッスンが女性ファッション誌
『CLASSY.』2020年11月号に掲載されました!
*****************************
スクール
※9月末で終了★初心者の方も大歓迎!気軽に通えるヨガ教室★市川市妙典でヨガ ~火・木・土曜日開催~
市川市
※こちらの案内は2022年9月いっぱいで終了です。
10月以降は、別の場所と曜日で開催します。
~☆★市川市妙典でヨガ始めませんか★☆~
何かカラダにいいことを始めたい!
そう思っているあなた!
ヨガで自分自身の心やカラダを見つめる時間を見つけませんか。
ゆったりと呼吸し、カラダを動かして一緒に心地いい時間を過ごしましょう。
ヨガにご興味のある方、この機会に妙典でヨガ始めてみませんか。
下記にあてはまる方! ぜひ起こしくださいね。
□ヨガまったく初めて または初心者の方
□以前ヨガやっていたけどまた再開したい
□自分の都合のいい時だけ参加したい
□大人数は苦手
□ホットヨガは苦手
□駅チカ
少人数制なのでリラックスしてヨガができ、
お一人おひとりに対し丁寧な指導を心がけています。
レッスンは、ご自身のご都合に合わせてご参加いただけます。
場所は、東京メトロ東西線妙典駅から徒歩5分のダンススタジオで開催します。
スタジオ内は明るく清潔感があり、気持ちよくカラダを動かせます。
ヨガでリフレッシュして、心もカラダもほぐし、明るく楽しい毎日を送りましょう。
アットホームな雰囲気であなたをお迎えします。
一緒にヨガを楽しみましょう!
******************************
◆詳しくはアメブロからどうぞ。
↓↓
https://ameblo.jp/crystal-yoga/
◆ヨガ教室のHP
↓↓
https://crystal-yoga328.com/
******************************
★レッスンスケジュール★ ※曜日により時間が異なります。
*第1・3火曜日 13:15~14:35/*第2・4火曜日 10:30~11:50
※隔週で時間が変わります。
※時間変更になる可能性あり
*第1・3木曜日 10:30~11:50
※5週ある時は第5もある時があります。
*第1・3・5土曜日 10:30~11:50
(8月は変則的になります)
※変更になる可能性あり
詳しい日程は下記をご参照ください。
★料 金★
*初回のみレンタルマット込 1000円
*2回目以降 1800円
※回数券のご用意あります。
・4回券 6400円(@1600×4回)3ヶ月有効
・8回券 12000円(@1500×8回)6ヶ月有効
*レンタルマット1回100円(※要予約)
※上記以外、料金はかかりません!
★餅ち物★
動きやすい服装(ジーンズ不可)、タオル、お水、ヨガマット
※マットをレンタルご希望の方は事前にご予約ください。
★場 所★
スタジオエレメンツ(妙典駅から徒歩5分)
〒272-0111 市川市妙典4-7-2 秋元ビル1F
http://studio-elements.biz/
※駐車場はごさいませんので、お車の方は、お近くのコインパーキングをご利用ください。
★ご予約・お問い合わせ★
https://form1ssl.fc2.com/form/?id=d34c327079c44518
または
crystalchild328@gmail.com まで
※gmailからの返信が届かない場合があります。
gmail.comからのメールを受信可能にしていただくようお願いいたします。
⬛️2022年9月のスケジュールは以下のとおりです。 (☆は強度です)
<火曜日>
【9月】
※都合により火曜日は休講となります。
<木曜日> 10:30~11:50
【9月】
*1日「疲労回復ヨガ」(☆☆)
*15日「体幹鍛えるヨガ」(☆☆~☆☆☆)
*29日「疲労回復ヨガ」(☆☆)
<土曜日> 10:30~11:50
【9月】
*10日、17日、24日「リンパデトックスヨガ」(☆☆)
※変更になる場合があります。
※定員がありますので、予約状況はブログのチェックをお願いします。
*****************************************
ヨガインストラクターakiko(大喜多 晶子)
2016年1月より、我孫子市天王台にて
「Crystal Yoga(クリスタルヨガ)」主宰
コチラを参照→ https://jmty.jp/chiba/les-spo/article-2etgr
市川市妙典在住
*****************************************
スクール
市川市妙典にて 4月2日(木)★親子 DE ヨガ★ 開催します!
市川市 妙典
★親子 DE ヨガ★
~お子さんと楽しくカラダを動かそう!~
学校休校になったり、あまり外出ができない
状況が続いたりで、心もカラダも疲れて
いませんか??
カラダを動かすことで、ストレス発散でき、
しっかりと呼吸をすることで
心の緊張をゆるめたり、心もカラダも
ほぐすことができます。
ご自宅でも簡単にできるヨガのポーズを
親子で一緒に体験してみませんか。
いつもと違う場所で、
いつもと違う雰囲気で、
いつもと違うことをしてみましょう。
親子でコミュニケーションを取りながら、
楽しく笑ってヨガやってみましょう!
※今回は限定4組です。
ママ友同士などのご参加もOK!
※除菌スプレーもご用意し、
十分な換気をしながら行います。
【日時】
4月2日(木)11:00~12:00頃(予定)
【場所】
スタジオエレメンツ(妙典駅から徒歩5分)
〒272-0111 市川市妙典4-7-2 秋元ビル1F
http://studio-elements.biz/
【料金】
1000円+消費税
※ヨガマットは無料で貸し出します。
【お子さんの対象年齢】
3才~10才くらい
(乳児のお子さんはご遠慮ください)
【持ち物】
バスタオル(お子さん用ヨガマットとして)
運動できる服装、飲み物
【ご予約】
crystalchild328@gmail.com
もしくは、
https://form1ssl.fc2.com/form/?id=d34c327079c44518
のメールフォームまで。
ご質問などありましたら、
お気軽にお問い合わせください!
*****************************
□主催者□
Crystal Yogaインストラクターakiko
同場所で火・木・土曜日にヨガ教室を
開催しています。
https://jmty.jp/chiba/les-spo/article-aciaa
※このイベントは終了しました。
スクール
★市川市妙典で【ヨガ体験会】9/20(木)9/25(火)に開催★参加者募集中!
市川市 妙典
~妙典ヨガ 始まります~
そろそろ何かカラダを動かすことを始めたい。
ヨガやってみたいけど、勇気がなくて・・・
ホットヨガはちょっと苦手・・・
カラダをもっと柔らかくしたい!
・・・など、人それぞれの思いがあります。
そこで、市川市妙典周辺にお住まいの方に
【ヨガ体験会】を開催します!
初心者の方大歓迎です。
是非この機会にご参加ください。
夏の疲れをヨガでリセットし、心もカラダもほぐしましょう。
◆日時◆ ※各回8名様まで
1回目 9/20(木)11:00~12:15(←終了しました)
2回目 9/25(火)13:30~14:45(←残席わずかです!)
◆場所◆
スタジオエレメンツ(妙典駅から徒歩5分)
〒272-0111 市川市妙典4-7-2 秋元ビル1F
http://studio-elements.biz/
◆料金◆
1,000円(レンタルマット込み)
※初回のみの料金です。
◆持ち物◆
運動できる服装、お水、タオル
※ご自分のヨガマットをご持参いただいてもOKです。
◆お問い合わせ&ご予約◆
crystalchild328@gmail.com
または、こちらからどうぞ。(←メールフォームが開きます)
↓↓
https://form1ssl.fc2.com/form/?id=d34c327079c44518
必ず希望日・お名前・ご連絡先を明記のうえ、
希望日の前日までにご予約ください。
※レッスンは10月からスタート予定です!
コチラからチェック
↓↓
https://jmty.jp/s/chiba/les-spo/article-aciaa
※アメブロからもチェック
↓↓
https://ameblo.jp.crystal-yoga/
*****************************************
ヨガインストラクターakiko(大喜多 晶子)
2016年1月より、我孫子市天王台にて
「Crystal Yoga(クリスタルヨガ)」主宰
コチラを参照→https://jmty.jp/chiba/les-spo/article-2etgr
市川市妙典在住15年
*****************************************
スクール
★大好評!「顔ヨガ」で小顔&アンチエイジング★ @我孫子市天王台
我孫子市 天王台
Crystal Yogaインストラクター akikoです。
我孫子市天王台で、少人数のヨガレッスンを開催しています。
今回、今話題の「顔ヨガ」を取り入れてレッスンをいたします。
顔も筋肉からできており、何もしないでおくとどんどんと筋肉が緩み、たるんでしまいます。
顔の表情筋を動かしほぐして鍛えて、いつまでも若々しい明るい笑顔でいるために、そして小顔目指して「顔ヨガ」に是非トライしてみませんか。
レッスンは「顔ヨガ」だけでなく、「癒し」をテーマにした、呼吸に合わせながらゆっくりとした動きのヨガもおこなっていきます。
シニアの方、男性の方、ヨガ初心者の方どなたでも安心してご参加いただけます。
場所は、JR天王台駅南口から歩いて2分という駅チカのスタジオです。とてもキレイで明るく見晴らしのよいスタジオですので、気持ちよくヨガができますよ。
<レッスンスケジュール>
*4月 4日(水) 11:00~12:15
*4月 18日(水) 1100~12:15
※大好評につき、4月も開催いたします。
ただし4月までで一旦終了してしまいます!
※ご自身のご都合に合わせてご参加ください。
<料 金>
初回のみレンタルマット込 1000円
2回目以降 1500円
※2回目以降マットご持参の場合、100円引きします。
<持ち物>
動きやすい服装(ジーンズ不可)、タオル、お水、ヨガマット
※マットレンタルご希望の方は事前にご予約ください。
<場 所>
我孫子市天王台1-20-9 中村ビル4F
荒木 少弓美(あらきさゆみ)バレエスタジオ
※駐車場はございませんので、お車の方はお近くのコインパーキングをご利用ください。
☆ご予約・お問い合わせ
crystalchild328@gmail.com (大喜多 晶子)まで
お気軽にお問い合わせくださいませ。
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