sayaさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- saya
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
1
0
0
- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2016/06/08
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
スクール
日曜日の夕方にのんびりリラックス タイムを 少人数制ヨガ教室
目黒区 自由が丘
Give colors to your life.
自由が丘にあるモロッコ調の可愛い少人数制のスタジオで、元々スタジオのレギュラークラスだったクラスをそのまま引き継ぎ開催してます。
2020年11月より都立大学駅から徒歩1分のスタジオに場所を変えて開催しております。
私の名前である『彩』をコンセプトに
毎日の日々、その瞬間に彩りを。
いろいろなことを頑張っている心と体に
休息の時間のギフトをどうぞ。
入会金やメンバー登録料などは一切かからず、お好きなペースで自由に参加いただけます。
（男性のご参加は、既にクラスにご参加いただいている方からのご紹介のみ受け付けております。）
≪クラス内容≫
・月3～4回開催：日曜日17時～18時15分→リストラティブヨガ
・月1回開催：日曜日17時〜18時15分→キャンドルヨガ
≪料金≫
・初回体験料 1500円（税込み）
・ドロップイン 2500円（税込み）
・回数券 2回 4500円（税込み）
・回数券 4回 8000円（税込み）
ヨガマットレンタル代は無料です。入会金やメンバー登録料は一切かかりません。
ご希望があれば、セミプライベートクラスやプライベートクラスも開催しております。
＜こんな風に教えます＞
各クラス3～4名の少人数制です。
もともと開催スタジオでレギュラークラスで私自身が担当していたクラスを、スタジオの体制が変わったため、そのまま引き継いで開催しております。
更衣室はおひとりずつ交代でご使用いただいております。
全てのクラスは予約制となっております。
クラスの日程や場所、御予約などはこちらからどうぞ
https://saya-yoga.amebaownd.com/
スクール
≪オンライングループレッスン≫～おやすみ前のヨガ～
目黒区 自由が丘
ZOOMを使用したオンライングループレッスンです。
月に2回金曜日か土曜日の夜に定期的に開催しております。
＜クラスの内容＞
・月の前半の開催日：運動量★★☆☆☆：リラックスフロー
・月の後半の開催日：運動量★☆☆☆☆：リラックス＆ヨガニードラ
難しいポーズは行いません。
心地よい呼吸に合わせて、副交感神経を優位にするポーズを中心に体をゆったりとしたフローでほぐしていきます。
ヨガ初心者の方大歓迎です！
＜こんな風に教えます＞
参加人数は多いときは10名程。少ないときは3名ぐらいです。
クラスが開始したら皆様のマイクはこちらで消音に設定いたしますので、お子様の声など生活音などは気にせずにご参加いただけます。
クラス終了後、私はしばらく残りますので、何か質問等あればお気軽にどうぞ。
特に何もなければそのまま退室していただいて構いません。
私も自宅から配信いたします。たまに愛犬が画面を横切ります。
のんびりとした雰囲気で開催しておりますのでお気軽にご参加ください。
皆さまの画面はONでもOFFでもどちらでも構いません。
ポーズの形など見てほしい方はどうぞONにしてご参加ください。
予約受付開始は、開催日1週間前からになります。
予約締切は開催時間2時間前まで。
ご予約サイトは下記からどうぞ。
https://select-type.com/rsv/?id=7CBUut-M0wk
スケジュールはHPでご確認ください。
https://saya-yoga.amebaownd.com/
ご不明点はお気軽にお問合せください。
スクール
キャンドルナイトヨガ(ハタリストラティブヨガ)
目黒区 自由が丘
毎月第3水曜日に自由ヶ丘でキャンドルヨガのクラスを開催しています
女性限定の少人数制のクラスになります
＊開催予定日
2019.1.16(水)19時半〜20時40分
2019.2.20(水)19時半〜20時40分
前半はゆったりとフローで動き、後半はプロップスに身をゆだねるリストラティブヨガを行います
リラックスのクラスになりますので、運動が苦手な方、ヨガ初心者、未経験者の方も安心してご参加いただけます
お申込み、詳細はこちらから↓
https://www.street-academy.com/myclass/48798?conversion_name=direct_message&tracking_code=06ee59536d9c77c9f5ed3d8b9bb9677b
売ります
Rinnai グリル付ガステーブル 2014年
6,000円
世田谷区
Rinnaiのグリル付ガステーブルです
中古品になります
使用期間は1年半です
気持ち良くお使い頂けるように綺麗に掃除致しました
ラベルなどが薄くなっていたりと使用感はございますが、まだまだお使い頂けるかと思います
取扱説明書付き
近くまで取りに来て頂ける方にお譲りしたいと考えております
約2万5000円ぐらいで購入したものになります
売ります
IKEA タンポポランプ MASKROS 美品
3,000円
世田谷区
IKEAで大人気のランプのタンポポランプ MASKROSです
IKEAでこのデザインのランプは2種類売っているかと思いますが、小さい方のサイズになります
(小さいと言ってもそこそこ大きいです)
中古品になります
使用期間は1年半です
付属品としてLEDの電球、説明書(表紙が少し破けてます)、予備のお花部分1枚お付けします
花びら部分が紙のような柔らかい素材になるため、運ぶ際に少し潰れてしまう可能性がございますが、手でクセ付けすると比較的元に戻りますので、問題なく使えると思います
分解するのに非常に手間がかかるため、全てお花がついた画像のような状態でお渡し致しますので、この状態で運べる方にお譲りしたいと考えております
世田谷砧公園周辺まで取りに来られる方よろしくお願い致します
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本日はありがとうございました。
沢山のお気遣いありがとうございました。
そして、お手数をおかけしまして申し訳ありません。
ガスコンロ、これからの新しい生活で大切に使わせていただきます。
お礼が遅くなりすみません。
本当に今日はありがとうございました。