まつけんさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- まつけん
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
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- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2016/05/06
- 居住区 ：
- 滋賀県草津市
- 職業 ：
- 自営業
投稿一覧
イベント
PPUP!(パパりょく アップ プロジェクト)
4/14-10/27
草津市 青地町
これまで、こそっとママさん向けの活動を行なっていましたが、待望のパパ向けの活動を開始しました！
素敵な旦那様でいてほしい！
かっこいいパパでいて欲しい！！
その気持ちはパパもママも同じです。
かっこいいパパってどんな人でしょうか？
子供と勉強ができる？家にいる時間が長い？？
少し違うような気もする。。。
理学療法士の私と、塾の先生の二人でかっこいいパパについて話し合ったところ、
服装もかっこよくて、休みの日には子供と遊んだり自転車の練習をしたり、勉強を教えてみたり。
運動会は一番じゃなくていいけど、コケずにしっかり運動してる
授業参観ではキリッとしてる
そんなイメージです。
頑張ってまとめてみたところ
１つ目は かっこよくジャケットを着れるパパ（スタイルがいい）
２つ目は 子供と一緒に何かをしてくれるパパ
じゃないか？と結論が出ました。
そこで、今回
パパさん向けの企画として
4月から 第一、第三土曜日の 朝１０：００〜１１：００に運動を
第２、第４土曜日の朝１０：００〜１１：００には親子で頭の体操を
実施しています。
各回とも、参加定員は6人までです！
会場はお寺の中です！
事前申し込みをいただけますと幸いです。
10月まで毎月実施ですので、いつでもお気軽にお問い合わせください。
スクール
【こそトレ】草津のお寺でこっそり体を動かしましょう！＊子連れ女性多数！
草津市
初めまして！草津に在住の理学療法士の松永健吾といいます。
理学療法士として、大阪の病院のリハビリを担当していました。その時から病院に来る前の段階でなんとか健康になれないものかと思い、4年半で病院を退職しました。
その後は街中の公民館や区役所、地域の会館、幼稚園、オフィス、社会福祉施設など様々なところで健康に関する知識を伝えたり、体を実際に動かしたりしながらみんなで健康になれるようにと思い活動をしています。
私ごとですが、昨年結婚して草津に住んでおります。こちらでも何か活動できないかと思っていたところ、この度、御縁があって草津西方寺の場所をお借りすることができました。
みんな一人では運動できないけど、みんなでなら体を動かせるかも。
と言うことで草津のお寺でこっそりトレーニング、「こそトレ」を実施しています
日時は毎月第一、第三土曜にの夕方5時から一時間程度
5月は5日と19日(土曜日)に開催します。
詳細
17:00から1時間程度で18：00〜18：30ゴロには終了
場所 草津西方寺本堂横の畳スペース(室内です)
定員８名 （会場の広さの関係で上限があります！）
参加年齢は自由
これまでの参加者の声は ３０代から５０代の男女が中心で
参加者の声は
「運動した後は調子がいい」３０代女性
「運動内容を合わせてくれるので、ついていける」５０第女性
「日頃の運動できないから丁度いい」 ３０代女性
「気持ちい筋肉痛がありました！」４０代女性
など。
目的もダイエットや日頃の運動不足解消など様々です！
参加費用 お試し価格 ¥500-
持ち物：動きやすい服、水分、タオル、あればヨガマットかバスタオル
内容は全身のストレッチと、自重を利用した軽めの筋トレと有酸素運動です。
※お子様を連れて来られる場合は何歳のお子様が何人来られるかお教えください
空いたスペースでビデオを見ながら過ごしていただくなど、参加状況によって対応致します。
お申し込みはgo.ro.go.matsu@gmail.comまでご連絡ください(^ ^)
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