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うつ母娘問題アダルトチルドレン専門のカウンセリングフォレスト

大阪市北区

●生きづらく感じていることは、どのようなことですか？うつかも…。と、思いつつ。でも、薬を頼りたくない。孤独を感じる誰に話せばわからない。心理的なしんどさを感じる自分が嫌い。性格改善したい…。と自分のことで悩んでいる。人との関わることが怖い。人とどのように関わればわからない。夫婦関係で悩んでいる。自分のことを好きになれず、自分を変えたい。人の視線が気になる。仕事での評価が気になってしまう。子育ての悩み、こどものことを好きになれず、悩んでいる。ママ友との付き合いに疲れる・・・・。といった、人間関係の悩み恋愛の悩み夫婦関係子育ての悩み・育児不安母娘問題の悩み経営者の悩み保育士の悩みうつについて対人恐怖症摂食障がいパニック障がいストレスいろいろなお悩みがあろうかと思いますが、表層の部分だけで解決しようとするのではなく、内側で感じていることをよくよく向き合い、あなたのペースであなた自身の内面と向き合う機会かもしれません。そして…。悩み内容はお一人おひとり違っていたとしても、お一人で悩みを抱えていると二次的なことして、自分のことを受け入れられず、自己否定をしてしまい、自分だけではなく他人に対してや物事を捉えることも否定的になっているだろうと考えられます。たとえ、自分のことは否定的で捉え、他人には肯定的に捉えられたとしても、「うらやましい」感情が表意して、ますます悩みが深まり自分の性格がイヤになっていくだろうと考えられます。カウンセリングへ行くことは、もう特別なことではありません。客観的に自分のことを見つめ直すときとも考えられます。ほんの少しの勇気と行動であなたは大きく変わることができます。【選ばれる７つの理由】カウンセリングフォレストが選ばれる７つの理由 1、お一人おひとりのお話をじっくりと聴いてもらえる完全予約制、１日３名限定の女性のためのカウンセリング 1日３名限定ですので、次のお越しの方の心配をすることなく、じっくりと話せます。また、カウンセリングフォレストでは、言葉にならない非言語も大切にさせていただくため、対面カウンセリング重視のカウンセリングです。現在のところ、電話カウンセリングやメールカウンセリングを行っておりません。６０分コースもありますが、90分以上のコースをご希望されることがほとんどです。 2、短期間で解決する、問題解決型のセラピーだから未来志向を前提に、「感情の解放」やあなたを縛っている感情にも寄り添い、インナーチャイルドの癒しなどにより感情の解放してくことができます。聴くだけではないので、回数が比較的に少なくてすみます。カウンセリングフォレストが主体としているカウンセリングは、ブリーフセラピーといいます。別の名を、短期療法ともいい、できるだけ短期間で問題解決をするアメリカで生まれた最新の心理療法です。今までは、原因を探るカウンセリングが主流でした。しかし、それは、過去の触れてほしくない傷をよみがえらせてしまい、かえって問題を深刻になってしまうとも考えられます。過去の経験や、考え方をも否定し、こらからの自身を作り出す勇気も必要としたのです。自分自身にないものを作り出すのですから、時間もかかり、継続し続けなければなりません。それは、無理が生じ、また、反動がおそうとも考えられるのです。原因を追究することや１つの療法でセラピーをするのが悪いと言っているのではありません。短期間で効果的に効率的に問題解決することを主旨としているブリーフ・セラピーでは、足りない部分を補足したり、矯正する従来のカウンセリングではなく、本来の持っている力や可能性を見出し、それらを活用しながら、その方の状態に応じていくつかの心理療法を組み合わせながら、カウンセリングを取り組んでいるのです。現在・未来に焦点をおき、早期（ブリーフ）に、問題解決を目的にしている、ブリーフセラピーの考え方を取り入れ、型にはめ込むのではなく、あなたの気持ちや個性を大切にしてカウンセリングを行います。 3、心理セラピストが元保育士だから保育士、教諭、教師、看護師、介護士といった対人援助職者に好評！心理セラピスト自身が、１５年保育士として勤めてきています。その保育士として、こども（園児）たちと関わる中、保護者対応や職場の人間関係など感情労働でのしんどさを経験してきていますので、その理由から保育士、教諭、教師、看護師、介護士といった対人援助職者に好評をいただいております。 4、12年間の心理カウンセリングの実績（２０１６年１０月現在） 5、厚生労働省が推進する心とからだの健康づくりの指導者である心理相談員が運営する心理カウンセリングでもある心理相談員とは、、厚生労働省労働基準局所管、中央労働災害防止協会が認定する労働安全衛生関連の公的資格の名称であり、およびその有資格者のことを言います。職場のメンタルヘルス対策に必要な知識を学ぶとともに、心身両面に配慮した健康づくりについて理解し、働く人のストレスに対する気づきの援助やリラクセーションの指導を中心としたメンタルヘルス教育や、相談対応に必要な技法を学びます。なお、3年ごとに更新が必要であり、その間には研修は必要となる。 6、安心感が持てる予約の際に、心理セラピストの声を聴いてホッとする。とお声をいただくことが多いです。お客様のお声をご覧ください。 7、利便性大阪駅より徒歩４分。雨の日も地下を通ってアクセスすることができるので、雨に濡れることなく行ける。 JR線、阪急電車、阪神電車、地下鉄各線からも徒歩圏内 ※カウンセリングフォレストは、常に多くの方々に安心して質の高いカウンセリングを受けてもらえるように、定期的な教育研修の受講を義務づけて、さらなる心の在り方や技能や資質の向上に努めています。【カウンセリングフォレスト】 http://www.counseling-forest.com/

03/03

イベント

大阪に通える方限定案件‼️

8/10 大阪市

🚶大阪に通える方限定案件🚶‍♀️ 🗓️8月10日㈬まで限定のキャンペーンで 💰️【収益アップ無料個別相談会】や【実質無料】で75〜120万の集客コンサルを受講できるキャンペーン実施中❗ これらの案件にご興味のある方はこちらの公式LINEを追加して【Mの紹介です❗】とお伝え下さいませ👍 必要最低限の挨拶と自己紹介は必ずするようにして下さい❗ ⬇ https://lin.ee/ehZa47k

08/01

イベント

【自然体な私になる講座】

11/2-3/30 草津市

【自然体な私になる講座】自然体な私になる講座のススメ・なぜ、自分のことをダメと思ってしまうのか？・自分が誰か以外の誰かになろうとしているかもしれない。・自分を否定してしまっている…。と、思うとき、自分らしく生きていない。と奥底で感じているから、そのように思うことなんですね。そして…。悩んでいる「問題」が悪いのではなく、その問題を通して、・何に偏っているのか・どのようなことに思い込んでいるのか・何に対して落ち込んでいるのかそれらに気づいてあげることも大事になってくるんですね。月に１回、自分の内面を向き合う時間として、講座を受講されてみませんか？マンツーマン形式の講座となります。【自然体な私になる講座】【講座内容】１回目：心の仕組みとインナーチャイルド２回目：手放しと許し３回目：自分の気持ちをさわやかに伝えるコミュニケーション４回目：自己肯定感５回目：コラージュDE自分のことを知る！　　 ※あなたさまの状況を考え、講座内容が若干変更することもございます。こんな方におススメです。・自分のことを好きになれない・イヤとは言えない・どのように自分の気持ちを表現すればいいのかわからない・劣等感が強い・つい「どうせ私なんか…。」と、思ってしまう・自信がない・自己肯定感を持ちたい方・分かち合える仲間が欲しい・こころの仕組みを知って、自分らしく生きていきたいマンツーマン講座の利点・人目を気にせず、質問できる・ご都合の良い日時に、ご自分のペースで学んでいただくことができる　※営業日時範囲内で・講師である心理カウンセラーとのコミュニケーションの密度が濃く、　受講中、自分が感じたことも自由に発言できる。・ご自身のペースでの受講なので、自分自身の心と向き合いながら、　気づきや学びが得られる ■日時：月1回（120分）×５か月 ※日時は、事前にご希望をお聞きいたします。 ■場所：滋賀 ■受講費：13000円（税抜）×５回　＝　65,000円（税抜）＋税 ※一括払となります ■申込はこちらから　⇒　goo.gl/QTmqth カウンセリングフォレストは、あなた自身の持ち味に気づき、幸せの繁栄を願っております。開催日、2017年11月2日となっていますが、ご希望のお日にちをお聞きしてからの開催になります。時間は、１０：００～１２：００となります。

10/21

イベント

自然体な私になる講座

5/21-9/17 京都市

【自然体な私になる】講座の募集です。・なぜ、自分のことをダメと思ってしまうのか？・自分が誰か以外の誰かになろうとしているかもしれない。・自分を否定してしまっている…。と、思うとき、自分らしく生きていない。と奥底で感じているから、そのように思うことなんですね。そして…。悩んでいる「問題」が悪いのではなく、その問題を通して、・何に偏っているのか・どのようなことに思い込んでいるのか・何に対して落ち込んでいるのかそれらに気づいてあげることも大事になってくるんですね。５月から開催する連続講座は、学ぶだけではなく、わかちあえる場（環境）でありたいと思っています。人とのふれあいで傷ついてしまうこともあるかもしれませんが、人とのふれあいで活力になることも大いにあるはずです。 ※その前提には、「I'm OK. You're OK.」（自分と他者に対する肯定感のこと。）が大事になってきますが…。月に１回、自分の内面を向き合う時間として、講座を受講されてみませんか？募集については下記のとおりです。自然体な私になる講座【講座内容】１回目：心の仕組みとインナーチャイルド２回目：手放しと許し３回目：自分の気持ちをさわやかに伝えるコミュニケーション４回目：自己肯定感５回目：コラージュDE自分のことを知る！　　 ※受講される状況を考え、講座内容が若干変更することもございます。こんな方におススメです。・自分のことを好きになれない・イヤとは言えない・どのように自分の気持ちを表現すればいいのかわからない・劣等感が強い・つい「どうせ私なんか…。」と、思ってしまう・自信がない・自己肯定感を持ちたい方・分かち合える仲間が欲しい・こころの仕組みを知って、自分らしく生きていきたい【自然体な私になる講座】日時：２０１６年５月２１日～２０１６年９月１７日 ※第３土曜日（５/２１、６/１８、７/１６、８/２０、９/１７）１０：００～１２：００　 ※若干、お時間が過ぎることもございます。場所：京都（京都駅周辺） ※詳しい場所については、お申込みの際にお知らせします。定員：６名さま、女性限定参加費：５回連続で受講、59,400円　　　　早期申込み（２０１６年４月１２日（火）までに申し込みの場合）54,000円　　　　各単発の場合、各、12,960円　　　　　　　　　　　注１）各単発でも受講可ですが、連続でお申込みの方を優先となります。　　　従いまして、お席がない場合もあり。注２）申込みをされても入金確認が取れない場合やご連絡ができないなど。　　　受付を取り下げするだけではなく、　　　メルマガが届かなくなることもございます。　　　※きついことかもしれませんが、　　　　丁寧に対応されていらっしゃる方のお気持ちを考えてのことです。　　　　ご了承願います。 ※飲食料は、各自己負担になります。

04/07