オハナスマイルさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- オハナスマイル
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2016/04/06
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
スクール
【4/4】【オンライン】プロトレーナーに学ぶ ヨガ動作学基礎講座
大阪市
新感覚の学問がヨガ業界へ！感覚の刺激を受けることによって起こる体の反応。
これまでの体の概念が覆る！
講師：山本邦子
ヨガ動作学とは、「動作学」という学問をヨガ指導に活かす方法を学ぶものです。
そもそも動作学とは、私たちが前述した「アーサナがうまくなりたい」
「運動不足の体を何とかしたい」「心も体も元気にしたい」という結果を
どのようにしたら手に入れることができるのかを学ぶ学問です。
本講座では、
・自分の今の動きや行動が起こっている理由
・それを変えるための新しい動作そして指導アプローチ法
・相手の体を最適な状態に導く基本
を勉強します。
【講座プログラム】
-1時間目-
動作学の基礎のお話
知覚行為循環（６つの感覚システム）、適応、動的平衡の意味
脳はサバイバルを第一義とする、の意味
基本的な感覚～中枢～運動神経構造
-2時間目-
運動における重要感覚
深部感覚（深部感覚受容器のカテゴリー説明）
触覚（他の感覚器官を補完する触覚）
脳内の３D地図の形成とは
深部感覚と触覚を使ったBody Scanning（ボディスキャン）
骨格構造をBody Scanningで整える（感覚言語選択）イメージングの重要性
-3時間目-
呼吸の骨格基礎的構造
体幹のホームベース
４つの輪
呼吸の骨格的構造と落とし穴
作用（入力）と反作用（出力）で考える動作
-4時間目-
なぜヨガの動きで体を痛めるのか？を動作学的にひも解く
関節軸のセントレーションという考え方
キャット＆カウ
ダウンドッグを使って
《ご準備頂くもの》
本講座は、Zoomによるオンライン講座となります。
・Wi-Fiの環境が整っていること。動画データ通信となるため、モバイル通信では追加料金が発生する可能性もございます。
・推奨機器について：繋ぐ機器につきましてはパソコンやタブレット端末などの使用がお薦めです。小さな画面では見づらいことも多いためです。
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【日時】
4月4日（日） 9:00～13:30
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【参加対象】
・体の仕組みに興味がある
・たくさんのメソッドを勉強したがしっくりこない
・「動作」「痛み」「感情」のメカニズムに興味がある
・すべてのヨガ指導者
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【参加費】
11,000円
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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com
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お申込み・詳細はこちらから↓
https://shop.yoga-gene.com/program/29069/
スクール
【4/4】【オンライン】- Kundalini Yoga for Everybody – 誰もができるクンダリーニヨガ 90分クラス
目黒区
【実はオンラインヨガにすごく向いている！？】ヨガのポーズをほとんど取らず、自分に没頭できるクンダリーニヨガは、実は超オンライン向き！全国から、全世界から参加可能！
講師：Maiko Kurata
全国から、全世界から、オンラインでMaiko先生のクンダリーニヨガを受けよう！
この度の新型コロナウイルスの影響を受け、ヨガジェネレーションで開催する「誰もができるクンダリーニヨガ」を完全オンライン開催のみとさせていただくことになりました。
現地で、みんなで行うクンダリーニヨガの良さももちろんあります。しかし、中止にしてしまうよりは、少しでも皆さんがクンダリーニヨガを練習できる道を、との想いで、オンラインで開催することに決定しました。
毎回、異なるテーマでクンダリーニヨガを体験しよう！
テーマ：1st Chakra - Self Acceptance
まずは自分自身と繋がり、自分自身を知る。今、あなたがやりたい事は何ですか？本当の自分とは？あなたらしい人生とは？ 第1チャクラのバランスを整え自分らしく生きていく為の第一歩を踏み出します
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講座の詳細とお申込みはこちら↓
https://shop.yoga-gene.com/program/8654-2/
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【日時】
4月4日（日） 8:00～9:30
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【参加費】
3,000円
※事前お振込み制
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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com
スクール
【4/3】【オンライン】アナトミック骨盤ヨガ®：体験ワークショップ
目黒区
解剖学をベースに、骨盤に特化した注目のメソッド
身体と心の不調改善を目指した、自力整体ヨガ調整法
『アナトミック骨盤ヨガ®』の体験講座。
講師：内田かつのり
代替医療の一つの治療メソッドであるヨガと、
鍼灸師として培った東洋医学の知識を融合させた
アナトミック骨盤ヨガで心身の不調を改善していきませんか？
この度の新型コロナウィルスの感染予防対策の一環といたしまして、本ワークショップはオンラインのみで、ご受講いただけます。遂にオンラインでの開催が決定しました。アナトミック骨盤ヨガがご自宅で受けられるチャンスです！極上のシャバーサナの後には、そのままお休みになることもできます。
尚、Zoomでのご参加につきましては、Wi-Fiの環境が整っていること、そして繋ぐ機器につきましてはPCやipadなどを使用できる環境をお勧めします。小さな画面では見づらいことも多く、動画データの通信となるため、モバイル通信では追加料金が発生する可能性もございます。
ご参加時に必要なもの
・PC、ipad、タブレット等（スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすいです）
・Wi-Fiなどのネット環境（モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります）
【講座プログラム】
実際に『アナトミック骨盤ヨガ』のシークエンスを
体験いただけるクラスです。体幹部や股関節周りの
筋肉を刺激、強化、ストレッチすることで身体の
内側から熱を生み出します。
ヨガ初心者の方から、普段ヨガを練習している方
までどなたでもご参加いただけます。
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【日時】
4月3日（土） 15:30～17:30
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【受講料】
4,950円
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【参加対象】
ヨガ初心者からヨガ指導者までどなたでも受講可能です
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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com
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お申込み・詳細はこちらから↓
http://shop.yoga-gene.com/program/208/
スクール
【4/3】【オンライン】リストラティブヨガ：90分体験クラス
目黒区
［ご自宅で受けられる！］コロナ疲れを、安心できるご自宅でしっかり癒しましょう！ 疲れた心と体に。 究極のリラクゼーションと呼ばれるリストラティブヨガを体験することができる90分！
講師：川原朋子
【ご参加時に必要なもの】
・PC、ipad、タブレット等（スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすいです）
・Wi-Fiなどのネット環境（モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります）
リストラティブヨガは力を抜いて、全身を委ねるヨガです。リラクゼーションを深めるために下記の物をご準備ください。
・椅子（キャスター等のないもの）1脚
・クッション（もしくは枕、座布団）合計３個
・ブランケット（もしくはタオルケット、大判のバスタオル）合計３枚
・ブロック（なければ分厚いハードカバーの本、あるいは辞書などなるべく同じ厚みのもの）合計２個
・ハンカチタオルあるいは手ぬぐい（アイピローの代わりになるもの）1個
・ヨガマット（もしくはラグ）
ゆったりとした体を冷やさないウエアでご参加ください。ボルスター、アイピローなど、ヨガ専用のプロップがご自宅にあれば是非合わせてご活用ください道具は多ければ多いほど工夫して使え、リラクゼーションが深まる助けになります
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講座の詳細とお申込みはこちら↓
https://shop.yoga-gene.com/program/854/
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【日時】
4月3日（土） 13:00～14:30
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【参加費】
3,000円
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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com
スクール
【4/3-4】【オンライン】【新】実践ヨガ解剖学講座＜ 基礎編 ＞：集中講座
大阪市 中央区
【修了証発行！】10年の時を経て、より洗練された
ヨガ解剖学講座にリニューアル。明日からのクラスに
即使える！凝縮された実践スキルを習得。
講師：内田かつのり
2010年以降、内田かつのり先生のヨガ解剖学に
触れた人の人数は延べ4,200人以上！
中でもヨガ解剖学基礎講座はヨガジェネレーションが
開催する講座の中でもっとも長い歴史を誇る、
超ロングラン講座です。
今ほど「ヨガ解剖学」というワードが業界に普及していなかった時代から講座を始め、今のヨガ業界の礎を築いてきたと言っても過言ではありません。今やRYT200やその他のヨガ指導者養成講座においてもヨガ解剖学のカリキュラムは必須科目的な存在となっています。
本講座は、Zoomによるオンライン限定開催となります。
【Zoom参加条件】
Wi-Fiの環境が整っていること。動画データ通信となるため、モバイル通信では追加料金が発生する可能性もございます。
推奨機器について：繋ぐ機器につきましてはパソコンやタブレット端末などの使用がお薦めです。小さな画面では見づらいことも多いためです。
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講座の詳細とお申込みはこちら↓
https://shop.yoga-gene.com/program/22329-2/
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【日時】
4月3日（土）～4日（日）
10:00～14:30
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【受講料】
19,800円
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【参加対象】
ヨガ解剖学に興味のある方、またはヨガを日常的にされている方。
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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com
スクール
【4/3】陰ヨガ：90分体験クラス
大阪市 中央区
Zoomによるオンライン限定講座！
柔軟性が高まる、リラックス効果が高まる。心と体の安定感を取り戻していく。
講師：濱田さやか
講師は、20年以上インストラクターとして活動し、
指導時間は2万時間を超える濱田さやか。現在も
海外在住の陰ヨガ第一人者から学び続け、「陰ヨガ」
と共に常に進化し続けている。
「陰ヨガ」の練習ではまずは足で踏むことを
大切にしています。実際に受けていただくと、
今までいかにちゃんと踏めていなかったのかを
実感される方が多いそうです。大地をしっかり
踏むことで上半身へのエネルギーを自ら生み出す
ことができ、身体は大きく変化していきます。
「陰ヨガ」の効果を実感し、心と体の安定感を
取り戻していきましょう。
陰ヨガの効果
・柔軟性が高まる
・リラックス効果が高い
・内臓機能改善に導く
・集中力があがる
・下半身痩せに期待できる
・体幹強化
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【こんな方にオススメ！】
心身ともに緊張をほぐしたい方
日常生活の中で忙しく動いている方
交感神経が優位になり過ぎて自律神経のバランスが偏っている方
運動不足な方
身体が硬い方
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【日時】
4月3日（土） 10:00～11:30
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【受講料】
3,000円(税込)
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【参加対象】
全ての方が対象です。
※初心者の方も大歓迎です。
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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com
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お申込み・詳細はこちらから↓
https://shop.yoga-gene.com/program/11089/
スクール
【4/3】【オンライン】ヨガインストラクターの為のヨガビジネス講座：基礎編1
目黒区 祐天寺
「ヨガを仕事にする」と決めたら、ヨガインストラクターは、何をする？その具体的で実践的な方法を学ぶ業界初のヨガに特化したビジネス講座。
講師：酒造博明（ヨガジェネレーション代表・MIKIZO）
＜講座の内容＞
すべてのヨガインストラクターに知ってほしい！
たった数時間で劇的に変わる！
〝プロとしてヨガを教える〟を基礎から学ぼう。
・まずは、ヨガ業界を把握しよう！ヨガ業界の今と昔。
・プロのヨガインストラクターとは？プロとアマの違いを学ぶ
・ヨガの世界における、個々のゴール設定と、達成する為の実践法。
・クラスに生徒がみるみる増えていく！ここでしか聞けない話。
・ヨガインストラクターの自分ってどんな人？自己分析の重要性。
・明日から使える♪【虎の巻】まずはここから！指導現場で実践できる具体的ノウハウ一覧。
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【日時】
4月3日（土） 10:00～15:00
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【持ち物】
・座りやすい格好
・筆記用具
・プロになる！という決意と情熱
・パソコン、iPad、タブレット等（スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすいです）
・Wi-Fiなどのネット環境（モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります）
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【受講料】
11,000円
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【参加対象】
・ヨガを仕事にすると決意した、したい方。
・これからヨガインストラクターを目指そうと思っている方。
・集客について困っている、または自分で集客できるヨガインストラクターになりたい方。
・コロナ渦なので、オンラインでも集客＆指導できるようになりたい方。
・今後、自分のヨガコミュニティを作ってみたい方。
・将来、所属スタジオを独立し、自分でヨガクラスを主催してみたい方。
・本業があるので副業でヨガインストラクターを始めたい方
・子育てしながら、上手に自分の時間を生かしてヨガクラスを行いたい方。
・いつかヨガスタジオを開業したい方。
・すでにスタジオ運営しているが、イマイチ上手くいかないとお困りの方。
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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com
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お申込み・詳細はこちらから↓
http://shop.yoga-gene.com/program/597/
スクール
【4/2】【オンライン】ヨーコ・フジワラのアシュタンガヨガマイソールクラス
大阪市 中央区
【マイソール経験者のみ】毎週金曜日ヨーコ・フジワラによる指導が受けられる、アシュタンガヨガマイソールクラスが登場。ハワイからオンライン中継！
講師：ヨーコ・フジワラ
現在、たくさんのヨガの流派やメソッドがありますが、アシュタンガヨガはパランパラ（代々グルから弟子へ正しく伝えていくこと。もちろんその教えは実践に基づき自分が経験し理解したこと）を守り継承されているメソッド。
ヨーコ・フジワラの指導はすべて、ヨーコ・フジワラ自身の経験に基づく指導です。その指導は的確かつ、精工だという人が後を絶ちません。それは自分自身が練習を欠かさず、体と心で体験してきたことだからなのでしょう。
アシュタンガヨガを始めてみたものの、まだ決まった先生がいない人、ヨーコ・フジワラに指導を受けてみたいと思っていらっしゃる方、もちろんヨーコ・フジワラのトレーニングの卒業生の皆さん、ぜひこの機会にヨーコ・フジワラのマイソールクラスを受けてみてください。
【Zoom参加条件】
・本講座はマイソール経験者のみのご参加をお願いしております。
・Wi-Fiの環境が整っていること。動画データ通信となるため、モバイル通信では追加料金が発生する可能性もございます。
・推奨機器について：繋ぐ機器につきましてはパソコンやタブレット端末などの使用がお薦めです。小さな画面では見づらいことも多いためです。
・大きく体を動かすため、アーサナをとる十分なスペースを確保し、講座を受講してください。
・ヨーコ・フジワラの講座については講師がアーサナを見るためカメラの向きを横にし、横からご自身を映すようにお願いします。
【お申込み期限】
各クラス前日まで14:00までのお申し込み、お振込みをお願いします。
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講座の詳細とお申込みはこちら↓
https://shop.yoga-gene.com/program/27486/
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【日時】
4月2日（金） 6:00～8:00
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【受講料】
2,500円
※事前お振込み制
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【参加条件】
アシュタンガヨガマイソールプラクティス経験者
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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com
スクール
【3/21】【オンライン】ヨガアカデミー大阪5周年記念イベント☆
目黒区
一年に一度の特別イベント☆
ヨガアカデミー大阪5周年は、オンラインにて開催決定！！
みなさんに直接お会いできないことはとても寂しいですが、いつも以上に楽しんでいただけるよう、国内外より素晴らしい先生方にご協力いただき、この日限りの特別クラスをしていただきます！
4クラス以上参加で、一律8,000円！！
最初で最後かもしれないほどのこの価格で、人気講師のクラスに参加できちゃいます。ヨガ初心者の方もお子さまも年配の方も楽しんでいただけますので、ぜひ、ご参加ください！
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講座の詳細とお申込みはこちら↓
https://shop.yoga-gene.com/program/32696/
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【日時】
3月21日（日）
9:00~10:15
ダイナミック☆筋膜リリースヨガ
Miwa
10:30~11:45
ヨガコントライブ！美しくなるヨガコントクラス☆
片岡まり子
12:00~13:15
キャシールイーズによるアシュタンガヨガハーフプライマリークラス
キャシー・ルイーズ
13:30~14:45
クリシュナ・グルジによる 5周年特別記念～キールタン×ヨガクラス～
クリシュナ・グルジ
15:00~16:15
ストレス反応をケアするヨガ
サントーシマ香
16:30~18:00
MIKIZOによるオンラインヨガクラスの開催方法！
酒造博明（MIKIZO)
18:15~19:30
中井まゆみによる超！呼吸法！
中井まゆみ
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【参加費】
1クラス2,000円（税込）
4クラス以上ご参加の方には一律8,000円（税込）にてご参加いただけます！
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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com
スクール
【2/27】【オンライン】無料説明会｜シニアヨガコンシェルジュが丁寧に説明する、3つの選べるシニアヨガ徹底解剖！
大阪市 中央区
【Zoomオンラインにて開催！】ヨガジェネレーションでは3つの選べるシニアヨガ指導者養成講座をご用意！どんなシニアヨガが学べるのか、どのシニアヨガがあなたに合っているのか、丁寧に説明させて頂きます！
スピーカー：ヨガジェネレーション シニアヨガコンシェルジュ
ヨガジェネレーションには、3つの選べるシニアヨガ指導者養成講座をはじめ、ワークショップやクラスなどを数多くご用意しています。
・日本に於けるヨガ解剖学のパイオニア的存在、リハビリエリアに届くシニアヨガを伝える、内田かつのり先生
・海外シニアヨガのエキスパート。自ら作業療法士でもあるベテランヨガ指導者、マリア・カースティン先生
・介護の現場で培った、実用的なスキルを惜しみなく伝える、チェアヨガ伝道師、山田いずみ先生
3人のエキスパートから学べるシニアヨガは、日本ではヨガジェネレーションでしか受講できません！
たくさんあるシニアヨガから、どれを受ければいいのか分からない！興味があるけれど、まずは話を聞いてみたい、という方は是非こちらの無料説明会にご参加ください！
ヨガをしていない方でも、役立つシニアヨガの知識とスキル。
「わたしでも受けて大丈夫かしら？」と思うかたも是非！
【ご参加時に必要なもの】
・PC、ipad、タブレット等（スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすいです）
・Wi-Fiなどのネット環境（モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります）
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講座の詳細とお申込みはこちら↓
https://shop.yoga-gene.com/program/23308-3/
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【日時】
2月27日（土） 18:30～19:00
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【参加費】
0円
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【参加対象】
・シニアヨガを受けるメリットが分からない方
・シニアヨガを受けてみたいが、内容が知りたい方
・ヨガインストラクターを目指してはいないがシニアヨガだけでも学んでみたい方
などなど、どんな方でもご遠慮なく参加してくださいね！
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【お問い合わせ】
下記までお気軽にご連絡下さい。
TEL ：03-3760-9129
MAIL：info@yoga-gene.com
担当：石本
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