シャンティスタイルさんのプロフィール
- ニックネーム :
- シャンティスタイル
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- 性別 :
- 未登録
- 登録日時 :
- 2015/08/10
- 居住区 :
- 未登録
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- 未登録
投稿一覧
スクール
【仕事帰りに】夜のデトックスヨガ@武蔵新城/一日の疲れはその日のうちに!!
川崎市 中原区 新城
開催日時:水曜日18:30~19:30
場所:武蔵新城OHANA STUDIO
週の真ん中水曜日!
1週間を乗り切れるよう、水曜日夜にヨガしませんか?
体をしっかり動かして気分爽快!!夕方に気になりがちな【むくみ&疲れ】を解消しましょう!
<こんなレッスンです>
呼吸への意識を深めながら、ポーズを流れるように連続して行うクラスです。
呼吸に合わせて流れるように動く心地よさやほぐれる感覚を味わっていただけるクラスです。
<こんな方にオススメ!>
・夕方になると足がむくむ
・普段座りっぱなし、立ちっぱなしで体が疲れやすい
・運動不足を解消したい
・体力&体幹力を上げたい
<こんな風に教えます>
少人数制で丁寧に教えます。
ヨガが初めての方、体が硬いと不安な方も大歓迎です。
<持ち物>
動きやすい服装、タオル、お水
※更衣室有、ヨガマット無料貸し出し有。
【料金】
初回体験参加:1,000円
単発参加(2回目以降):2,000円
~回数券~
3回券:5,100円 (1回あたり1,700円)※2ヶ月間有効
5回券:8,000円 (1回あたり1,600円)※4ヶ月間有効
10回券:15,500円(1回あたり1,550円)※6ヶ月間有効
【月会員】水曜日クラスまたは金曜日クラスいずれか毎週1回参加したい方にお勧めのプランです。
月額:6,200円(1回あたり1,550円)
※月会員の場合は原則3か月継続していただける方が対象となります。
初回は2か月分(12,400円)を前納となります。それ以降は月の始めのレッスン時のお支払です。
★ご予約は問い合わせフォームよりご連絡ください★
予約画面・詳細をお知らせします。
スクール
【初めてのヨガ大歓迎】アロマヨガ@武蔵新城/いい香りに包まれてヨガを楽しもう!
川崎市 中原区 新城
開催日時:月曜日14:30~15:30
開催場所:OHANA STUDIO武蔵新城
1時間アロマを焚きながら贅沢な癒しの時間を過ごしませんか?
ゆったりとヨガを楽しむクラスです。
ヨガが初めての方も大歓迎です^^
<こんなレッスンです>
アロマの香りの効果とヨガのポーズを合わせることでリラックスしながら
体と心を癒します。
比較的ゆっくりとポーズを味わうクラスですので、リラックスしながら受講いただけます。
<こんな風に教えます>
少人数制で丁寧に教えます。
ヨガが初めての方、体が硬いと不安な方も大歓迎です。
その日にあったアロマの香りを焚きます。
スタジオいっぱいにいい香りが広がります。
<持ち物>
動きやすい服装、タオル、お水
※更衣室有、ヨガマット無料貸し出し
【料金】
初回体験参加:1,000円
単発参加(2回目以降):2,000円
~回数券~
3回券:5,100円 (1回あたり1,700円)※2ヶ月間有効
5回券:8,000円 (1回あたり1,600円)※4ヶ月間有効
10回券:15,500円(1回あたり1,550円)※6ヶ月間有効
【月会員】水曜日クラスまたは金曜日クラスいずれか毎週1回参加したい方にお勧めのプランです。
月額:6,200円(1回あたり1,550円)
※月会員の場合は原則3か月継続していただける方が対象となります。
初回は2か月分(12,400円)を前納となります。それ以降は月の始めのレッスン時のお支払です。
★ご予約は問い合わせフォームよりご連絡ください★
予約画面・詳細をお知らせします。
スクール
◆想いと自分らしさを形に♡フラワーアレンジメントレッスン(ディプロマコース)◆
川崎市 中原区
当スクールはcocofiore(ココフィオーレ)の認定校です。
cocofiore(ココフィオーレ)オリジナルの11作品(全12回)をお作りいただけます。
資格取得(ディプロマ)コースの特徴は、何といってもラブリーで優しい世界観が特徴です。
資格を取得してお教室を開校されたい方はもちろんですが、
開校はまだ考えていないけど、可愛い作風をとにかく全て作ってみたい
という方も大歓迎です。
また作風がとても優しい世界観ですのでウエディングの小物として全12回をお作りいただくこともおすすめです。
◆レッスン日程◆
下記スケジュールをご確認ください。
http://ameblo.jp/shantistyle/theme-10089183289.html
◆料金◆
レッスンは全12回(11作品)で11万円前後。
◆ギャラリー◆
http://shantistyle0.wix.com/shantistyle#!-flower-cocofiore/cvh0
スクール
自分で作る健康!酵素シロップレッスン(単発)・酵素ビューティーマイスター・アドバイザー(資格取得)武蔵新城・武蔵中原・武蔵小杉
川崎市 中原区
スムージー、酵素ドリンク等今注目されている酵素。
若々しく健康に、美しく生きるために酵素は必須です。
体内には多数の酵素があると言われていますが、
それぞれの酵素が私達の生命活動にとても重要な役割を果たしています。
重要な役割を果たしている酵素ですが、酵素は消耗品であり、
年齢を重ねるにつれ減少、そして不規則な生活によっても
酵素はどんどん消費されてしまうのです。
その酵素は、食事から摂取しようと思っても、
酵素は約50~70度の熱でその働きが壊れてしまうと言われており、
市販のものは食品衛生法により加熱処理が義務付けられているため、
酵素がほとんどいきていないと考えられます。
そこでこの酵素を取り入れやすい方法で
酵素生活を始めてみませんか?
安心・安全な食材で、自分だけの酵素シロップで
Radianne(光り輝く女性)を目指しましょう!
◆こんな方にオススメ◆
・日常生活で酵素シロップを始めてみたい方
・家族の健康のために作り方を学びたい方・・等。
・酵素について体系的に学びを深めたい
・認定講師として資格取得講座(初級)を開校し、酵素について発信していきたい・・・ etc
◆レッスン詳細◆
(1)酵素シロップレッスン(単発)
1kg 6,500円(税込) (レッスン費、材料費込)
(2)酵素シロップマイスター(資格取得)
14,580円(税込)(受講費/教材費/材料費込)
※別途ディプロマ発行時、5,400円(税込)が必要です。
Radianne Club入会は任意ですが、
入会される場合は別途10,500円(税込)が必要です。
(3)酵素ビューティーアドバイザー初級(資格取得)
37,800円(税込)(受講料、実技費用、試験料、ディプロマ発行料含む)
Radianne Club入会は任意ですが、
入会される場合は別途10,500円(税込)が必要です。
※上記さらに詳しい詳細はHP・ブログをご覧ください。
http://shantistyle0.wix.com/shantistyle#!beauty-lesson/con8
メンバー
プレママ友の輪を広げましょう!マタニティヨガ川崎市多摩区(登戸・向ヶ丘遊園)
川崎市 多摩区
プレママさんのためのマタニティヨガ。
妊娠中に抱えるマイナートラブルの改善はもちろんのこと、
出産に向けた体作り、そして何より赤ちゃんとの繋がりを深めて頂くことを大切にしています。
そして幸せな出産に向けた心と身体の準備を一緒にしていきましょう。
少人数制で大変アットホームな雰囲気で開催しています。
ご近所にママ友がいない・・ママ友が欲しい!
出産のあれこれ話せる方がいいな~と思っている方のご参加大歓迎です。
マタニティヨガを通じてママの輪を広げて頂けたらと思っております。
◆レッスン詳細◆
開催日:隔週土曜日13:30-14:45(75分)
スケジュールはコチラ→ http://ameblo.jp/shantistyle/entry-12069253132.html
レッスン:体験初回1000円、二回目以降都度参加は1500円(お得な月払いもございます)
※レンタルマット200円有 月払い2500円
◆場所◆
多摩市民館(多摩区役所庁舎) 5階和室
津久井道(世田谷通り)「多摩水道橋」より800m 「登戸」交差点すぐ
府中街道「多摩警察署前」交差点より500m
登戸駅徒歩10分 向ヶ丘遊園から徒歩5分 和泉多摩川・狛江からも1.5km以内です。
有料駐車場有(1時間まで無料)・駐輪場無料
◆お申込み◆
https://reserva.be/shantistyle/reserve
スクール
マタニティヨガで幸せな出産を!赤ちゃんと繋がるヨガ 川崎市多摩区(登戸・向ヶ丘遊園)
川崎市 多摩区
プレママさんのためのマタニティヨガ。
妊娠中に抱えるマイナートラブルの改善はもちろんのこと、
出産に向けた体作り、そして何より赤ちゃんとの繋がりを深めて頂くことを大切にしています。
そして幸せな出産に向けた心と身体の準備を一緒にしていきましょう。
少人数制で大変アットホームな雰囲気で開催しています。
◆レッスン詳細◆
開催日:隔週土曜日13:30-14:45(75分)
スケジュールはコチラ→http://ameblo.jp/shantistyle/entry-12069253132.html
レッスン:体験初回1000円、二回目以降都度参加は1500円(お得な月払いもございます)
※レンタルマット200円有 月払い2500円
◆場所◆
多摩市民館(多摩区役所庁舎) 5階和室
津久井道(世田谷通り)「多摩水道橋」より800m 「登戸」交差点すぐ
府中街道「多摩警察署前」交差点より500m
登戸駅徒歩10分 向ヶ丘遊園から徒歩5分 和泉多摩川・狛江からも1.5km以内です。
有料駐車場有(1時間まで無料)・駐輪場無料
◆お申込み◆
https://reserva.be/shantistyle/reserve
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