💪筋力ジムトレーナーさんのプロフィール

🟧はじめまして 私は28年ほど内装工事専門業をしていました。 ☘️アパートの退去後のあらゆる補修や清掃 またハウスクリーニングを永年やってきました。手先は器用だと言われます。 ①内装業のノウハウを教えて独立開業のお手伝いをしています。我が家にて実際にクロスの補修やクッションフロアーの貼り替え方、フローリングの補修やハウスクリーニングの方法を教えます。現役時代の平均年収は400万から500万くらいです。たった週３日くらい働いてです ②退職後は大好きだった筋トレを活かして、岡山市のとあるジムのトレーナーとして働いています。そこで筋トレやダイエットの仕方をプロ目線でアドバイスしています。 また岡山市東区に自宅ジムを設けパーソナルトレーニング（一対一）もおこなっています。 整体マッサージやストレッチまたオイルマッサージもおこなっています 自身は最初に通っていたエニタイムフィットネスのジムにいたパーソナルトレーナーの方から指導してもらい体重90kgまで肥大した身体を64kgまで落とし、逆三角形の脱げる細マッチョな身体に仕上げています。 あなた専属のパーソナルトレーナーとしてマンツーマンで筋力の向上、基礎代謝の向上、脂肪燃焼ダイエットのお手伝い、痩せる食事の取り方、睡眠のアドバイスが出来ます。 ③アコースティックギターが好きで子供の頃から弾いています。友人の結婚式など人前でも弾いてきました。このギターテクニックも教えています。大勢で学ぶのではなくマンツーマンレッスンです。楽器が弾けるなら人生確実に豊かになります。 夜21時以降は翌日に対応させていただきます。お気軽にお問い合わせください。 どうぞよろしくお願いします🙇