【決まりました】自作ダンベル２本&自作ハンマーダンベル２本（投稿ID : 2t6ke）

一本、約８㎏ リストや握力強化する為に作成しました。 最近使うこともないのでお譲りします。 ダンベルの方は持ち手をかなり太くしてあるので、市販のダンベルより効きます。 １個だけ緩衝材巻いてます。 ハンマーダンベルの方は柄の部分を長く持ったり、短く持って立て振りすることにより、リスト強化にもかなり効果があります。 引き渡しは平日と土曜は夜7時以降、日曜は午前10時頃でお願いします。