ダイエットに！踏み台昇降（投稿ID : 1s5fp7）

自宅でのダイエットにいかがでしょうか？ 「下半身の筋肉強化と足腰の衰えを防止する」踏み台昇降です。 この踏み台昇降はお好みで段数調整(10㎝,17㎝,24㎝)ができ、昇降回数や消費カロリーなどカウントできるコントローラ付き、有森裕子さんの特典DVD付き、ほど良い大きさ(約30㎝×60㎝×高さ10～24㎝)です。またステップ板は足裏も刺激できるリバーシブル板となっています。 コントローラは単三電池2本必要です。残念ながら取扱説明書はありません。 雨の日のウォーキング代わりに、テレビやラジオを聞きながら、1日の目標回数をコントローラで数えながら、高さもたまに変えながら…。 是非お試し下さい！