トレーニング器具　ポール　②（投稿ID : 1nhz44）

ストレッチポール　２ 美品です 長さ100cm×直径15cm 引取り限定でお願いします 【商品説明　公式サイトより引用】 酷使した身体をリセットし、 本来あるべき状態に整える。 日常生活は前かがみになりやすい 人間の身体は、集中するほど前かがみになり、緊張します。 しかし私たちの日常生活は、デスクワークやスマホ操作、車の運転など、身体を酷使することばかり。緊張した筋肉はその状態で固まり、 さらに前かがみ姿勢を助長させてしまいます。 酷使により硬くなった筋肉を緩め、骨格を整える 筋肉には、縮んでいる状態が続くと短くなり、伸ばされている状態が続くと長くなる性質があります。日常生活での緊張や前かがみ姿勢が持続されると、 そのまま筋肉が固くなり、姿勢が記憶されてしまいます。 そしてしばらくすると現れるのが、 ”痛み”や”不調”などの問題です。 その日酷使した身体をリセットし、翌日またエネルギッシュに活動できる状態にケアすることが、とても大切です。 誰でも簡単にセルフケアを 私たちは、誰でも簡単にできる”簡便性”、誰でも同じような効果を得ることができる”再現性”、 そして安全にエクササイズを行うことができる ”安全性”を大事にしてきました。 自らの身体を自分でケアし、よりイキイキとした日常生活を送れるよう、 ツールと分かりやすいエクササイズ通して 皆さまの豊かな人生に貢献していきます。 トップアスリートの知識技術を、すべての方に。