大阪府のスポーツの教室・スクール情報

地下鉄御堂筋線「江坂」駅より徒歩７分 親子のゆりかご空間Cradleにて、 リフレッシュヨガを月曜日に開催しています。 各回４名限定 丁寧にみて頂けます！ 身体、心、常に緊張していたり、疲れたりしていませんか？ 深...

はじめまして、閲覧いただきありがとうございます。 テコンドーとは、韓国武道であり、オリンピック競技種目の一つです。空手と違い、蹴りに重きを置いているので、別名「足のボクシング」とも呼ばれています。またキックボクシングと違い、...

毎回、ヨガインストラクターの皆さんに大好評の 「ヨガインストラクターのためのYOGA体験会」次回は初の週末☆ 2月9日（土）、10日（日）、16日（土）、23日（土）4日間16クラス開催です！ 【今回のバー...

「瞑想」ってやってみるけど、雑念ばかり。 そんなあなたには、『動く瞑想』をやってみませんか？ 静の瞑想より、集中しやすいです。 また、早く心が静かに穏やかになります。 そのリラックスした状態なときに、願い...

独自の簡単な動作で、柔軟になり、体力が無理なくつきます。 ヨガの経験があっても、はじめての動きばかりなので、新鮮です。 脳科学、東洋医学が、基本になっているので、体の本来の持つ機能や心理的な体の影響を体系的にトレ...

カラダの仕組みを理解し、とっさに動けるカラダ作りを目指してます。 女性でも年配の方や子供でも普通に出来るようになります、親御さんが学んで家でお子さんに教えて共に成長することを可能です。 最初は基礎、構造を理解したら、あと...

誰でもできる瞑想ヨガ 座ってするだけが瞑想ではありません。 動きながら瞑想瞑想状態にする事も出来ます。 瞑想が苦手な方にもオススメです。 【体験会】 日時：１月7日（月）～１月３1日（木） 　　　１０時半～、...

鶴橋駅から徒歩2分のところにあるgreenstand というカフェ&整体ジムの別館が新しく出来上がりました！🌱 greenstand ANNEXといいます！ 本館から徒歩1分30秒のところにあります^ ^ ANNEXでは...

古武道の動きにキックボクシングを混ぜた動きをしています(^｡^) フォーム、ミット、ディフェンス、体の使い方など、その時の気分、体調で練習出来ます(^-^) 無理なく発散出来ます^_^ 年齢関係なく、最近運動してないなとか何...

キックボクシング・フィットネスで 健康維持・ダイエット・キッズからプロ志向の方まで。老若男女問わず、あなたのスポーツライフをサポートします。 新春お年玉キャンペーン！ 2019年1月中先着10名様限定！ 通常...

話題の「筋膜リリースヨガ」を体験しよう!! 「筋膜」は、40年ほど前から研究が進み、ここ10年間で筋膜治療や筋膜療法でその大切さが注目されています。鍼灸師でもあるMiwaから学ぶ「筋膜リリースヨガ」は、医療現場で行...

最近、疲れやすい、体調を崩しやすいと感じていませんか？ それは、口呼吸が原因かもしれません。 電車の中でスマートフォンを見ているとき、仕事中にパソコンに向かって集中しているとき、 ふと気がつけば、口が少し開いて...

驚きの変化を体験できるフェイシャルヨガ（顔ヨガ）イベント 今テレビや雑誌などメディアで話題騒然のフェイシャルヨガ｜顔ヨガ。 このフェイシャルヨガワークショップのテーマは“たった2時間で劇的に顔が変わる！”とい...

ヨガをはじめたけど、身体かたいし、できなかったら恥ずかしい。。 そんなあなたにとてもオススメなヨガクラス☆ 痛みを伴わずに、身体を柔らかくする「筋調整ヨガ」は初心者の方からヨガインストラクター など身体に関わる分野...

あなたのオーラは何色？今の体力・ストレス度合いなどトータルバランスをオーラの色で診断しませんか？ 性格・カラダの状態をオーラの色で診断します。 今の状態を知り、私を知って、ストレスのない生活を！ その診断にピッタリ...

諦める前にまずやってみよう！ 冬休み短期教室開催！ 苦手克服はもちろん、バク転コースもご用意🎶 体操に興味がある方、本格的に通う前に1度体操教室がどんな教室か体験してみませんか？ 各コース料金は一律5480円...

「トレーニング知識豊富なヨガ講師による、シェイプアップ効果の高いヨガクラス」 各地のヨガイベント、ヨガ雑誌などで活躍している浅野佑介先生。 実はヨガ講師になる前は、スポーツトレーナーとして活躍していた経歴を持...

効果的に身体をシェイプアップするための アプローチを体験！ 体幹にフォーカスした90分のヨガクラス 講師：浅野佑介 インナーシェイプヨガでは、アーサナのベースとも言える ・前屈 ・後屈 ・ツイスト これら...

「冬のデトックス・ヨガとケア」を大阪でも開催することになりました！ お近くの皆さま、どうぞこの機会に是非来て下さいね♪ 《講座内容》 12月、師走と言われるこの時期は忙しくなり、普段とは違った変化が多い時期です...

【こんなお悩みありませんか？】 ☑シフト勤務で体内時計が狂っている ☑些細な物音でも起きてしまう ☑寝れなくて、だんだん不安で怖くなってくる ☑睡眠導入剤飲まず、自分の力で眠りたい ☑手足が冷たく、寝れない ...

空手道『龍舞会』豊中市教室のご案内。 『龍舞会』は安全防具を使った合理的な練習体系の硬式空手道です。 練習施設は、豊中駅前徒歩５分　チェリオビル６階　JRカルチャーセンター内。 毎週火曜日の６時３０分から７時３０分まで...

劇的に変化する！ご自身の練習はもちろん、 ヨガインストラクターの指導現場で起こる 「怪我」だけにこだわった集中講座。 怪我を防ぐ配慮や対応～心構えまで学ぶ！ 講師：内田かつのり 【講座プログラム】 -怪我と仲...

毎週木曜日 7:15〜8:15 ※受付開始 7:00 1レッスン 1080円 (ヨガマット、ドリンク代込み) 開催場所 大阪府大阪市中央区安土町3-2-14 MORNING GLASS COFFEE + ...

【こんなお悩みありませんか？】 ☑疲れているのに、寝れない ☑寝れなくて、日中の会議で居眠りしてしまう ☑できれば、薬や病院に頼りたくない ☑眠たいのに、怖くて寝れない ☑病院では、自律神経が乱れていますと診断...

ヨガスタジオatamaでは年内いっぱい12月末まで期間限定の体験料キャッシュバックキャンペーンを実施中！先着10名様のみの限定入会キャンペーンです！ ●体験後のご入会で体験料キャッシュバック！実質、体験レッスン受講が無...

朝活習慣を身につけるきっかけに☆ 肌寒くなってくる季節、朝一お仕事前、身体を動かして代謝を上げ、冷え知らずの体づくりをしませんか。 朝のヨガ・ピラティスは頭と身体の目覚めを促し、一日を快適に過ごすための活力を与えてく...

サンスクリット語では「ラージャ」は「王」を意味するため、「ラージャヨガ」＝「ヨガの中の王」と言われており呼吸を整え身体の内部からほぐすことで、コリやだるさを解消します。 毎週火曜日　10:30～ 11:30 月謝制　...

寝転んで身体を伸ばしたり、ひねったりのらくちん・緩やか体操です。 第２・４水曜日　１３：３０から１４：００ 回数制：1回５００円

身体の各部位（首・肩・腰など）をのばしてスッキリリフレッシュします。 毎週火曜日１４：１５から１４：４５ 月謝制：２２００円/月

ヨガスタジオatamaでは11月10日～29日まで期間限定の体験料キャッシュバックキャンペーンを実施中！先着10名様のみの限定入会キャンペーンです！ ●体験後のご入会で体験料キャッシュバック！実質、体験レッスン受講が無...

話題の「腸活」はじめませんか？ 腸を整えて、いつまでも元気で若々しくいたいあなたへ♬ 腸は体と心の状態を映す鏡です。へそや腸をほぐす、どなたでもできる簡単な体操や呼吸法で腸内環境を整えて疲れを吹き飛ばしましょう～！ 老...

ヨガスタジオatamaでは11月10日～29日まで期間限定の体験料キャッシュバックキャンペーンを実施中！先着10名様のみの限定入会キャンペーンです！ ●体験後のご入会で体験料キャッシュバック！実質、体験レッスン受講が無...

60歳以上の方、対象の少人数(1～3人)での運動教室です。 タオルなどを使って体操やストレッチをしたり、時々会話もはさみながら体幹トレーニングをしたりと頑張るよりも楽しく健康にを目標に運動をおこなっていきます。 お時...

諦める前にまずやってみよう！ 冬休み短期教室開催！ 苦手克服はもちろん、バク転コースもご用意🎶 体操に興味がある方、本格的に通う前に1度体操教室がどんな教室か体験してみませんか？ 各コース料金は一律5480円...

シンプルだけど身体への効果がたくさんある 「前屈」をマスターする！ 本講座は、まずは楽に座れるかということから 始まり、身体の力を入れるところと抜くところを 把握し、やりづらいところはどこか、どう対処して いく...

2018年10月にオープンした初心者向けキックボクシングスクールです。 体験会実施中！詳細は下記ページをご覧ください。 ◆MI(エムアイ）キックボクシングスクール　高槻教室 https://takatsuki.mi...

ヨガの体験に来ませんか？ 土曜の朝はヨガを始めませんか。 寒くなる これからの季節に。 ヨガのポーズで カラダをいっぱい動かして、スッキリ。 代謝もアップ⤴️ 元気なカラダ、太りにくいカラダを目指しませんか。 初心...

朝活習慣を身につけるきっかけに☆ 肌寒くなってくる季節、朝一お仕事前、身体を動かして代謝を上げ、冷え知らずの体づくりをしませんか。 朝のヨガ・ピラティスは頭と身体の目覚めを促し、一日を快適に過ごすための活力を与えてく...

１１月４日（日）１０時～ 大阪狭山市「サロンAkiko」で、、 美BODYヨガ＆セルフ美容ヨガ開催します！ キレイになりたい方！癒されたい方！集まってね♡ ★内容★ 『美BODYヨガ』10時～11時半 し...

枚方市で ヨガのインストラクターしている、 ヨガウーマンです。 枚方メセナ会館で 土曜の朝月３回 レッスンを開催。 ○月会費 3500円 (月３回) ○時間 10時〜11時10分(70分) パワーヨガやリ...

枚方市で ヨガのインストラクターしている、 ヨガウーマンです。 枚方メセナ会館で 土曜の朝月３回 レッスンを開催。 ○月会費 3500円 (月３回) ○時間 10時〜11時10分(70分) パワーヨガやリ...

平野区界隈の学校でバスケットボールのコーチをしたいと思い投稿させて頂いております。 昨日弟の結婚式に参加し、共にバスケットボールをしてきた彼がバスケットボール業界で依然バスケットボールのコートで活躍しているだけでなく、仕事...

しなやかで美しい太陽礼拝（スーリヤ・ナマスカーラ） の法則を学ぶワークショップ。あなたの太陽礼拝は 驚くほど美しくなります。 講師：カオリ 『太陽礼拝マスター講座』2時間のワークショップ ●ブレない安定感を手に...

1.概要 寝屋川市内で週末卓球教室、トレーニングパートナーをしています。 （カット打ちも出来ます） ボールは多数用意してありますのて場所次第で多球練習も実施可能です。 2.料金 (1)初回(体験コース)...

アシュタンガヨガ正式指導資格者である清水誠也から基礎を学ぶ 講師：清水誠也 このクラスに参加することにより、アシュタンガヨガ を練習する上でのポイントを掴むことができます。 怪我をせずに練習をどのように深めるか、...

「こんな事もできるんや！」「できると思ってなかった！」そんな驚きや感動を子どもたちと一緒に感じて見ませんか？ あさひ体操教室は運動が苦手なお子様から上達を目指すお子様まで幅広いクラス編成で指導しております。 和泉...

週1回全4回でヨガのアーサナの土台づくり。 土曜の朝の練習会。1日のみの受講も可能です。 講師：NAOKI 【講座プログラム】 3回目　11月10日（土） 「立位の土台づくりPartⅡ　～YOGA BASE　後...

週1回全4回でヨガのアーサナの土台づくり。 土曜の朝の練習会。1日のみの受講も可能です。 講師：NAOKI 【講座プログラム】 4回目　11月11日（土） 「実践プラクティス　～YOGA BASE　ファイナル～...

大阪平野区出戸駅すぐイオンモール長吉内にある複合施設♪ アイルトレーニング館です♪ 運動したくても、どうすればいいのか分からない💦 トレーニングの質をもう少し上げたい♪ そんなかたは、是非♪♪ 現役レスラーから、ベ...

週1回全4回でヨガのアーサナの土台づくり。 土曜の朝の練習会。1日のみの受講も可能です。 講師：NAOKI 【講座プログラム】 2回目　11月04日（日） 「立位の土台づくりPartⅠ　～YOGA BASE　バ...