ピラティス体験レッスン開催します!《深井》ヴァリエ (投稿ID : ysnzj)

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更新2022年12月15日 17:52
作成2022年12月3日 14:45
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ピラティス新規開講します
体験レッスン1月24.31(火)。体験料500円。
スタジオヴァリエ (火)。10:30〜11:30。

●ピラティスって何?
元々、リハビリのために開発された
エクササイズです。
体に余分な負担をかけずに、
インナーマッスルを鍛え、背骨、骨盤を動かし、
心や身体全体のバランスを整えます。
そのため、年齢を問わずはじめられ、
理想的なしなやかかつ強いボディ、
健康へと導いてくれます。

●姿勢を改善したい。
●新しいことをはじめてみたい。
●肩こり、腰痛が気になる。
●身体が固いけど大丈夫?

そんな思いの皆さま!
是非体験レッスンへお越しください。
一緒にマットピラティスで身体を動かしましょう。

●1月新年キャンペーン
1/24、31(火)
体験レッスン¥500-
持ち物。動きやすい服装、飲み物、
ヨガマット(or大きいバスタオル)


★ピラティスインストラクター KAZUE

BESJ mat pilates instructor
全米ヨガアライアンスRYT200
(大阪芸術大学 ミュージカルコース卒業)
産後、身体の不調が気になり、
ピラティスと向き合いました。
はじめての方にも、わかりやすく
楽しいクラスを心がけています。
何かをはじめるきっかけになれば嬉しいです。
お気軽にお問い合わせください。



通常レッスン
●初回体験 ¥1,000-
●2回目以降 
月謝 ¥6,500-
チケット4回券 ¥7,500-(2ヶ月有効)
ドロップイン 1レッスン ¥2,000-

《スタジオ》
堺市中区深井中町529-2 スタジオヴァリエ
泉北1号線沿い.丸亀製麺とセブンイレブンの間を
東へ入り100m 右手にあります。

https://ameblo.jp/studio-tamtam/entry-12777555741.html

直接/仲介 直接
地域
堺市 - 中区 - 深井北町
泉北高速鉄道線 - 深井駅
開催場所 -
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