毎週金曜日10時〜11時 呼吸法を取り入れ、ゆったりと優しい運動の健美操は、運動不足による身体の不調や痛みのある方にも向いています。 各種フィットネスクラブでも大人気の健美操レッスンは運動初心者にも優しいエクササイズ。 身体のバランスを整え全身の血液の流れを良くし気分を爽快にします。多種の呼吸法、ツボ、経絡を取り入れ自然治癒力を高めてくれるので、肩・腰・足など不調を感じやすい人にも最適です。 スタジオ会員は1回850円、4回チケット3200円でリーズナブルに受講出来ます。年会費1200円。 ビジター1回1100円 初回体験は500円(スタジオ利用初回の方のみ) 予約制のため電話072-630-2063またはHP http://www.kenkoustudio-plus.com/ の講座申込みフォームよりお申込み下さい♪
【健美操で健やかに運動不足を解消 】体験1回50... 大阪 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。