高槻でヨガ教室を開催しています。普段運動をしない方やヨガ初心者の方も大歓迎。やさしいポーズを中心に、それぞれのペースでやっていきましょう。このクラスでは、呼吸法やゆったりとしたヨガのポーズを練習しながら、心身を調和していきます。まずは身体をすみずみまでほぐし、ヨガのポーズで緊張とゆるみを体感します。クラスが終わった後には自分自身の深い静けさ、全身の爽快感を味わってみてください。＜ご予約はこちら＞ https://reserva.be/takatukiyoga-----------【日時】7月3日（水）10：00～11：15【場所】高槻現代劇場（市民会館）集会室３０３号和室高槻市野見町2-33【参加費】1000円（2回目以降は1500円）【持ち物】・動きやすい服装・お水など飲み物・タオル・ヨガマット（先着順でレンタル有￥200・要予約）【お問合せはこちら】takatuki.yoga@gmail.com-----------
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