【1/23】【オンライン】「筋調整ヨガ」の中井まゆみ先生が伝える勉強会:後屈編 (投稿ID : bjsgm)

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更新2021年12月1日 22:14
作成2021年12月1日 22:14
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【1/23】【オンライン】「筋調整ヨガ」の中井まゆみ先生が伝える勉強会:後屈編 - 大阪市
【1/23】【オンライン】「筋調整ヨガ」の中井まゆみ先生が伝える勉強会:後屈編 - スポーツ

コツをつかめば全くつらくない!「後屈」をマスターする!
講師:中井まゆみ

本講座は、後屈が大切なことを学び、コツをつかめば全くつらくない方法を学びます。腰椎を圧迫せずに身体を反らせるためにどうすればいいか、まずはご自身の身体で感じていただき、生徒さんへ
の簡単なアシストを学びます。

「筋調整ヨガ」のメソッドが含まれるため、初心者インストラクターの方や身体が硬めの方にも無理なく柔軟性を高める方法も学べます。
安心してご参加ください。

《zoomご参加時に必要なもの》
・PC、ipad、タブレット等(スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすいです)
・wifiなどのネット環境(モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります)
・動きやすい格好
・タオル(汗拭き用)
・ヨガマット
・筆記用具
・飲み物など

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【日時】
1月23日(日)10時00分〜13時00分

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【参加対象】
・ティーチャートレーニングを卒業されたばかりの方
・既にヨガのインストラクターとして活動されている方
・ヨガを日常的に練習されている方で、これからヨガのインストラクターを目指される方
・フィットネスやボディーワーク等の指導をされている方
・高齢者への運動指導を行っている方
・医療施術者

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【受講料】
4,400円

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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com

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お申込み・詳細はこちらから↓
https://bit.ly/3d7JFpa

直接/仲介 直接
地域
開催場所 オンライン|Zoom
連絡先 電話番号
投稿者にメールで問い合わせ

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投稿者 ヨガジェネレーション
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