【初心者歓迎】キックボクシングのマンツーマンレッスン｜ダイエット・ストレス解消に（投稿ID : 1nrt7v）

【トレーナー紹介】 キックボクシングトレーナーとして活動しています。 学生時代にボクシングを経験し、現在も初心者〜中級者に指導しています。 もともと料理人として働いていたため、食事の相談も可能です！ 優しく丁寧に教えるので、運動が苦手な方でも安心してください。 ⸻ 【レッスン内容】 ・構え、パンチ、キックの基礎 ・ミット打ち（ストレス発散・脂肪燃焼） ・簡単な筋トレ ・フォーム矯正 ・ダイエット向けメニュー ※レベルに合わせて内容を調整します。 ⸻ 【料金】 ● 60分：3,000円〜 （場所代は別 or 場所によっては込みに調整できます）● 初回体験：60分 2,000円 ※スタジオ利用時はレンタル代のみご負担ください。 【場所について】 ✔ ご自宅（マンションの一室でもOK） ✔ 近くの公園 ✔ スタジオはお客様がレンタルしていただく場合のみ対応（実費お願いします） ※道具はこちらで持参します ※持ち運びがあるため、できるだけ近いエリアを希望しています （大阪市内〜近辺）