都度払い！隠れ家サロンで筋膜リリース等でゆるトレしましょ♪無理しないダイエット（投稿ID : s52lr）

こんにちは！ゆるトレ部・林知里です。 吹田豊津駅前で女性専用隠れ家的な健康サロンをオープンしました！！ 豊津駅からなんと５歩！（５分じゃないよ）雨に濡れずにお越しいただけます。 当サロンはとにかく「健康第一！」がモットーです。 「健康になれば自然と痩せる」ことになりますし、標準的な体重や体脂肪率に近づければ健康にもなります。 「肥満を解消すれば病気の７割は改善される」と言われる昨今。 健康が全てではないかもしれませんが、健康を失えば全てを失います。 寿命が延びても、健康寿命が長くなければ誰のためにもならないのです。 モデル体型、美容体重を目指す前にまずは健康体重を目指しましょう！ 心身ともに健康に^＾ 【下記、何か一つでも当てはまる方、楽しくゆるりと一緒に活動しましょう！】 ジムに通うにはちょっとなぁ… コロナ太りを何とかしたいなぁ 食べながら痩せたいよね、しんどいダイエットはできない！ 何かのついでに行きたい！ 運動はめっちゃ苦手、っていうかむしろやりたくない！ 痩せたいけど何からすればいいのかわからない、 赤ちゃんやお子様と一緒に行きたい！ 子育てや仕事でガチガチの身体をほぐしたい、 とにかく元気になりたい！疲れがとれない… 体質改善をしたい… 便秘がひどくて辛い… 等々 お気軽にご予約お待ちしています♡ 最大2名ほど。お友達と一緒でも大丈夫です。 ご予約優先ですが、飛び込みも歓迎です。 ～内容～ １、体組成計による測定 ２、カウンセリング ３、お時間あれば個人に合わせてトレーニング ４、リカバリーシェイク（おいしいプロテインドリンク）＆ハーブティー 以上すべて含み1000円です！ 初回お時間１時間半〜2時間ほど。 ★持ち物★ 動きやすい服装、タオル、なりたい自分になる！という覚悟←これ一番大事！ 平日:９時〜１７時 不定休 ☆お買い物ついでのママさん ☆通勤通学ついでの学生さん ☆お散歩ついでのストレッチやリフレッシュに！ 思い立ったときにお越しください。 ※林のプロフィール※ ２０年以上勤めた会社を辞め、さらにコロナ禍生活で１年で ６キロ太り、子育てで毎日疲れが取れず、外出もできず どんどん元気がなくなりました。 家族にデブ扱いされても言い返せない日々…。 こんなことで人生終われない！！と気合を入れて、 半年で健康的に８キロ戻しました。栄養について学び、 根本的な体質改善に取り組み２０代の頃より身体が締まり 毎日元気に過ごすことができるようになりました。 地域の同じように悩む女性の力になりたい！！と思い、 サロンをオープンすることにしました。 一人で続けることは難しいけれど、誰かと一緒ならできます！ 一緒にがんばりましょう！ ご予約、お問い合わせはライン、お電話、メールでどうぞ＾＾ ホームページ　https://tgywa.hp.peraichi.com/yuru_training　 line公式アカウント：https://lin.ee/t9IoSIL 電話：090-8572-1418 インスタ：https://instagram.com/yuru_training.chisa1042?utm_medium=copy_link メール：hc003002@yahoo.ne.jp いずれの連絡も丸１日以上返事がなければお手数ですが 再度お問い合わせくださいませ。 ＊＊申し訳ありませんが、営業の電話は受け付けておりません。