【高齢者向け筋力つけて転倒予防！】（投稿ID : e2990）
更新2023年7月20日 03:13
作成2022年7月17日 08:29
高齢者向け🎶リズム運動 座ったままでもできます。 懐かしい曲に合わせてゆったりカラダを動かします。 カラダの変化を感じ、いつまでもご自身の足で歩きましょう。 ひとりでは、なかなか運動出来ないですよね。 仲間と一緒に、簡単な動きでどなたでも出来ます！ 毎月第2、4(木) 全2回 ￥1400 10:00～11:00 60分間程度カラダを動かします 入会金なし 定員10名 (ご予約はお電話または下記メールフォームにて申込ください) お気軽に、お越しください 介護施設、高齢者サロンなど好評頂いております。 資格もとれます🎶お問い合わせください 講師紹介 元気ダンスリラダン↓ https://www.genkidance-riradan.com/ 日本介護予防ダンス協会↓ http://www.genki-dance.net/
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