体重計の数字に一喜一憂するのは、もうやめませんか？キレイに痩せる為には、、この教室では誰にでもできる簡単なストレッチや筋トレをご紹介してます。1人だとよくわからない、続かない、スポーツクラブに行く時間やお金がない、、という方々の為にご近所で手軽にできる空間をご用意してます。お一人、もしくはお友だちとどうぞ！8月からの定期的な教室の前に一度体験してみて下さいね。
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