🌴マハナズンバサークル　運動不足解消やストレス発散に(阪南市、泉南市、泉佐野市、貝塚市、岸和田市、和泉市) （投稿ID : v1ivf）

[ZUMBA®︎(ズンバ)とは？]

ズンバは、約世界200国で大人気のダンスフィットネスプログラムです。
1時間に600〜1000カロリー消費します。
ラテン及び世界中の音楽を融合させた楽しく陽気でパーティーのような雰囲気を作ります。




[ズンバ効果とは？]

主婦のお客様
ごろごろして不健康だった日常が、ズンバですっきりして健康的な日常に変化。
ズンバ上達、ストレス発散、体脂肪減少、運動不足解消



働いてるお客様
シフト制のお客様も通える仕組みです。お休みの日にズンバや仕事終わりの華金の夜にズンバですっきりしてから週末迎えることもできます。
ズンバ上達、ストレス発散、イライラ解消、体脂肪減少、運動不足解消、



[講師]
HANA
JWI認定ZUMBAインストラクター
日本人初国際レゲトンコラボレーションに選ばれたインストラクター

MA
宝塚音楽学校別科、委員長に任命され修了
成績は日本舞踊1位、ジャズダンス4位
祇園の舞台に出演
祇園京の会舞踊公演『藤娘』
人間国宝山村たか先生にお稽古して頂きました
JWI認定ZUMBAインストラクター


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


りんくうオーシャンビューズンバ🌴
海のみえるスタジオでズンバをしませんか？🌊
場所:りんくうシークルすぐ
時間:木曜日10:45〜11:30
会費:1回800円
代表:MA




金曜日泉の森ホールズンバ　
場所:泉佐野泉の森ホールマルチスペース

いきいきシニアズンバ
金曜日9:30〜10:15
担当:MA

健康ズンバ
金曜日10:30〜11:15
担当:HANA

会費1回800円





ズンバダイエットサークル
場所:サラダホールリハーサル室
時間:金曜日19:30〜20:20
会費:1回800円
代表:HANA







ホームページもご覧ください。

https://mahanazumba.jimdofree.com/

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



#ズンバ
#ZUMBA
#阪南市
#泉南市
#泉佐野市
#貝塚市
#岸和田市
#ダイエット
#フィットネス
#スポーツ
#スポーツクラブ
#スポーツジム
#ジム
#ゴルフ
#テニス
#バレー
#バレエ
#ヒップホップ
#ジャズ
#ベリーダンス
#フラダンス
#フラメンコ
#クラブ
#ヨガ
#ホットヨガ
#ストレッチ
#公民館
#文化ホール