タヒチアンコミュニティ東大阪！♡第2・4 土曜 東大阪 永和 朝タヒチアンダンス（投稿ID : 6dq95）

4月 新しいこと始めてみませんか？ 骨盤でおどるタヒチアンダンス基礎講座 腰をひねったり、骨盤を動かします 股関節も動かしますのでリンパの流れ血流もよくなり体温が上がります 陽気なタヒチアンのリズムに合わせて身体を動かすことで 日ごろの運動不足解消 体幹も鍛えられます 《レッスン内容》 　ストレッチ 　基礎ステップ 　振り付け このような方にお勧め＾＾ きゅっとくびれたウエストになりたい ぽっこりおなかを引き締めたい 二の腕を引き締めたい 体を動かしてすっきりしたい 自分が中心になって身体から叫びたい 身体の伸和からぽかぽかしたい 最近笑うこと忘れていたかた 夜にぐっすりと眠りたい タヒチアンダンスをゆっくりの月2回ペースでレッスンしています。 第2・4 土曜日 10時〜11時 少人数でゆっくりやっています。 裸足になって踊ってみませんか？ 骨盤をゆらゆら揺らします。 タヒチアンダンスは骨盤を動かして踊ります。 まったくタヒチアンダンスを知らない方、大歓迎♪ 皆さんの声を作ってみました よかったら見てください http://manuia.net/voice/ 近鉄河内永和駅近く ハリーえいわ カルチャーセンターにてレッスンしています http://www.holly-eiwa.co.jp/culture/kasou_af.html 一緒にタヒチアンダンスを踊りませんか？ 体験 一般 1000円 中高生 500円 小学生以下 無料 質問、興味がありましまら下記までメッセージお待ちしております。 dance@manuia.net まで