週の始まりの月曜夜、ガッツリ体を動かして日頃のストレスを吹き飛ばしませんか? 今、世界でも注目されているパワフルで情熱的なダンス「クランプ(KRUMP)」の超入門クラスがスタートします! 「クランプって激しそう…」「初心者には難しそう…」 そう思っている方にこそ、ぜひ来ていただきたいクラスです! インストラクターのKENJI先生が、足の踏み込み方(スタンプ)や、胸の動かし方(チェストポップ)など、クランプの基本のキから一人ひとり丁寧にレクチャーします。形にこだわる必要はありません。まずは音楽に合わせて自分のエネルギーを爆発させる楽しさを体感してください! 【レッスンの特徴】 参加者は全員大人!周りを気にせず思いっきり動ける環境です。 「超入門」なので、ダンス経験が全くない方でも一から安心して始められます。 体幹が鍛えられ、運動不足解消や最高のストレス発散になります! 【詳細情報】 日時: 毎週月曜日 21:00〜22:00 場所: スタジオFREEPARK/大阪府大阪市都島本通1-19-32-2F(大阪メトロ谷町線「都島駅」から徒歩5分) 対象: クランプに興味がある大人の方(未経験者・初心者大歓迎!) 料金: 体験レッスン無料(チケット制最安1レッスン1600円~) 持ち物: 動きやすい服装、室内用シューズ、タオル、飲み物 【講師プロフィール】 KENJI先生 ダンス歴7年。「クランプは感情を解放できる最高のダンスです。初心者の方も大歓迎なので、一緒に熱い月曜日を過ごしましょう!」 少しでも「カッコいいな」「やってみたい!」と思った方は、ぜひお気軽に「問い合わせ」からメッセージを送ってください。 質問だけでも大歓迎です!お待ちしております。
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