-------------------------------------------------ムーンサイクルヨガでは、生理学とアーユルヴェーダの視点から動と静を交えたセラピー的なヨガを提案します。命を育み、癒す、月のエナジー優勢の性である女性のリズムを尊重するように、穏やかでヒーリング効果の高い練習を行いましょう。骨盤域へのプラーナの巡りを整え、自律神経のバランスを整えるようにデザインされた繊細なヨガを通じて、身体の知性を目覚めさせましょう。-------------------------------------------------【クラスで扱うテーマ】・女性の身体とヨガについて・月経前／月経中／排卵期を含む各ムーンサイクルにおすすめのセルフ・プラクティス実践・月のエネルギーにつながる瞑想法-------------------------------------------------『ムーンサイクルヨガ』｜ 体験ワークショップ日程 7月10日（水）場所 ヨガアカデミー大阪 第１スタジオ時間 13:00-15:00参加費 ￥4,860- https://www.yoga-academy.jp/class/472/-------------------------------------------------
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