薬膳×ミネラルで、心もカラダも整える特別講座（投稿ID : 1rlgwx）

薬膳×ミネラルで、心もカラダも整える特別講座 「なんとなく不調」「家族の健康が気になる」——そんな毎日を過ごしている方へ。 特別な道具も知識もいらない、"身近な食材"でできる薬膳の知恵と、現代人に不足しがちなミネラルの話を、専門家からやさしく学べる講座です。 むずかしい理論はナシ。今日から台所で実践できるヒントがたくさん詰まっています。 自分のためだけでなく、家族の健康を支える"知恵袋"を持ち帰りませんか? 📅 日程:9月7日(月)・9月15日(火) ※どちらも11:00〜14:00 📍 会場:城間公民館 💰 受講料:1,000円 👥 定員:4名(少人数だからしっかり学べます) 🎁 持ち物:なし、対象:どなたでも 🍴体に優しい軽食付き 講師は赤嶺奈緒美・津波オリエ 「浦添まちゼミ」の一講座として開催されます。 お申し込みはお早めに。公式LINEからどうぞ。 👇️👇️👇️ https://line.me/R/ti/p/@249veydv