マンツーマン姿勢&骨盤矯正ピラティス【読谷】（投稿ID : edar9）
更新2024年10月22日 08:45
作成2023年11月27日 20:24
カウンセリングで姿勢のチェックをし、その方の弱い筋肉や癖を見極めた上でレッスンをプログラムしていきますので、体力に自信のない方も無理なくトレーニングできます。 骨格筋に直に働きかけるピラティストレーニングなので、部分痩せにも効果絶大！産後の骨盤矯正もおまかせください。 完全マンツーマンのプライベートレッスンを60分7,000円で体験していただけます。レッスンしたい日時をご連絡ください★ まずは体の歪みやズレに気付くところからじっくりレッスンしていきますので今まで運動とは無縁だった方でも気軽にはじめていただけます。肩こりや腰痛の改善、産前産後の骨盤ケアなど… 女性のみならず、小学生やお年寄りの姿勢トレーニングとして喜ばれています！ ◆レッスンメニュー◆ ＊姿勢矯正ピラティス ＊骨盤矯正トレーニング ＊ダンスエクササイズ ＊加圧トレーニング ＊ダイエットプログラム ＊産前産後ケア ２ヶ月集中ダイエットプログラムもご好評です。インナーマッスルとアウターマッスル両方にアプローチをかけ体質＆習慣を改善してリバウンドなし！ ◼️チチタスタジオHP↓◼️ https://www.chi-chi-ta.com
| 直接/仲介 | 直接 |
| 地域 | 中頭郡 - 読谷村 |
| 開催場所 | 沖縄県中頭郡読谷村 |
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