こんにちは! ボクシングやキックボクシングなどの立ち技格闘技に興味が出てきたけどいきなりジムに通うのはハードルが高い…… そんな方に向けた格闘技の青空教室を開きたいと思い募集をかけてみました! 運動習慣をつけたい老若男女の方ぜひいらしてください! ジムや道場で教える立場に回った経験もありますがまだまだ教える立場としては未熟なので皆さんと一緒に学んでいきたいと思います。 スパーリング(組み手)無し(希望があれば弱スパーリングは有り、ガチスパーはやりません) 基本的なメニューは ①ストレッチやジョグ、縄跳び、腕立て等の基礎体力作り ②シャドーボクシング、サンドバッグ打ち、ミット打ち となっております。 これが結構良いエクササイズになります☺️ もちろんメニューは柔軟に変更可能で自分がやりたい項目だけでもオッケーです👌 ダイエットやフィットネス目的の方はもちろん、ある程度強度を上げたトレーニングも臨機応変に対応させていただきます。 なお、もう少し本格的に学びたい方はプロの戦術解説など細かい技術指導も致します! 〜場所〜 モノレール赤嶺駅、小禄、高良周辺の運動ができる場所(公園等)、那覇市内 もしくは沖縄空手会館 〜時間〜 要相談です。基本的にはお客さまと僕の仕事の合間でのご相談ですが、割と融通が利くので平日昼間でも可能なことがままあります! 〜料金〜 赤嶺駅周辺、沖縄空手会館…45分のレッスンにつき1500円です(密度の濃い45分です)。 月額制も考案していて完成次第告知いたします。 プライベートレッスンとしてはかなり破格だと思います。 ※お友達を誘って頂ければ1人1000円! ※沖縄空手会館でやる場合は利用料金がかかるので(2時間160円)、別途ご持参ください。 ご質問やカウンセリング等があればお気軽にご連絡ください! ビデオ電話でのオンラインレッスンもやっております。ご質問だけでもお気軽に。 私の実績 沖縄唐手(首里手)3段 キックボクシング歴10年 よろしくお願いいたします!
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