ポジティブ心理学講座【オンライン講座】(ヒューマンアカデミー 那覇校) (投稿ID : les_gsc_0710160010350046)

作成2020年10月21日 23:47

"ポジティブ心理学"と聞くと、「ポジティブシンキングになれる?」「ネガティブな私でも学べる?」このように感じる方も多いのではないでしょうか?ポジティブ心理学とは、どんなことも全て前向きに考えるポジティブシンキングとは異なります。ポジティブ心理学では、自分の「強み(Strengths)」を知り、その強みを活かして自分らしく幸せに生きることを目指します。そこでは、ポジティブ感情もネガティブ感情も含めて、あらゆる感情を受け入れることが大事だと考えられており、「人が幸福になるにはどうすればいいのか(Well-Being)」ということを【PARME】という5つの要素に基づき科学的に考えていきます。

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地域 那覇市
投稿者 グースクール
開催場所 沖縄県那覇市牧志1丁目19号29番D-NAHA(マルイビル)8F

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