健康教室（投稿ID : 7fwy9）

軽い運動、バランスの良い食事、リラクゼーション を組み合わせ、肩こり、疲れを癒しませんか？ 軽い糖尿病、高血圧も、軽い運動や食事の見直しで、症状が、改善することもあります。 楽しく、御自分に合った健康法で、リラックスしませんか？ ダイエットのご相談にものることができますが、その人の適正体重以下に落とす無理なダイエットは、おすすめできません。食事・運動・睡眠のバランスのとれたダイエットを提案しています。 10分程度のカウンセリングを含め、30分〜60分の時間設定します。 30分500円 45分750円 60分1000円 ※日時、場所によっては、出張可能です。別途出張料金は、玉島・真備・矢掛 近辺など300円、倉敷駅周辺など500円などです。 お気軽に、ご相談ください。