!!2025年 4月 NEW OPEN!! 助産師が行う ベビー& ママヨガレッスン Terras 【開催日時】 2025年 4月27日(日)10〜11時 水島愛あいサロン 2階会議室1にて 【参加費】 OPEN記念 500円(通常価格1500円) 首がしっかり座った赤ちゃん(3〜4ヶ月以降)と、ママが一緒に楽しめるヨガ教室です。 クリニックで産後ヨガクラスを担当した経験のある助産師が、新たに赤ちゃんも参加できるヨガ教室へと内容を充実させています。 泣いてしまってもOK!その場で授乳OK!おむつ変えもOK!ぐずっておやつもOK!最も参加のハードルが低いヨガ教室を目指して、実施します。産後、なかなか出掛けられずにお家で孤独を感じていませんか?一緒に体を動かして、たくさん笑って、心身ともにリフレッシュしましょう。もちろん、育児相談・授乳相談も大歓迎です◎駐車場も広く、大きな施設で場所もわかりやすいです◎ 単発開催なので入会などの勧誘もなく、安心して来てくださいね。 ヨガマットは貸出可。 *持ち物* ・おむつ・袋・着替え等いつものお出かけセット(おむつは持ち帰りのご協力お願いします) ・お気に入りのおもちゃ ・授乳ケープ ・ヨガマットの上に敷く赤ちゃん用バスタオル ・ママの動きやすい服装(会場は暖かくしています。) *注意事項* ・お熱が37.5度以上ある、体調が悪い時は実施不可 ・授乳後は30分ほどあけ、極端な空腹は避けましょう ・予防接種24時間以内は副反応が出る可能性があるため避けましょう ・歩き回りたい時期のお子様は無理に動きを止めず、赤ちゃんの動きに合わせて無理なく楽しみましょう☆ 【ご予約方法】 ジモティのメッセージだと確認が遅れることがございますので、Instagramも合わせてご確認くださいませ。 ①参加者様のお名前 ②お子様の月齢 ★Instagramでも最新情報を発信中★ アカウント:terras_babymamayoga
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