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中津市 ダイハツアリーナ近辺 ダイエット フィットネス 女性限定 ボクササイズ キッズ 体力向上 (投稿ID : 9nzki )

更新2018年12月10日 21:15 作成2018年6月28日 07:16
閲覧数:1788

直接/仲介
直接
地域
中津市 - 大貞(大字)
開催場所
-
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投稿者
監督
男性
投稿: 32
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女性限定としたフィジカルトレーニングとした体幹メニューやボクササイズで身体...
評価
  • Evaluation good icon良い  プクマル

    ありがとうございました。また、ご縁がありましたらどうぞよろしくお願いします。

  • Evaluation good icon良い  ひで

    ありがとうございました!

『☆大貞フィットネスクラブ☆』

ダイハツアリーナ近くで、口コミで広がってる隠れ家的フィット ネスクラブです^_^;

ボクササイズを基本にフィジカルメニューで筋力を上げ基礎代謝を上げていきます。

基礎代謝を上げ普段の日常生活動作(ADL)で太りにくい身体作りと同時に体力向上を図り疲れにくく動ける身体を作ります(^^)

ボクササイズなので、打ち合ったりはしません(^^)

シャドーボクシング
サンドバッグ打ち
ミット打ち
フィジカルトレーニングとして各部位の筋トレと体幹メニューを行います( ^-^)_旦~

1回500円か月払い3000円を選べます。
1回500円でも月7回目からは無料です^_^

1部20:30~21:30
2部21:30~22:30
各1部2部共に時間延長(無料)可能です^_^

今年で11年目を迎えます🐞
現在約30名弱程の方々が楽しくやってます( ^-^)_旦~

※喫煙者、タトゥーがある方はお断りしています。



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