中津市大貞　女性限定ボクシングで、フィットネスダイエット🥊（投稿ID : 11cj1k）

『大貞フィットネスクラブ』 ダイハツアリーナ近くで、口コミで広がってる隠れ家的フィットネスクラブです^_^; ボクシングを基本にフィジカルメニューで筋力を上げ基礎代謝を上げていきます。 基礎代謝を上げ普段の日常生活動作(ADL)で太りにくい身体作りと同時に体力向上を図り疲れにくく動ける身体を作ります(^^) ボクササイズなので、打ち合ったりはしません(^^) シャドーボクシング サンドバッグ打ち ミット打ち フィジカルトレーニングとして各部位の筋トレと体幹メニューを行います( ^-^)_旦~ 1回500円or月払い3000円を選べます(^_^)v 1部20:30～21:30 2部21:30～22:30 各1部2部共に時間延長(無料)可能です^_^ 他には、土日のみ21～22時半頃まで1回1000円もやっています🥊 ※但し、月謝の方は含まれます。 皆で和気あいあいとボチボチやってます🐞 ※ワクチン3回以上接種されてる方限定とさせて頂きますm(_ _)m ※喫煙者、タトゥーがある方はお断りしています。