🥊【広陵町】🎍女性、初心者の方大歓迎！無理なく楽しくダイエットしませんか？😉👍（投稿ID : 1p6c3p）

【広陵町】楽しくミット打ち体験！初心者・女性大歓迎😊 ストレス発散＆運動不足解消！ 「最近、運動不足が気になる…」 「思いっきり体を動かしてストレス発散したい！」 「護身術や防犯にも興味がある！」 そんな方におすすめの、楽しく体を動かすミット打ち体験です😊 奈良県広陵町の「はしお元気村」で、スマイルミットを開催します！ 🥊 ミット打ちってどんなことをするの？ トレーナーが持つミットに向かって、パンチやキック！ 普段なかなかできない動きで、気持ちよく体を動かしましょう！ ✔️ 日頃のストレスをスッキリ発散！ ✔️ 楽しみながら運動不足を解消！ ✔️ 体力づくりや健康維持に！ ✔️ 自分の身を守る意識を高めるきっかけに！ 格闘技の経験は必要ありません！ 運動が苦手な方、体力に自信がない方も大歓迎です😊 一人での参加も、お友達やご家族との参加も大歓迎！ 女性やお子さまにも、楽しく体を動かすきっかけとして参加していただけます。 指導するのは、警察官としての経験を持つパーソナルミットトレーナーです。 難しい技を覚えることよりも、まずは楽しく体を動かすことを大切にしています！ 🌼 こんな方におすすめ！ ・運動不足を解消したい方 ・ストレスを発散したい方 ・新しいことにチャレンジしてみたい方 ・護身術や防犯に興味がある方 ・親子で楽しく体を動かしたい方 ・ジムに通うのは少しハードルが高いと感じる方 【開催概要】 📍 場所：はしお元気村 （奈良県北葛城郡広陵町） 🕖 時間：19:00〜20:00 🥊 内容：初心者向けミット打ち体験 👥 対象：初心者・未経験者・女性・お子さま大歓迎！ ※動きやすい服装でお越しください。 ※参加費・持ち物などの詳細は、お問い合わせください。 「ちょっと楽しそう！」と思ったら、それだけで参加する理由は十分です😊 一緒に楽しく体を動かして、笑顔になりませんか？ 参加をご希望の方、ご質問のある方は、お気軽にメッセージください！ 皆さまのご参加をお待ちしています🥊✨ スマイルミット 「笑顔で強く、私らしく。運動 × 護身 × 防犯」