ヨガの和ほこほこ互助倶楽部では参加者をを募集しております。 PMS、月経痛、不妊、更年期障害、自律神経失調症、パニック障害などにお悩みの方、自分を変えたい方、近所にお友だちが欲しい方、一緒にヨガをしませんか。 ■活動場所:奈良市学園前、菖蒲池、大和西大寺周辺の公民館 ■内容:初心者向けのヨガ 体がかたくても大丈夫です ■料金:1200円(体験1000円)その都度払い ■毎週木曜日 9:30〜10:45 お時間のある方はその後、瞑想とティータイム ■講師:Nao サイト http://yoga-hoko.com アメブロ https://ameblo.jp/kotukotukotuban/ インスタグラム https://www.instagram.com/yoganowa_hokohoko/ ■参加申し込み http://yoga-hoko.com/contact/
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