<妊娠中・産後・腰痛など>骨盤矯正専門店でヨガ、英会話、子育て支援やってます（投稿ID : anv76）

骨盤矯正専門の治療院　Nino治療院です マタニティ整体、出産後の骨盤矯正整体、腰痛改善、鍼灸治療など 普段の施術以外にも地域を盛り上げていく企画を開催していますのでお気軽に遊びにきてください^^ 妊娠中のマタニティヨガ 産後の子連れヨガ、子ども英会話、ママの集いの広場 毎月さまざまなイベントを開催しています。 https://peraichi.com/landing_pages/view/yoga-yasko-nino https://ameblo.jp/1212yasko1212/entrylist.html <産後の子連れヨガ> 毎週2回開催　10時と14時 (日程はブログ、ホームページでお知らせしています。) 完全予約制　定員５名 1時間のヨガの後は30分お茶タイムがあります。 普段の育児の悩みや気になっている事を参加者と話す事でもスッキリできます。 ヨガはお母さんが集中して動いていただくヨガです。 日頃の運動不足を体感するぐらい、軽い筋肉痛になってみましょう。 <マタニティヨガ> 毎月1回　14時スタート 完全予約制　定員３名までの超少人数です 出産に向けて、陣痛を乗りきる呼吸法や、心身の変化に気づくためのヨガです。 激しく動かず、ゆったりと呼吸と共にリラックス、ストレッチの要素が多いです。 妊娠期間中は心身の変化が多い時期。自分を見つめる素晴らしい期間です！ 辛いつわりや、不安になる事もありますが、今しかない変化を楽しみましょう。 <英語でASOBO!> ※現在休止中 毎月2回開催 (日程はブログ、ホームページでお知らせしています。) 完全予約制　定員５名 料金：500円　お母さんにはカフェインレスのコーヒー付 対象：0歳〜小学生ぐらいまで 英語で手遊び歌と絵本の読み聞かせ、「英語に触れて楽しさを感じてもらう」ためのイベントです。 ママにも英語で話しかけます。一緒に英語にチャレンジ！ 読み聞かせの後は、美味しいノンカフェインのコーヒーを飲みながら参加ママ同士で楽しくおしゃべり。 ママもお子様も楽しめるイベントですので、予定が空いてるママさんはお気軽にご参加ください☺︎ <ママのつどいの広場> ※現在休止中 毎月1回開催 予約不要　参加費無料 生後１ヶ月以降の寝返り前の赤ちゃんから参加いただいています。 まだ地域のつどいの広場に行くのは不安で...でも大人と喋りたい！赤ちゃんは赤ちゃんと過ごさせたい！ そんなみなさんにご参加いただいています。 ヨガと英会話講師のYaskoがママの輪に入って一緒におしゃべりしているので1人参加でも心配なしです。 動けるお兄ちゃんお姉ちゃんは院長が一緒に遊んでくれるのでこちらも楽しめます。