東城戸町ゆる体操 奈良市（投稿ID : 9la41）
作成2025年3月4日 14:32
近鉄奈良駅近くの 「ゆる体操」教室です。 ゆる体操を行うと、固まったからだを上手にゆるめることができます。 すると体のコリや冷えがスッキリ解消し、血液や体液の循環が良くなり、深い呼吸ができるようになります。 新陳代謝が活発になりますから、体が元気に、見違えるほど若返ります。心も体もリラックスしてきます。 正指導員初級4thGrade トレーナー：藤井達樹 詳しくは、ホームページをご覧下さい。 ホームページ http://studio52.jp/d/fujii.html メール fujii@studio52.jp
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