受付期間:2026年6月9日(火)9:00~14日(日)17:00まで 開催日:7月25日/8月22日/9月26日(土曜日) 気がつくと猫背や前かがみの姿勢になっていませんか。 イスを使ったやさしい体操で骨盤と背骨を正しい位置に整えます。 姿勢が整うと呼吸が深くなり、体が軽く感じられ、歩くのも楽になります。 お問い合わせは気軽にメッセージくださいませ!
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