シニアダンス初心者（投稿ID : 18inpy）
更新2025年9月18日 17:00
作成2024年2月21日 23:05
ダンスは初めてという方に!! 社交ダンスやエアロビクスのように難しくなく、ゆっくりした曲で身体を動かすことを目的としたダンスです。 昭和の歌謡曲で楽しみながら運動不足を解消しましょう。 過体重の方にもオススメです。 振付覚える→脳トレ 踊る→体力と筋力維持 毎週金曜日１１時～１２時 入会金月謝ナシ 参加費のみ５００円 完全予約制
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