BODYMAKER製の手首鍛えるヤツ②（投稿ID : 1lfwh0）

bodymakerの「リストハンマー」という器具名です 手首と前腕を鍛える用具です。 負荷の調節は、プレートの枚数を変えることと、プレートの位置を調節することでできます。 プレートは1.25kgが2枚ついています。 腕相撲のトレーニングにも役立つと思います。 付属のプレートだけでかなり負荷がかかりますが、もっと負荷を追加したいときには穴径28ミリのプレートを追加で取り付けられます。