3/31・4/1表情筋を鍛えるエクササイズのイベント開催します☆（投稿ID : 8p1j3）

表情筋に働きかけて、アンチエイジングや表現力ＵＰのみならず、脳と心の病気の予防、リラクゼーション効果も叶えます。 花粉症、眼精疲労、不眠、滑舌向上、嚥下障害の予防などにも効果有。正しく安全なセルフケアを身につけてあなただけの最高の笑顔を作りましょう。 ☆2018年3月31日(土)・4月1日(日) 両日とも ティータイム15:00〜開場ドアオープン フェイスエクササイズレッスン 15:30〜16:45(75分) ☆入場料:2000円 コーヒーまたは紅茶・ケーキ付 ☆お車でお越しの方は、お近くのパーキングをご利用下さい。 ☆電車でお越しの方:石橋行の大浦天主堂下 電停から徒歩5分 ☆カフェレストラン KIZUNA 095-822-8211 長崎県長崎市南山手4-28 ヴィラ・コモン南山手 1F http://www.cafe-kizuna.com/ ★下記ホームページのCONTACTより予約可能です。 https://selfcontrol.amebaownd.com 講師プロフィール 《荒牧美代子》 英国予防医学機関公認フェイスエクササイズマスターインストラクター資格 Facial Tai Chi & Qigong(顔の太極拳・気功)指導者資格 その他 Peak Pilates Basic Mat Certification Peak Pilates Intermidiate Mat Certification 英国 Body Control Pilates 産前・産後 指導者資格取得