長野県 松本駅のワークショップのイベント情報

2024年から毎月1回、松本城で海外旅行気分を味わっています。 「英語を話してみたい。」 「外国人と交流してみたい。」 そう思っていても、 一歩踏み出すのは少し勇気がいりますよね。 松本城で...

「先生のための対話会」 第3回テーマ「頑張っているのに変わらない」 その課題、本当に"技術"で解決できますか？ 教育現場では、 新しい教材を使う。 研修を受ける。 ICTを導入する。 そんな"改...

姿勢と呼吸が整うと、内側のバランスが自然と整い、毎日の疲れがふっと軽くなります。 働く女性にもおすすめの、地元で気軽に参加できる心身調律ワークです。 こんな方にオススメ □眠れない □胃腸が弱い □感情コントロ...

松本市が日本の代表として選ばれた「2026年東アジア文化都市事業」で、中町では、7/26, 9/27, 11/22に、日中韓のさまざまな衣食遊文化を体験・体感できるイベントを開催します。 各国の伝統遊び・民族衣装着付け体験...

三木おさるのモンテッソーリ教室 松本市立博物館で開催します。 「モンテッソーリって気になるけど、よく分からない…」 「自分でできる子になるにはどうしたらいいかな」 「教え込まない教育ってどうするんだろう」 ...

更年期になってから、髪のことが気になりはじめた方へ。 こんな「あるある」ありませんか？ 汗でぺたんこになる 抜け毛が増えた気がする 一度かぶったら、帽子が手放せない 「もう歳だから仕方ない」と諦めている ...

現在と未来をみんなでワイワイ考えるサステナブルなまちづくりワークショップ！ 長野県は、2030年の温室効果ガス排出量を2010年比で53%削減する目標を掲げた「ゼロカーボン 戦略」の重点政策方針に「信州に根差した環境...

現在と未来をみんなでワイワイ考えるサステナブルなまちづくりワークショップ！ 『成長神話』に代表されるように「経済は成長を続けるもの、成長しない経済はあり得ない」。 これが現代社会の前提となっています。一方で成長し、拡...

誰かに話したいけど、 アドバイスはいらない。 そんなとき、ありませんか。 ________________________________________ ここは、「安心して話せる」小さな場です。 ・否...

誰でも簡単に始められる修行法の一つ「樂行(※)」により 姿勢と呼吸を通して心と体が整っていきます。 本当に振り回されない 自分軸を作っていきませんか？ こんな方にオススメ □夜中に目が覚める □胃腸が弱い...

◆松本城で、外国人観光客とゆるく交流してみませんか？ 松本城の美しい景色を眺めながら、 いつもの日常を少し飛び出して、 気軽に外国人観光客と会話してみる——。 そんな “小さな冒険” を楽しむイベントです。 ...

身体を無理なく動かし、やさしく整える時間です。 長野県松本市 【整える × 樂行】を開催しています。 楽に・楽しく・誰もが簡単に 始められる修行法の一つ「樂行(※)」により 呼吸と姿勢を通して心と体が整って...

気づかないうちに 呼吸が浅く、上に上がっていませんか。 🫧 そんな方に *** 呼吸から整える「樂行塾」*** まずは、吐くことから。 ゆっくりと吐いて、 下腹(丹田)におろす。 吸うよりも、...

🌿日々がんばっている女性の皆様へ からだがほっとする料理と、心が整うマナー時間 毎日忙しくて、つい自分のことは後回し。 なんとなく疲れが抜けない…そんなことはありませんか？ この講座は、 「からだ」...

身近な人が、人生の転機にいるとき。 ・仕事で悩んでいる ・進路に迷っている ・大きな変化の中にいる そんな姿を見て、 「何か力になりたい」 「でも、何て声をかけたらいいかわからない」 そう感じた...

身近な人が、人生の転機にいるとき。 ・仕事で悩んでいる ・進路に迷っている ・大きな変化の中にいる そんな姿を見て、 「何か力になりたい」 「でも、何て声をかけたらいいかわからない」 そう感じた...

スタンフォード発「人生をデザインする」のエッセンスを体験 このワークショップは、 スタンフォード大学で20年以上続く人気講座 「Designing Your Life（人生をデザインする）」 の考え方をベースにして...

楽に・楽しく・誰もが簡単に 始められる修行法の一つ「樂行(※)」により 姿勢と呼吸を通して体と心が整っていきます。 新年度の始まりに体と心を整えることから始めてみませんか？ 本当に振り回されない 自分軸を作って...

楽に・楽しく・誰もが簡単に 始められる修行法の一つ「樂行(※)」により 姿勢と呼吸を通して体と心が整っていきます。 新年度の始まりに体と心を整えることから始めてみませんか？ 本当に振り回されない 自分軸を作って...

民間団体「松本のインバウンドを熱くする会」の今回のワークショップは、日本の伝統文化体験を取り上げます。 日本舞踊家元の松風さんが第１部の発表者、 中町の三味線店の松野さんと、サムライ体験等のツアーを行っているMatsum...

こんな方におすすめです • 人に合わせすぎて、自分を後回しにしてしまう • ネガティブな考えグセに振り回されやすい • もっと自分らしく、軽やかに生きたいと思っている • これからの人生を、自分軸で歩んでいきたい...

こんな経験はありませんか？ ✅ 何度も挑戦したけど、結局続かなかった… ✅ やる気はあるのに、いつも途中で挫折してしまう… ✅ 今年こそ変わりたいのに、どうしたらいいかわからない… 私は20年以上、 「...

楽に・楽しく・誰もが簡単に 始められる修行法の一つ「樂行(※)」により 姿勢と呼吸を通して体と心が整っていきます。 年の始まりに体と心を整えることから始めてみませんか？ 本当に振り回されない 自分軸を作っていき...

楽に・楽しく・誰もが簡単に 始められる修行法の一つ「樂行(※)」により 姿勢と呼吸を通して体と心が整っていきます。 年の始まりに体と心を整えることから始めてみませんか？ 本当に振り回されない 自分軸を作っていき...

現在と未来をみんなでワイワイ考えるサステナブルなまちづくりワークショップ！ 自然とつながって暮らしている実感がありますか？最近、自然を感じたことはなんですか？そもそも、自然の恵みなしに暮らせるんでしょうか？ 自然から遠ざ...

現在と未来をみんなでワイワイ考えるサステナブルなまちづくりワークショップ！ 自然とつながって暮らしている実感がありますか？最近、自然を感じたことはなんですか？そもそも、自然の恵みなしに暮らせるんでしょうか？ 自然から遠ざ...

【自分だけの心地よい「森の香り」を精油で作る室内ワークショップ】 ～心と体をやさしく整える、森の香りとの出逢い～ 中部山岳の森から生まれた樹木系精油を使い、自分だけの心地よい森の香りを作るワークショップです。...

楽に・楽しく・誰もが簡単に 始められる修行法の一つ「樂行(※)」により 姿勢と呼吸を通して心と体が整っていきます。 本当に振り回されない 自分軸を作っていきませんか？ こんな方にオススメ □眠れない □...

12/21(日) 11:00-17:00 松本駅前ｱﾙﾋﾟｺﾌﾟﾗｻﾞクリスマスマーケット 　 松本駅前のアルピコプラザ7階 飲食店街にてデイズクリスマスマーケット開催です👍 お客様駐車場は お買い物2000円で、駐車...

現在と未来をみんなでワイワイ考えるサステナブルなまちづくりワークショップ！ 草花や樹木、虫や鳥、身近な自然が変わってきたと感じていませんか？さらには気候の変化も。夏がどんどん暑くなり、四季の概念も変わりそうです。異常気象も...

◆こんな気持ち、ありませんか？ • 今年のうちに、心をスッキリ軽くしておきたい • 感情を“押し込めて”頑張ってきた • 同じような悩みで、何度も心がザワッとする • 頭では「気にしない」と思っても、...

🌲初心者でも簡単！かわいい布でクリスマスオーナメントづくり体験🌲 カルトナージュというフランス発祥の、厚紙と布で作るクリスマスオーナメントのワークショップとハンドメイドマルシェを開催します！ 2025.11.22...

開催概要（SNS等案内文）： 松本はアルプスに抱かれた城下町。清らかな水と空気に恵まれ、約80の酒蔵が個性豊かな酒造りを続けています。 首都圏や東海エリアからもアクセスしやすく、旅気分で訪れるのにもぴったり。 このペア...

※アガリンピックとは あがっていこう！の会を県外で開催する時に、どうせならお祭り騒ぎ的にやろうと思って名付けました。競うようなイメージですが、何者とも戦わない、緊張との戦いから降りる、そんな想いを込めて開催します！ ネーミ...

こんにちは😊 9月16日（火）、オンライン（Zoom）にて マインドブレイクカフェ会 を開催します。 ーーーーーーーーーーーーーー あなたの心に、こんな声はありませんか？ 「変わりたいけれど、どう変わればいいか分からない」...

楽に・楽しく・誰もが簡単に 始められる修行法の一つ「樂行(※)」により 姿勢と呼吸を通して心と体が整っていきます。 本当に振り回されない 自分軸を作っていきませんか？ こんな方にオススメ □胃腸が弱い ...

ハンドメイドマーケット 『アリスの宝石箱10』 2015/12/06(土) 10:00-16:00 松本市 上土ふれあいホール 出展者募集中。 1sp 1600円、2sp 3200円 チラシの金額を間違えて安く掲載してし...

◆ディーラー出展は満了のため締め切りました。 　当日は一般来場で遊びにいらしてください。 　入場料無料です。 『ハンドメイドマーケット　アリスの宝石箱square』 略して #アリスク ◆条件つき追加枠１ブース、テント貸...

楽に・楽しく・誰もが簡単に 始められる修行法の一つ「樂行(※)」により 姿勢と呼吸を通して心と体が整っていきます。 本当に振り回されない 自分軸を作っていきませんか？ こんな方にオススメ □胃腸が弱い ...

仕事、家事、育児… 日々気づいたら私の心がキャパオーバーになっていませんか？ 自分を整える時間も作ることができない日々の生活の中でも、そのプチストレスを解決‼ 信州あづみ野岩戸開き神社でお伝えしている古来の修行法を生活...

【きりえワークショップのお知らせ】 6月8日 11:30〜17:00 城町文庫(長野県松本市開智1-3-6) 参加費 1000円(ワンドリンク付き) 予約は不要です。都合の良い時間にいらしてください(受付16:30まで) ...

TAハッピーカードを使って『こころの声を聞こう』 ⭐︎TAハッピーカードとは⁇⭐︎ 「TAハッピーカード」は TAの理論を背景につくられたメッセージカードです。 TAハッピーメッセージはうまくいかない固まった視点を...

初めてでもできるきりえワークショップです 図案のとおりにカッターで紙を切ってできます 毎月違ったきりえを作ります 5月はミニきりえです。 紙製の額付きのきりえができます。 図案も色々あるので選べます。 1時間くらいでできます...

2025年5月23日（金）＠長野県松本市 さわやかな初夏の午後。美味しい水と空気、そして緑に恵まれた松本で 「どぶろく」「日本酒」「和菓子」のペアリングをたのしみませんか? つくりたてのどぶろく！ 厳選した日...

初めてでもできるきりえワークショップです 図案のとおりにカッターで紙を切ってできます 毎月季節感あるきりえを作っています 4月はモンシロチョウのきりえを作り まわりに桜のきりえを貼って ミニ色紙ができます 用具はこちらで用意...

🌱【ワークショップ開催の想い】🌱 『自分らしさを取り戻す：過去に縛られない生き方』 — 心の癖を知り、人生を前向きに変える方法 — 長い間、私はずっと「このままの自分では足りない」と思い込んで生きてきました。 ...

✔️ もっと自信を持ちたいのにいつも自分にダメ出ししてしまう ✔️ どんなに頑張っても「まだ足りない」と感じてしまう ✔️ 自分をもっと肯定できる考え方を身につけたい 以前の私は自信がなく、 常に「まだま...

魔法と聞くと、わくわくしてしまう方 ハリーポッター好きの方 人生に魔法をかけたい方 魔法にかかりに来てください🪄✨ 『魔法使いの日曜日🧙✨』 特別企画として 『おちゃ魔女トーク』 12:00〜13:00、14:30〜1...

趣味として絵を描きたいけど、少しも描いたことがない！という方向けです。 松本市で会場を借りて開催したいと思っています。 １：１で受講したい方は私の以前の投稿をご覧ください。 【定員】3人 【対象年齢】小4〜大人、上の年...

こんな経験はありませんか？ ✅ 何度も挑戦したけど、結局続かなかった… ✅ やる気はあるのに、いつも途中で挫折してしまう… ✅ 今年こそ変わりたいのに、どうしたらいいかわからない… そんなあなたへ。 ...