眠れなくなるほど面白いストレスの話（投稿ID : 1k9xzx）

精神科医がストレスについて解説する内容です。 「SNS依存症」や「急にくる腹痛の改善法」など、現代的なストレスのテーマが扱われています。 「今日すぐできる！ストレスリセット法」が紹介されています。 発行元は日本文芸社です。